断奶是宝宝的一个非常重要的时期,是宝宝生活中的一次大转折。断奶即是食物品种、喂养方式的改变,也是对宝宝心理发育有着重要的影响。那么,宝宝该如何断母乳呢?断奶期的饮食
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这里所说的断奶指的是断母乳。大部分10至12个月的宝宝饮食都基本过渡到肉、蛋、奶、蔬菜、粮食为主的混合食物上了,并也开始在一日三餐定格了。所以,为了宝宝的身体发育能获得更充足的营养,这时需要给宝宝断母乳了。
宝宝虽然在断奶期,但是奶类仍然是宝宝饮食中的不可缺少的重要部分,所以每天应该保证宝宝能够摄入牛奶500毫升以上。
这时的母乳可减少为每晚一次,直到宝宝完全停止,用牛奶替代。
此时,宝宝能吃食物已增加,但是由于宝宝的臼齿还没有完全长出来,不能把食物嚼得很细,所以妈妈们应该把宝宝的饭菜做的软烂些,以便宝宝消化吸收。宝宝的主食可以以粥、软饭、面条、包子、饺子等为主;而副食则可以以新鲜蔬菜、鱼、肉、鸡蛋、动物内脏和豆制品、海带、紫菜等为主。总之,宝宝完全断奶之后,宝宝饮食的营养要均衡,不能单一化,需让宝宝的生长发育得到饮食各维生素的补充。这时,还需培养宝宝不要养成挑食、偏食、爱吃零食的坏习惯。
可能有些宝宝会在断奶的时候而一时不肯接受牛奶替代,则妈妈们需要给孩子一个适应的过程。可以先试着将牛奶和母奶混合到一块,让宝宝慢慢接受牛奶及其他事物,从而断掉母奶。www.tulaoshi.com妈妈们还需注意宝宝在断奶期时的营养补充,避免宝宝因断母奶而影响宝宝的健康发展。
要是宝宝睡不着怎么办?其实父母们可以在睡前给宝宝唱摇篮曲,它适合用在新婴儿至2岁以内的宝宝,摇篮曲可以让宝宝们安静下来,能让他们很快地进入睡眠的状态。
那么,唱摇篮需要什么技巧呢?爸妈们又该注意哪些问题?
爸妈们唱摇篮曲的技巧:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)父母们可以选择合适的曲子,选择自己平时喜欢的摇篮曲,或者是3/4拍或慢四拍的慢歌曲。
爸妈们要对自己有信心,不要担心因为自己唱不好或者是自己的嗓音不好,而害怕宝宝不爱听。其实,宝宝们最喜欢听的还是父母那熟悉的声音。
有些宝宝对慢节奏的摇篮曲很容易接受,但是有些宝宝对音乐的欣赏很特别,所以父母们得注意观察宝宝的反应,看他是喜欢哪种风格的音乐,再选择唱他喜欢的同种类型的音乐给他听。
爸妈们得注意看宝宝的情绪变化。当宝宝在不停地打哈欠时,说明这时宝宝已开始犯困了,这时父母们只需要慢慢轻拍宝宝就可以了;当时当宝宝没有一点儿困意,情绪还很高的时候,父母们应首先选择一首节奏轻快的歌曲来吸引宝宝的注意力,让他的情绪慢慢稳定下来之后,再唱一首慢节拍的摇篮曲。
每个人都有好奇心,宝宝也不例外。宝宝好奇可以早早激发他们的求知欲,从小开始培养他们的探索精神,可见宝宝的好奇心是非常重要的。
人对新鲜事物的探究反应则是好奇心,所以,要给宝宝创造一个丰富多姿的环境,让孩子能从中获得新颖而神奇的感觉,使他对这个世界充满好奇的向往,家长们要善于将TuLaoShi.com宝宝的好奇心引入恰当的轨道。那么,该如何培养宝宝的好奇心呢? 主要做好以下几点:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)1、将宝宝的好奇心引向大自然,如今,是春暖花开的季节,父母可以带孩子去观察春天里各种花鸟鱼虫的变化。如在自然界中养蝌蚪、小蚕,看看蝌蚪是如何变成活蹦乱跳的青蛙的,看看蚕宝宝一生要脱几次皮,每次脱皮后有什么变化,蚕宝宝最后怎样吐丝做茧。
2、可以让宝宝好奇的小船驶入知识的海洋,将宝宝的好奇心变成对知识的渴求和探索。父母可以给宝宝讲讲故事、做小手工、小实验,用科学的知识来承载宝宝的好奇之舟,如做小风车、三原色实验、吹泡泡等等。
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