【 tulaoshi.com - 怀孕第二个月注意事项 】
怀孕第二个月注意事项
怀孕两个月后，可以知道宝宝们的健康情况了，孕妈妈们都一定非常的开心的了。那么，到底怀孕第二个月的时候，孕妈妈们该有什么注意事项呢？下面我们就一起了解下吧。
1、生理特点： 在妊娠第二个月（5-8周），胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和尾，能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期，故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时，胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。 妊娠7周左右，胎儿身长2-3厘米，重约4克，已经长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步象人了。
2、孕妇须知： 第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。
如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。 早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。 少数孕妇反应严重，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。 妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。 每天增加一小时睡眠时间，Tulaoshi.Com注意休息。
保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。 精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。 在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。
注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。 这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。 图老师小编提醒，这个时候孕妈妈们都是会出现妊娠反应的，比较难受，这个时候作为准爸爸们一定要关心照顾好准妈妈们，让她们的心理上得到安慰的哦。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期知识栏目发布）
孕妇睡姿不当易影响胎儿发育
孕妇的睡姿大多数的人们都是没有关注过的，但是大家可能不知道，孕妇的睡姿是对胎儿的发育有很多的影响的，那么，孕妇该怎么睡觉，才能够让胎儿发育的更加的好呢？下面我们就一起了解下吧。
随着妊娠的进展，子宫在不断增大，至妊娠足月时，子宫连同胎儿、胎盘、羊水等总重可达5kg左右。试想，仰卧时，这5kg左右重的子宫必然向后压在脊柱前，脊柱前的腹主动脉及下腔静脉也会受到子宫压迫。腹主动脉受压会影响动脉血流向盆腔，引起流向子宫、胎盘的血液供应减少，必然会妨碍胎儿的正常发育，甚至可因血氧供应减少，使胎儿发生慢性缺氧，威胁胎儿的安全。硕大的子宫压迫下腔静脉，使下肢和盆腔内的静脉血不能顺利返回心脏，而滞留于盆腔和下肢，引起下肢水肿、静脉曲张，还与孕期痔疮的形成有关。有时，孕妇猛然取仰卧位躺下，硕大的子宫将下腔静脉压得水泄不通，使大量下腔静脉内的血液不能返回心脏，造成心脏入不敷出，心搏时逼出的血量少，引起心、脑等重要脏器缺血缺氧，导致孕妇出现血压下降、出冷汗、恶心、呕吐等现象，称为妊娠仰卧位低血压综合征。发生妊娠仰卧位低血压综合征后，只要将孕妇的身躯扳成侧卧位，由于下腔静脉的受压得到减轻或消除，大量受阻的下腔静脉血图老师得以顺利、及时地返回心脏，从而使心脏能将足量的血液供给心、脑等重要脏器，使这些器官的缺血缺氧善得到纠正，孕妇的低血压综合征的症状便很快消失。 因此，孕妇睡眠不能采取仰卧位，当然，也不能采取俯卧位，而应该采取侧卧位。这样，腹主动脉和下腔静脉都不会受压，胎儿在整个孕期才能顺利获得包括血氧在内的各种营养物质，从而给胎儿正常健康地生长发育提供了物质保障，当然，也不会发生仰卧位低血压综合征。女性开始由仰卧位改变为侧卧位时常常不习惯，只要坚持，很快就会习惯的。开始时也可在身体一侧垫一条小裤子，这样就可使身子侧过来了。其实，作为女性，即使在非孕期也应取侧卧位睡觉，这样可以预防发生子宫后位，避免由子宫后位引起的不良影响。 图老师小编提醒，到了孕晚期的时候，孕妈妈们不适合仰着睡觉了，应该侧着睡觉是最好的哦，这样在最大程度上是可以保证胎儿的发育的哦，孕妈妈们一定要知道。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期知识栏目发布）
怀孕一个月注意事项
不同的怀孕时期，孕妈妈们的注意事项也是不一样的哦，因为宝宝们在不同的发育，需要妈妈们注意的问题也是越来的越多的了。那么，怀孕第一个月的时候，孕妈妈们该有什么注意事项呢？下面我们就一起了解下吧。
1、 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 2、生理特点： 如果孕妇的月经周期为28-30天，妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周，细胞团脱去外膜，为着床作准备。第四周，胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周，称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米，状如小海马。
3、孕妇须知： 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应 第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸(www.tulaoshi.com)形。 不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。 远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。 洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。 妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。 图老师小编提醒，在怀孕第一个月的时候，孕妈妈们就一定要服用叶酸了哦，因为可以很大的程度上保证胎儿不出现畸形的哦，希望孕妈妈们都能够记住了。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期知识栏目发布）
