孕期体重超标导致早产风险激增

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胎位不正就一定会难产吗

　　许多准妈妈都会把胎位不下和难产联想到一起，难到胎位www.Tulaoshi.com不正真的就会难产吗?对于这个问题，亲亲宝贝图老师小编咨询了相关专家，下面，我们就来看看专家对此给出的解答吧。

胎位不正就一定会难产吗

　　妊娠8个月后，由于胎儿的头部比胎体重，胎儿多是头下臀上的姿势，有利于顺利生产;一般来说，大约96%的胎儿是正常胎位(头位)。俗语说“头过身就过”，头位的胎儿比较能顺利地经阴道自然分娩。

　　胎位不正指的是孕妇在足月妊娠之后，胎儿在子宫内的位置不是头部向下的情况。很多妈妈会担心，万一胎位不正，会不会难产?

　　其实，由于子宫内有足够的空间让胎儿在里面活动，胎儿的位置随时都可能改变。通常绝大部分的胎位不正到后来都会自动地转为正常胎位。如果等到妊娠36周之后，接近生产时，还是胎位不正(约5%)，可寻求医师协助。

　　臀位孕妇，如果估计胎儿体重小于3000克，母体骨盆无异常，胎儿情况良好，可以经阴分娩;对估计体重大于3000克的臀位儿，多数采取剖宫产，以免发生严重的后出头困难。横位胎儿必须剖宫产。

　　亲亲宝贝图老师小编友情提醒：孕妇抚摸肚皮错误胎位不正!

　　孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施。

　　来回抚摸法

　　实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

　　具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想“小宝宝，妈妈真爱你”、“小宝宝真舒畅”等。

　　注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

孕期体重超标导致早产风险激增

　　大多数准妈妈都觉得孕期体重超标不是什么大事，甚至有的人还觉得这是好事，意味着胎宝宝能有充足的营养，在这里，亲亲宝贝图老师小编要提醒各位准妈妈的是，这是非常错误的想法，因为有关研究表示，孕期体重超标导致早产风险激增。

孕期体重超标导致早产风险激增

　　超重准妈妈早产风险激增60%

　　孕期体重超标会带来怎样的危害呢?专家指出，孕前体重过重，容易生下低体重儿，同时孕妇容易出现充血性心衰等问题。而孕期体重过重，则容易出现巨大儿，根据我国的统计，近年来我国巨大儿的发生率高达7%～10%。与此同时，我国的剖宫产率近年来也一直高居不下，很多地区50%～60%。不仅如此，孕期体重过重，妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加1.5～20倍。妊娠高血压疾病的发生率增加2～21倍。

　　除了对妈妈本身的危害，孕期体重过重(BMI指数大于30)还会使32周前早产发生风险增加60%，难产率增加110%，急诊剖宫产率增加1.5倍。对于宝宝来说，妈妈孕期体重过重，可能使新生儿畸形的发生率增加35%～80%，神经管缺陷发生率增加1～3倍，隐睾症发生率增加1.5倍。

　　专家同时强调，孕期体重过重不好，过轻同样也不是好事。因为，这会导致低体重儿出生率的增加，以及胎儿的生长风险。

　　专家给出的建议：孕期每天应坚持运动30分钟!

　　专家认为，健康的孕期体重管理目标是实现在营养素摄入全面均衡的基础上保持适当的体重增加。总的来说，整个孕期体重增加宜控制在11.5公斤左右，其中，偏瘦型的孕妇体重增加约12.5~18公斤，标准型孕妇体重增加约11.5~16公斤，偏胖型孕妇体重增加约7~11.5公斤，肥图老师胖型孕妇体重增加约5~9公斤。

　　而为了达到这一目标，孕妇应依据不同孕期的营养素摄入需求来为自己进行膳食搭配。同时，在整个孕期饮食中还要适当增加富含纤维素的谷物和蔬菜水果的摄入，减少油腻和高糖食物的摄入，同时还要注意控制每天摄入的总能量。

　　另外，专家指出，除非具有不能运动的医学原因，建议孕妇每天进行30分钟的中等强度运动。尤其是孕前经常久坐的孕妇，更应逐渐增加运动时间和频率，其中，步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。

家有早产儿：父母必读的护理经

　　对于家在早产儿的家庭来说，早产宝宝的降生给父母们带来了很多的麻烦，父母们在护理早产宝宝的同时也会遇到很多问题，在这里，亲亲宝贝图老师小编为这些父母准备出一套早产儿的护理经，以供参考。

家有早产儿：父母必读的护理经

　　专家提醒：由于早产儿出生时发育不成熟，因此，在家庭护理中一定要立足这一情况悉心照料。

　　1.由于孩子吸吮力气不足，应耐心喂养：一般出院初期，一次喂奶多是需要30-40分钟。

　　2.刚出院回到家的宝宝，头两三天内，其每餐的喂食量先维持在医院时的原量不必增加，到适应家里的环境后再逐渐加量，因为环境的变迁对幼儿的影响是蛮大的，尤其是胃肠的功能。

　　3.餐多量少及间断式(每吸食一分钟，将奶瓶抽出口腔，让宝宝顺顺呼吸约十秒钟，然后再继续喂食)的喂食方式，可减少吐奶发生及呼吸上的压迫。

　　4.可喂食早产儿奶粉，以促进消化及增加营养吸收。

　　5.早产儿对温度及变迁亦是很敏感的，所以要注意体温的保持及温度的衡定性以免致病。

　　6.定期回医院追踪检查及治疗：如视听力、黄疸、心肺、胃肠消化、及接受预防注射等。

　　7.保持与新生儿医生密切的联系以便随时能谘询。

　　8.熟练幼儿急救术，如吐奶、抽搐、肤色发绀时的处理、以备不时之需。

　　注意事项

　　1.与早产儿玩耍时，动作要慢，要轻，不要经常用新玩具、新面孔包围他。不要过分刺激早产儿。

　　2.留意早产儿的反应，如他头部转向，或不再注视你时，就表示他已“够”了，这时，应停止与他玩耍。

　　3.要注意室内温度，因为早产儿体内调节温度的机制尚未完善，没有一层皮下脂肪为他保温，失热很(www.tulaoshi.com)快，所以保温十分重要。

　　4.晚上又黑又静，早产儿可能不习惯，可亮夜灯及播放育婴音乐，以助早产儿适应环境。

　　5.早产儿喜欢被襁褓裹起来，注意襁褓料子一定要柔软无刺激性，头部绝不能包起来。

　　6.早产儿由于呼吸系统未发育完善，对空气污染物十分敏感，所以婴儿房必须空气洁净，禁止吸烟。

　　7.婴儿床上用品及婴儿室内家具的颜色都不宜过鲜、过明亮，以免对早产儿过分刺激。

　　8.如果早产儿能吮吸，就让他吸奶嘴，这样可以协助他发展口腔活动技能，而且也可以给予他一定的安全感。