多跳绳可预防宫外孕

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多跳绳可预防宫外孕

    跳绳，是一项简单但是能锻炼到全身的运动，可增强众多包括生殖器官在内的器官功能，被称为输卵体操。

    跳绳时，身体上下跳动，身体内的五脏六腑跟着抖动，子宫和其周围的韧带等组织也受到颤动按摩作用。在腹腔内的卵巢和输卵管既有规律的颤动又有拉伸等动作，此种输卵管体操具有保健作用。可以刺激和活跃微循环，增强新城代谢，增加氧气和营养的供应。

    经常跳绳可帮助青少年女性的输卵管等生殖器官的生长和发育，促进生殖器官功能的健全和完善。尤其是育龄女性，经常跳绳可增强输卵管的蠕动，保证精子、卵子的正常形成、促进激素和其他辅助生殖液体的分泌，可防止精子运行不畅或不能达到子宫腔而在输卵管里着床发育，造成宫外孕。

  www.tulaoshi.com  跳绳还具有全身心的健身效果，可增强体质，增强心肺功能和内分泌系统，也可减少宫外孕的发生。

    有人曾经做过实验，经常跳动可让卵子更顺利和准确地进入输卵管开口，但是如果你真的要受孕，在同房后20个小时内最好不要跳绳，防止影响精子和卵子的结合。

    女性朋友们有空的时候不妨采用跳绳健身试试，即可减肥，还可防止宫外孕，一举两得哦。

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    古人云：不怕生错命，就怕起错名。由此可见，姓名的重要性。

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孕妈妈小心过敏食物危害胎儿健康

    孕妈妈在怀孕期间对饮食要特别小心注意，如果食用过敏食物不仅会出现流产现象，更会导致胎儿畸形、患病。孕妇属于过敏体质的可能对某些食物过敏，这些过敏食物可妨碍胎儿的发育及成长，间接性损害胎儿的身体器官，如支气管、肺部等。

    准妈妈预防过敏措施

    1、孕妇应当注意禁食以往易发生过敏的食物；

    2、切记勿食用以往从未吃过的食物及发生霉变的食物；

 &nbstulaoship;  3、怀孕前食用某些食物出现过全身发痒、心慌、气喘、出荨麻疹、腹痛、腹泻等现象，怀孕后应不宜再食用；

    4、不吃易引发过敏的食物，如蟹、虾、贝壳类食物，还有辛辣过于刺激性食物；

    5、有过敏体质的孕妈妈应减少食用异性蛋白类食物，如动物的肾、肝、蛋类、奶类、海鲜类等。