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羊水少的原因和危害
有些新准妈不知道羊水的重要性，有些甚至不知道羊水是什么。
什么是羊水： 羊水就是怀孕的时候子宫羊膜腔内的液体，在整个怀孕过程当中，它都是维持胎儿生命不可或缺的重要成分。在妊娠开始的三个月内，羊水主要来自胚胎的血浆成分，之后会随着胎儿器官的发育成熟，还有胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面，都会成为羊水的来源。
羊水少会对宝宝造成什么危害： (www.tulaoshi.com) 首先宝宝会因为羊水少而容易缺氧变得窒息。这点尤其可怕，所以在这期间，孕妈要多喝水来补充羊水的充足，其中豆浆在补充羊水方面有着不错的效用。在这期内也不要补的太多，羊水太多同样会造成宝宝缺氧。每天一定要多多的注意胎动的情况，定时到医院产检，宝宝才会更加健康。 羊水过少还会引起胎发育变得异常，如肾发育不全，泌尿道梗阻，胎儿肺发育也和羊水少有关系。还会引起胎盘功能不全，脐带病变，胎膜早破等现象发生。
羊水过少的原因： 孕妇出现脱水和血容量不足的情况出现，可能会引起胎盘大量的吸收羊水。这个时候胎儿的肾小管也会大量的吸收水分，这都是导致了羊水过少原因。
孕妇适合穿什么样的鞋
很多孕妇在怀孕的时候都不是特别注意穿鞋的重要性，实际上穿鞋对于孕妇来说也是很重要的，尤其是在怀孕末期的最后三个月间，孕妇对于专用鞋子的需求就开始变得特别重要，准妈妈的双脚是一个比较复杂的状况。
那么，孕妇应该怎样选择孕妇鞋呢？又需要注意哪些注意事项？
孕妇选鞋最好是可以比脚tulaoShi.com长出10MM左右，要 选择圆头的而且肥度比较宽，鞋面的材质要选择较软的材质。
鞋的形状上选择上开式的鞋子最佳。什么是上开式？上开式指的是系鞋带的样式，或者是模式黏贴带式的比较好，其次也可以选择有松紧带或者可以调整宽度的鞋类样式。
怀孕十个月，可以分为两个阶段，分别是0~6个月的前期，6~10个月的后期，都最好可以还穿不同的鞋子，孕妇的后一个阶段穿的鞋子最好是选择有足跟杯垫的保证装置。
选孕妇鞋的时候要注意鞋跟的高度，比较理想的鞋跟高度为：15~30MM，平跟鞋虽然也可以，但是随着孕妇的体重增加，还有重心后移的影响，在生产后往往会带来足底的筋膜和脚跟部位出现不适。
最后，鞋底最好选择比较耐磨度好的，有防滑功能的大底最佳。
10种汤水可以催奶
宝宝有时候还没有满月，就有很多宝妈就没有奶水给宝贝吃了，如果是正常分娩还会好点，特别是剖腹产的产妇，面临缺奶水的情况会更多一些。宝妈是不是不知道坐月子吃什么呢？如果不知道的话奶水就会更少，加入你的孩子不吃奶粉，就会让宝妈们更加着急，那么产后怎么催奶呢？在此图老师小编为各位宝妈们精选了十种汤水的制作方法，这些汤水对于产妇催奶效果相当不错哦：
1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。 2、 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。 3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头，或用花生米与大米同煮粥。 4、 冬瓜皮煮鲢鱼。 5、 红小豆煮粥，加红糖。 6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。 8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。&www.Tulaoshi.comnbsp; 9、 黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日。 10、 豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。
