很多人拿到B超单都会看的云里雾里的,其实B超单不外乎就一下几个方面。那么这些指标怎样就算正常,怎样就属于异常需要重视呢?B超单扫盲!教你看懂B超单数据。
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孕妈妈第一次从B超里看到自己肚子里的宝宝时,都会异常兴奋开心。除了关注小宝宝在自己肚子里做什么外,你一定还更想知道宝宝在里面的健康状态,这就要从B超单的数据来了解了,不过,大部分妈妈都不知道这些数据是什么意思吧?看也看不懂,下面就让图老师小编给大家解读B超单上数据。
一、孕检B超测量数据说明
CRL——从胎儿头部到臀部的长度,又称为头臀长。怀孕8到11周的这段时间,胎儿发育状况还没有太大差异,因此,医生一般都是通过测量CRL来预测预产期。
BPD——头部左右两侧之间最长部位的长度,又称为头部大横径。在孕早期如果还不能通过CRL来推算预产期试,就会通过BPD来测算。孕中期之后,在推定胎儿体重时,也需要测量BPD。
FL——胎儿的大腿骨的长度,又称为大腿骨长。大腿骨即胎儿大腿根部到膝部的长度。一般在孕20周左右,通过FL来检查胎儿的发育状况。
APTD――腹部前后间的厚度,又称为腹部前后径。这个数据可以检查胎儿腹部发育状况及推定胎儿体重。
TTD――腹部的宽度,又称为腹部横径。在孕20周后,胎儿发育情况都需要通过TTD和APTD。有时也会测量腹部的面积。
二、学会看Tulaoshi.comB超
如果不花费一些功夫,做足功课,很多人拿到B超单都会看的云里雾里的,其实B超单不外乎就这些方面:胎囊、胎头、胎心、胎盘、胎骨长度、羊水和脊柱等。那么这些指标怎样就算正常,怎样就属于异常需要重视呢?
※胎囊
首先看胎囊。胎囊是孕早期的时候才能看到的,怀孕一个月时,他囊直径2厘米左右,到了怀孕两个半月,胎囊直径长至5厘米左右。胎囊的位置位于宫底、前壁、后壁、上壁、中部都是正常的。正常情况下B超所视的胎囊形状清晰,呈圆形或椭圆形。
※胎头
胎头如果发现有缺损或变形为异常,正常的胎头轮廓完整。脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD(即胎头双顶径)在怀孕足月时应该达到9.3厘米或以上。一般来说,怀孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,例如,怀孕7个月时,BPD约为7.0厘米,怀孕8个月时约为8.0厘米。到了孕8月之后,平均每周增长0.2厘米。
BPD也可以推算胎儿的体重,比如,BPD达到8.5厘米以上,胎儿体重超过2500克。如果BPD在9.1~10厘米之间,胎儿体重在3276~3925克,BPD大于10厘米,胎儿的体重在4000克以上。
※胎心
胎心是必须存在的,正常为强。弱的情况有两种,一是胎儿正在睡眠中,否则有可能是存在异常。正常胎心率为120~160次/分。
※胎动
有胎动、强为正常,无胎动、弱可能是胎儿正在睡眠,或者存在异常。要结合其他项目综合分析。
※胎盘
胎盘的正常厚度应在25~50毫米。根据绒毛膜、胎盘光点、基底膜的改变,将胎盘成熟度为0、Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ四级。胎盘的定级表示胎盘的成熟度。正常早期妊娠多表现为0级,是胎盘的生长阶段。妊娠中晚期,随着胎盘的成熟,由Ⅰ级向Ⅲ级发展。孕三十七周以后,大多是Ⅲ级胎盘。所以胎盘Ⅲ级胎盘。所以胎盘Ⅲ级可作为胎儿成熟度的参考。
※股骨长度
是指胎儿大腿骨的长度。它的正常值应与相应的怀孕月份的双顶径值差小于20~30毫米。
※羊水
羊水深度在3~7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米则为羊水减少,都对胎儿生长不利。
※脊椎
胎儿脊柱连续为正常,缺损为异常,可能脊柱有畸形。
※脐带
正常情况下,脐带应漂浮在羊水中,如果在胎儿颈部见到脐带影像,可能为脐带绕颈。
很多女性在怀孕之后,胎儿健康成为一切的重心。很多孕妈咪担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,所以为给宝宝最佳的营养,孕妈咪除了丰富的三餐之外,还外加点心与宵夜。在怀孕妇女饮食习惯大调查中发现:有6成5的孕妇平均一天进食4-6餐,而且5成以上的孕妇有吃宵夜的习惯。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)有些孕妇说吃夜宵是为了补充营养,其实相反,吃宵夜不但会影响睡眠质量,还会导致肥胖、产后恢复较差等不良情况。下面,我们来盘点下孕妇吃宵夜的危害:
影响睡眠:依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,若晚上吃宵夜,容易增加肠胃的负担,让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。特别是到了孕晚期,有些孕妇容易产生睡眠的问题,吃宵夜也可能会影响孕妇的睡眠质量,因此并不建议孕妇吃宵夜。
导致肥胖:夜间身体的代谢率会下降,热量消耗也最少,容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来,因而造成肥胖问题。妈妈因摄取热量过多,造成母体过胖,也可能会导致产后恢复能力变差,无法回复到怀孕前的正常体重,TuLaoShi.com而需要产后减重。
无助胎儿营养:有些孕妇认识国,自己吃的多吃的好,才能给宝宝更多充足的营养,但调查结果发现,孕晚期有高达85%的孕妇都过胖,却有94%的胎儿体重没有相对增加,所以妈妈吃宵夜与宝宝体重过重没关系,这二者并不相等。
睡前2-3小时吃完宵夜
如果孕妈咪真的忍不住想吃宵夜,必须先理清:自己是因为肚子饿,还是只是一种无意识的习惯?例如:边吃边看电视或打计算机,或先生、家人的疼惜与爱心,想让妈妈与胎儿获得更多的营养。如果纯粹因为肚子饿,那么建议最好在睡前2-3小时吃完,且避免油炸物、披萨、各式的零食、垃圾食物等高油脂高热量的食物。因为油腻的食物会使消化变慢,加重肠胃负荷,甚至可能影响到隔天的食欲。
据调查有高达56%的孕妇,特别是初为人母者,认为多吃多补才能给胎儿最好、最充足的营养。怀孕期间多吃就多营养了?其实不然,孕妇的营养需求并没有想象中的多。另外,很多孕妇吃进去的是高热量而非高营养素的食物,反而会造成母体过重但胎儿不长,或胎儿体重过重造成生产的困难。要给孕妈咪和胎儿提供完整的营养,是奠基于均衡饮食、多样化的摄取各式天然食物。
女性从女人到妈妈这个过程中,乳房也会随着变化,如怀孕时双乳微胀、哺乳时乳头疼痛、产后乳房下垂,这些都给美好的孕产期抹上了一层淡淡的不如意。那就让我们一起快来做好孕产期的乳房救护工作吧!
救护孕期乳房
怀孕后,由于孕妈妈体内孕激素水平增高,乳腺组织内的腺泡和腺管也会不断增生,乳房的皮下脂肪渐渐沉积,而使乳房在外形上发生变化。最初一月内,孕妈妈会感觉到乳房微微胀痛,而且变得特别敏感。随着月份增加,乳头和乳晕会变得越来越大,颜色也越来越深,到孕晚期会变成枣黑色。有些孕妈妈在怀孕20周后,乳头会分泌出少量的乳汁,这些都是在为今后的哺乳做准备呢。
从外观来看,乳房的胀大会使左、右乳头之间的距离逐渐变宽,双乳开始向腋下扩展并下垂。另外,由于乳房周围的皮肤缺乏弹性和张力,双乳外侧还有可能出现少量的妊娠纹。
一是为了乳房的健康舒适,再是为了美观挺拔,孕妈妈从怀孕起就要开始保持乳房的清洁、佩戴合适的文胸等保护措施。
清洁护理
怀孕5个月后,应经常用清水擦洗乳头;如果乳头结痂难以清除时,可先涂上植物油,待结痂软化后再用清水清洗,擦洗干净后涂上润肤油,以防皲裂。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)因为刺激乳头可能会引起宫缩,所以一般在怀孕9个月以后进行乳房按摩会比较安全,按摩过程中可以软化乳房,使乳管腺畅通,也有利于乳汁的分泌。另外,按摩乳头和乳晕,还可使乳头的皮肤变得强韧,将来宝宝也比较容易吸吮。孕妈妈可以用手掌侧面轻按乳房,露出乳头,并围绕乳房均匀按摩,每日1次。
选择文胸
文胸能给乳房提供可靠支撑和扶托,通畅乳房的血液循环,它对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,还能保护乳头不会受到擦伤。
一般从怀孕第4个星期开始,孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了,但不要戴过紧的乳罩,应选择大号乳罩托护乳房,这样可以使乳房得到充分的放松。
tips:乳头凹陷的护理
1、乳头的凹陷处很容易藏污纳垢,所以一定要经常保持清洁。
&nbswww.Tulaoshi.comp; 2、入浴后,用拇指和食指捏住乳头,轻轻往外拉数次。
3、 将文胸罩杯放在乳头上,用胸罩固定。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/967464.html
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