冬天备孕要一防流感二防污染

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备孕或怀孕 都应避“香”

　　结婚三年都没有怀上宝宝，竟是长期喷洒含有麝香成分的香水所致……该微博日前在网络上疯传。昨日，记者走访成都多个商场的香水专柜后发现，部分香水中的确含有人工麝香成分。专家也对此表示，麝香等多种香料对备孕或怀孕的女性的确有影响，应尽量避免接触。

　　事件还原

　　香水达人长期喷香不孕

　　网友大呼香水有毒

　　28岁周小姐是香水达人，她爱收集香水，也喜欢根据衣服和场合喷洒不同的香水，但结婚三年，她一直没有怀上宝宝。近日去医院检查后才知，不孕原因很可能是她长期喷洒香水……该微博传出后，立刻引发众多网友热议。

　　网友2011小白兔说：慎用香水。网友钢管舞则表示，香水是有化学成分的，长用肯定有碍。而网友西瓜则回复，香水太可怕了，以后都不敢用了。除了感慨香水有毒外，更多的网友存在疑问，是不是所有的香水都含有麝香成分?孕前、孕中能否使用香水呢?

　　专柜暗访

　　售货员说实话：建议孕前不要直接喷

　　昨日下午，记者以买家的身份来到某大型商场各个香水专柜进行咨询。我们只有一款香水里含有麝香成分。某知名香水品牌专柜售货员称网上的结论太夸张了，只听说天然麝香只会导致流产，没听说过会导致不孕。

　　在另一家香水专柜前，售货员称这里只有两款香水含有麝香成分，当得知记者有孕育打算时，她建议购买未含有麝香成分的香水，不要直接对着身体喷。随后，记者走访了另外8家香水专柜，售货员都表示涉及麝香成分的香水只占少数，且对人体影响不大。

　　准妈妈调查

　　成都准妈妈有心眼 多半孕前孕中禁香

　　与此同时，记者昨日来到四川大学华西第二医院随机采访了33名孕妇，发现多数孕妇都对香水有所警醒。26岁的李小姐是一名外企员工，平时化妆、擦香水是家常便饭，不过一检查出怀孕了，我就没有喷过香水了。她称自己知道香水和化妆品里含有化学成分，对胎儿不好，因此会克制。30岁的何女士和李小姐也表达了类似观点，我在准备受孕前就停用香水了，怕影响未来宝宝的健康。

　　在这参加抽样调查的33名孕妇中，有9成孕妇都明确表示，不会在怀孕期间涂抹香水、化妆品。其中22人甚至认为，在准备要孩子前，就应减少喷香水和使用化妆品的频率。

　　专家解毒

　　备孕或怀孕 都应避香

　　麝香，在不少古书或现代宫斗剧中，都是令人谈之而色变的恶毒之物。麝香，乃雄麝香獐的肚脐和生殖器之间的腺囊的分泌物，干燥后呈颗粒状或块状，有特殊的香气。市三医院中医科主任肖飏表示，麝香入药可起到活血祛瘀的效果，怀孕初期子宫非常敏感，可能因此引发宫缩，导致流产;古书上，也有用麝香避孕的记载。除麝香外，其他不少香料同样具有理气活血的作用，备孕或怀孕的女性应尽量避免接触。

　　化妆品多数使用的是人工合成麝香，它的成分比药物更复杂。对于香水等香物，肖主任同样不推荐这类女性使用，因为虽然其中麝香等香料成分不如中药药物来得猛，但不能排除其中复杂的化学成分带来的伤害。

冬天备孕要一防流感二防污染

　　有些女性朋友曾经问冬季怀孕真的不好吗?其实，每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。

　　每位准妈妈都希望自己的宝宝是健康的，所以她们往往买来大量的书籍学习怀孕后的保健和胎教，受精卵的质量在根本上决定了胎儿的健康，掌握好受孕时机，其实比孕后保健和胎教更为重要。

　　有些女性朋友曾经问冬季怀孕真的不好吗?其实，每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。那么，在这种天气情况下，未准爸妈们如果想孕育一个聪明可爱的宝宝，在孕前应该考虑哪些问题呢?下面，将为您一一讲解。

　　一、流感

　　冬天是流感高发的季节，而孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

　　而更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

　　提醒：孕期感冒合理用药

　　为了确保孕妇用药的安全，美国食品和药品管理局(FDA)颁布了围产期使用各种药物对胎儿危险度分组法，共分为A、B、C、D和X五个等级。其中A级药物被认为对胚胎、胎儿无危害;B级药物对胚胎、胎儿基本无危害;C级药物用药前应确认利大于弊时方可应用;D级和X级对胚胎、胎儿有危害，尤其X级药物禁用于妊娠期。所以，从安全角度来看，A、B级药物对孕妇是安全的。一般来说，治疗感冒的常规的中药材对胚胎、胎儿是无害的。经过国家药监部门批准生产的治疗感冒的常用西药，大多数是复方药，包括解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等，其分量和组合，如果是短期服用，也不会导致胎儿畸形。

　　二、空气污染

　　1、室内空气污染

　　冬季休假多，喜事多，怀孕也多，但因天气寒冷，人们尽可能减少户外活动，大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭，不及时换气，再加上炉子里散发的一氧化碳气体，会使室内空气污浊，这不仅会使孕妇本人感到全身不适，并对胎儿的生长发育，特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以，产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒，还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动，多呼吸一些新鲜空气，以利于胎儿的发育。

　　在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室内空气不流通，室内空气污染严重，孕妇外出的时间较少，因此孕早期受空气污染的影响较大，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

　　2、室外空气污染

　　空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多www.Tulaoshi.com变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

　　提醒：如何避开冬季空气污染

　　1、保持室内空气流通，及时补充新鲜空气。

　　2、下午天气暖和时多到户外进行适合的运动，呼吸新鲜空气。当然，要选择空气污染较小的活动地点。

　　三、流产

　　目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，在天津地区，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。

　　提醒：减少流产发生的9大措施

　　找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生：

　　1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

　　2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

　　3、做血型鉴定包括Rh血型系统。

　　4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

　　5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

　　6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

　　7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

　　8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

　　9、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。

放弃怀孕，其实是为了怀孕

　　当我们聚精会神地在盯着某一个目标的时候，我们可能会明显地感觉到很累。所以，当我们生活中变得只有备孕这件事的时候，自然也会变得精神压力超负荷。所以，想要顺利怀孕，就一定要先调整好自己的心态。

　　或许，怀孕这件事还真的要讲究缘分。3年前，我与丈夫开始严格实施我们的造人大计，各类偏方各种尝试，但偏偏，宝宝就是跟我们没有缘分。如今，我与老公都已经放弃了，不再每个月每天为要宝宝的事情纠结，结果宝宝却意外地降临了。

　　一、放弃怀孕，其实是为了怀孕

　　前一阵子热播的《辣妈正传》，我每天都追着在看，老公还笑我呢。后来有一集看到李木子说：我放弃怀孕，就是为了怀孕!当时看到她说这个想法的时候tulaoshi.com，我真的想拍手称赞了。因为我也正是经历了这样的转变，才能有今天的梦想成真。

　　当时一起看电视的闺蜜还笑我，放弃怀孕是为了怀孕这又是什么规律呢?

　　我当时已经怀孕4个月了，所以，我就勉为其难作为专家，为她解释了一遍。放弃怀孕，并非放弃所有怀孕的努力，而是让自己放弃这个关注焦点，用平常心态去面对各种怀孕的准备。

　　我与丈夫备孕了整整三年，在前两年里，我们几乎试遍了所有的偏方，做过了所有备孕人群要做的事情，但偏偏就是没能怀上宝宝。后来，我们放弃了那个紧迫的造人计划，顺其自然，宝宝居然就意外来临了。

　　二、我的放弃，成就了我的梦想

　　1、从精确计算排卵日→心情好就爱吧

　　三年前，我与丈夫认为，家里条件慢慢成熟，双方父母也开始催促了，所以我们必须得拿出点成绩来。所以，我们制定了一个详细的造人大计。从丈夫的封山育林，到我的补叶酸，算排卵期，总之，所有能够做好的准备，我们都严格执行。

　　尤其是在排卵期，算出来之后，我与老公就准时准点开始努力了。有一次单位出游，但因为是在我的排卵期内，所以我拒绝了这一好福利，只为了回家与丈夫备孕去。

　　当我们放弃了造人计划之后，我与丈夫恢复了之前相爱的节奏，心情好的时候就缠绵一下，然后周末就出门去个短途旅游，享受一下其他风景。我也不再刻意去计算排卵期，两个人的性生活质量也变得有所提升。

　　2、从尝试各种受孕偏方→爱美食的吃货

　　在备孕了一年之后，我的肚子依然很不争气，毫无动静。我开始担心起来，而婆婆自然也是相当的紧张。于是，婆婆开始四处托人给我找受孕偏方了。这些消息收集回来之后，婆婆就悄悄跟我说要怎么来执行。当时我真的羞红了脸，但也不好意思直接拒绝。

　　对于婆婆拿回来的那些中药，黑乎乎的我看着就发晕，有些偏方甚至一喝就吐。试了几个偏方之后，我甚至瘦了好几斤。

　　到了后期，老公郑重向婆婆提出抗议，不再尝试那些偏方了。而我，终于也恢复了吃货本色，爱吃美食，爱做美食，然后把自己和老公的胃都养得妥妥的。吃的好了，我的体重也慢慢回到了原来的数量，估计脂肪也屯够了。

　　3、从各种检查不孕原因→无所畏惧爱怀不怀

　　在备孕的后半段时间里，自己努力没结果，各种偏方没结果，我与丈夫也踏上了科学求子的道路。但是，在各大医院检查的结果都是一样的：没问题!也就是说，老公的精子很正常，而我也是一个非常合格的备孕女性!所以，医生总是奉劝我们，别太大压力，尽量放轻松。

　　既然高科技都无法解决我们顺利怀孕的事情，我与丈夫也算是看开了。所以，我们不再四处求医，反而是尽情享受二人世界，四处品美食，爬爬山，游游泳，压力消除了，所以，好运也自然就来了，在我们放弃这个造人计划之后，我顺顺当当地怀上了!

　　三、压力没了，自然受孕

　　1、夫妻零距离交流是关键

　　综合我这三年多的备孕经验来看，只要准爸妈们不是因为身体原因无法怀孕的，完全没有必要去执行所谓的造人计划，而夫妻之间零距离的交流才是关键。要不要孩子，肯定要!但毕竟孩子是两个人爱的结晶，两人一定要同进退。

　　在我们要放弃这个计划的时候，其实我是先跟老公提出来的，没想到老公也很支持我的观点，一拍即合。假如当初我说要放弃，老公坚决要执行，那我们肯定也没法这么快就怀上宝宝的。

　　2、放弃=心理零负担

　　心理压力过大，或许更加难怀上。老年人年岁已高，抱孙心切，不断地施加压力。

　　自己为了尽快能达到生育的目的，想尽办法，四处奔波，甚至盲目治疗。不断失望之后的的悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重，而随着婚龄的延长、年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重。

　　如此压力重重，怎能快速怀上?

　　所以，说了那么多，姐妹们都明白了吧?放弃怀孕是为了怀孕，这里的放弃，其实真正的意思是指心理零负担，只要我们身心健康，你何愁宝宝会不来光临呢?