初期孕妇吃什么易流产

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孕妇吃什么容易流产

　　怀孕期间的饮食要特别注意，因为有些食物很可能会造成流产，那么吃什么容易流产呢?下面是妇产科专家为大家总结出来的，生活比较常见而又Tulaoshi.com易造成流产的食物，供朋友们作为参考，希望引起大家的注意。》》》生男生女跟房事有关吗

　　芦荟：孕妇饮用芦荟汁会导致骨盆出血，甚至造成流产：芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。

　　螃蟹：活血祛瘀，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　甲鱼：有较强的通血络，散瘀块作用，因而有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲。

　　薏苡仁：对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　马齿苋：其汁液对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多，强度增大，易造成流产。

　　山楂果及其制品：对子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

　　苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。

　　以上介绍的是几种容易造成流产的食物，那么孕妇到底吃什么最好呢?这还得分清怀孕的不同时期——

　　孕早期：最好以清淡、易消化吸收为宜，以增进食欲。为保证蛋白质的摄入量，可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。特别要注意叶酸的摄取，若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经系统缺陷，增加发生兔唇、腭裂的机会。各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)、豆类、奶制品、水果、(香蕉、草莓、橙子等)都富含叶酸，每天不能少于2500克蔬菜和水果。

　　孕中期：要补充足够的热能和营养素，注意荤素兼顾，粗细搭配。要适当补充富含铁和维生素C的食物，如牛、羊肉，牛、羊肝等(不要吃猪肝因毒素)，预防缺铁性贫血。要多食用含钙较多的食物，如硬果类、奶类、豆制品、虾皮和海带等。不可过多食用油炸、油腻的食物和甜度较高的水果。

　　孕晚期：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量：多吃海鱼，以有利于DHA的补充，宜适当限制糖类和脂肪的摄入，既减少米、面等主食：少吃水果，以免胎儿长的过大，影响顺利分娩：增加钙和铁的摄入，可多食奶类、鱼、豆制品，虾皮，注意控制盐分和水分的摄入量，白糖、蜂蜜等甜食宜少吃。

吃什么会让孕妇流产

　　孕妇吃什么会流产之含咖啡因食物

　　准妈妈们在怀孕期间一定要控制自己饮用含有咖啡因饮品的量，因为准妈妈们如果摄取太多咖啡因，就会在很大程度上影响胎儿的骨骼的正常成长，这样的后果就是您的宝宝有可能出现手指、脚趾畸形的情况。不仅如此，准妈妈们吃太多咖啡因含量高的食物，还会增加流产、早产、婴儿体重过轻的风险。所以，准妈妈们最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果您想要通过饮品来替身，那么您每日的饮用量最好也不要多过2杯咖啡或3杯半的浓茶。但图老师小编还是不建议准妈妈们饮用。

　　孕妇吃什么会流产之高糖、高脂肪食物

　　准妈妈们在怀孕期间一定要避免吃太多的高糖、高脂肪的食物，比如汽水、糖果、薯片等等，这些高糖、高脂肪的食物会让准妈妈们变得过胖，不仅身材会走样，还会增加准妈妈们患上妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的风险，就连准妈妈们日后分娩也会出现困难呢!所以准妈妈们一定不要贪图好吃而食用这些食物哦!

　　孕妇吃什么会流产之酒类

　　准妈妈们如果喝太多的酒，啤酒也好，红酒也罢，只要是酒精类饮品，就有可能会令宝宝生长发育畸形，影响宝宝的智商和生理上的发展。所以，准妈妈们在怀孕期间一定要严格控制自己，不要喝酒。

　　孕妇吃什么会流产之添加剂的食品

　　罐头等食品中含有不少的添加剂，而添加剂正式是导致宝宝生长发育畸形以及准妈妈们出现流产的危险因素，所以准妈妈们在怀孕期间一定要远离罐头食品，不要为了贪图方便而抱憾终生啊!除此之外，准妈妈们也不应该吃油条，油条在制作的过程中往往添加了明矾，这是一种含铝的无机物，这种无机物可通过胎盘侵入宝宝的大脑，从而影响胎儿智力的发育。所以，准妈妈们在怀孕期间，就不要在早餐习惯性的吃油条了，而要吃一些有益的全麦食物。

　　孕妇吃什么会流产之螃蟹、甲鱼等

　　螃蟹、甲鱼等，都具有活性软坚的作用，准妈妈们食用后容易造成出血以及流产。所以图老师小编并不建议准妈妈们在怀孕期间食用这些海产品。

初期孕妇吃什么易流产

 　　养生专家也指出，生活中一些不当的饮食方式，也是引起现代女性高发流产的一个最主要的原因。下面就来盘点下可能会引起流产的食物。

　　木瓜：对于产后的女性来说，适当的吃点木瓜具有促进乳汁分泌的作用，可是临床专家却表示因为木瓜是一种凉性的水果，吃多了容易引起流产，所以对于妊娠前面三个月的女性来说最好不吃木瓜。

　　人参：人参本身是滋阴补肾的最好保健品之一，由其是对于气虚体质者具有很好的保健功效，但是对于妊娠初期的女性来说，人参具有刺激子宫的作用，因此容易引起流产。

　　山楂：山楂酸酸甜甜的吃起来解馋又开胃，但是山楂也会刺激到子宫的收缩，所以产妇吃多了也容易引起流产。

　　柚子：tulaoshi眼下正是柚子上市的季节，柚子含水果颇多，同时营养丰富，但是柚子是寒性水果之一，吃多了容易伤阳气。所以建议，准妈妈在吃柚子的时候一定要适可而止。

　　龙眼：龙眼吃多了容易引起上火，食欲不振等问题，同时对于准妈妈们来说，龙眼也具有促进宫缩的作用，所以吃多了也容易引起流产的问题。

　　菠萝：对于过敏性体质来说，菠萝也是一种过敏源，如果在孕早期的话，非常容易引起早产。

　　螃蟹：九月是吃螃蟹的好季节，阳澄湖的螃蟹最美味，可是螃蟹本身就是凉性食物之一，同时螃蟹的荷尔蒙的分泌非常的旺盛，因此吃多了容易引起流产等问题。

　　咖啡：白领们都习惯了，休息的时候来一杯咖啡，可是如果在妊娠早期的话，大量的咖啡可能有使你生出缺手，缺脚，甚至多手多脚的婴儿哦。

　　猪肝：猪肝能补血这是不争的事实，可是对于准妈妈来说，却有破血的功效，所以吃了过多，后果自然是可想而知的。

　　槟榔：台湾人素爱槟榔，由其是很多年轻女性也爱上了槟榔，但是据专家介绍说吃槟榔后怀孕流产的机率会大大的提高，而且就算不留产，畸形儿的出生率也会大大的提高的。

　　酒：据统计，喜欢喝酒的女性其胎儿死亡率是17%以上。

　　韭菜：妊娠初期的时候，如果食用过多的韭菜的话，非常容易影响荷尔蒙的分泌，因此会加重妊娠的反应，不利于优生优育。

　　茄子：民间素有怀孕女子不能吃茄子的说法。在《本草求真》中就指出茄味甘气寒，质滑而利孕，说的就是妊娠期的女性如果吃过量的茄子的话，容易引起流产的一。

　　生活中有很多食物都有可能会引起流产，因此对于准妈妈来说，日常一定要尽量避免吃这些食物，同时如果有流产的征兆的话，就要及时的就医，这样才能更有利于胎儿的健康成长。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇吃什么食物容易流产

　　1、马齿苋

　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　2、甲鱼》》精彩阅读：女性拥有快感的六大部位

　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　3、螃蟹

　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　4、薏米》》相关阅读：令男人痴迷的八个女人小细节

　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能