在宝宝长牙期间,科学、合理的辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。
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0-3岁期间是宝宝萌生乳牙的时间,宝宝出生后4~10个月开始出乳牙,1岁时有可能萌出6~8颗,2~2岁半时长满20颗。在宝宝长牙期间,科学、合理的辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加能为牙齿发育提供必要的营养成分,如钙、磷等矿物质和许多维生素,促进牙齿的长成。
下面介绍宝宝长牙期间的喂养方法:
1.宝宝牙齿萌发阶段的喂养妙方
4~1 2个月是宝宝牙齿萌发的阶段,在这一阶段合理添加辅食对牙齿健康很有帮助。如果妈妈发现宝宝出现唾液量增加,爱流口水,比较喜欢咬硬的东西,睡眠不安等情况,就要注意了:宝宝要长牙了!在这一阶段,妈妈最应注意的是宝宝的营养,正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养,同时还可锻炼宝宝的咀嚼能力,促进口腔内血液循环,进而加快了刚刚萌发的牙齿的发育。妈妈应注意的是,辅食添加要按照由软到硬,由细到粗的顺序,符合孩tulaoshi.com子牙齿生长规律,逐步让孩子学会吞咽、咀嚼。
7~9个月的宝宝可以吃一些比较软的食物,这类食物可以锻炼宝宝舌头上下活动,能用舌头和上腭碾碎食物的能力。比如,菜末面片汤、烂面、苹果混、鲜虾麦片粥等。
10~12个月的宝宝可以选择一些能用牙床磨碎的食物。这类食物可以让宝宝练习舌头左右活动,能用牙床咀嚼食物的能力。如馒头片、面包片、奶酪豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。
2.宝宝牙齿生长阶段的喂养妙方
1~2岁是宝宝牙齿的生长阶段。这一阶段,妈妈们要注意宝宝的补钙问题。宝宝摄入充足的钙就可以使牙齿发育期有良好的钙化,从而有利于牙齿的生长。因此,宝宝应该增强体质,预防疾病,适时适量补充营养物质,尤其是含钙及维生素D、A的物质。在这一阶段,妈妈可以适当让宝宝多吃一些牛奶、奶酪、鸡蛋、豆类、新鲜蔬莱等等,以满足机体生长发育的需要,促进牙齿钙化。
许多妈妈在人工喂养过程中,会出现喂养不当的做法,如果妈妈没有意识到这一点,会对宝宝的身体造成一定的影响,甚至会导致宝宝出现结石。
1.不当的喂养方式一:喝配方奶粉还要吃钙片
宝宝补钙是每个妈妈都非常关心的问题。然而,人工喂养的宝宝所喝的配方奶粉中已经含有钙,每100毫升0-6个月婴幼儿配方奶中,含钙量为125毫克,如果每天都能喝足够量配方奶,又吃钙片,肯定会造成过量的钙摄入。所以6个月以内的宝宝,无论是母乳喂养还是人工喂养,都不必添加钙片。6个月以上的宝宝,每天添加一次辅食后,如果还继续喂母乳的话,也可不添加钙片。如果是喝配方奶的宝宝,饮奶量在500-600毫升,也可以不必添加钙片。
总之,配方喂养的宝宝,应计算每日奶量中的总钙量,如已达到供给量标准也无需再添加钙片。
2.不当的喂养方式二:让宝宝吃太多
有些妈妈总是怕自己宝宝吃不饱,于是每隔1个小时或宝宝哭闹时,就给他喂奶吃。其实,宝宝饿了,他会向妈妈传达自己饿的信息如用小嘴找奶头。当妈妈把奶头送到宝宝嘴边时,会急不可待地衔住,满意地吮吸,吃得非常认真,很难被周围的动静打扰。这种情况时妈妈要及时喂宝宝,而当宝宝饱了时,他吃奶时漫不经心,吸吮力减弱;易被动静吸引,甚至有一点动静就会停止吸吮,甚至放下奶头,寻找声源;有时宝宝还会用舌头把奶头抵出来。再放进去,还会抵出来。这样就证明宝宝吃饱了,妈妈们就要停止喂奶了。
3.不当的喂养方式三:晚上不让宝宝吃奶
由于宝宝的消化功能尚不完全,白天、晚上都得喂奶。宝宝胃容量很小,能量储存能力也较弱,需要不断补充营养。月龄小的宝宝吃奶次数较多,夜间也不会休息。因此喂奶的间隔,白天和晚上差不多是一样的。随着月龄的增大,宝宝夜间吃奶次数会逐渐减少,慢慢就会养成白天吃奶,晚上不吃奶的习惯了。
正当酷暑之时,娇弱的宝宝由于适应能力较差,常常会因天气的影响而吃不好,睡不香。这个时候,最着急的自然就是妈妈了,但千万要注意,着急归着急,一定不能乱了阵脚,做出一些对宝宝不利的事情来。
在现实生活中,有些家长为了缓解孩子因酷暑而引发的一系列症状,想方设法让宝宝更舒服,结果没想到反而让宝宝更难受。一般来说,妈妈暑期护理常犯的错误主要有以下三种:
1.随便使用六神丸
六神丸是一种中成药,具有清热解毒、消炎止痛的功效,其丸剂细小,很容易给宝宝服用,所以有些妈妈常用它来预防宝宝生热痱或热疖。事实上,六神丸并没有我们想象的那么神奇。它的主要成分是蟾蜍,其中的毒性如果在咽喉肿痛、扁桃体炎时使用也许刚刚好,但作为预防热痱或热疖的药物时,其毒性只会伤害到宝宝。
2.在夏天给宝宝断奶
天太热的时候,宝宝总是没有什么食欲,于是妈妈就会想,宝宝已经足够大了,趁此机会给他断奶也未尝不是一件好事。如果你是这样想的,那就大错特错了。此时,宝宝因为天热消化能力下降,身体已经很不舒服,突然改变喂养方法,不仅从生理上接受不了,心理上也难以承受,影响他的生长发育。所以,如果孩子的周岁正好在夏季,妈妈应该多做思量,稍微提前至春季或延后至秋季,以避免给孩子带来伤害。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3.让孩子正对电扇和冷气吹凉
一般情况下,现代的妈妈都已经意识到这种错误给孩子造成的危害,很少有人会再犯。但是,当天气异常炎热,以至于孩子不停哇哇大哭的时候,有些家长摸着宝宝滚烫的身体,开始担心宝宝会不会因为天气太热而发烧。于是就把风扇、冷气直对着孩子,想让宝宝凉快一些、更舒服一些。可是,被风吹到的地方汗液蒸发较快,没有吹到的地方蒸发就相对较慢,当宝宝的体温调节系统尚未发育成熟时,这种不均衡很容易成为定宝生病的源头。(图老师整理)因此,给孩子吹凉最好在屋里找一个放置风扇或冷气的最佳角度,为宝宝制造类似于自然风的转角风。在开风扇或冷气时,一定要给宝宝穿上衣服,最好再在肚子上套一个小肚兜,以免肚子受凉而导致腹泻。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)错误的护养方法往往会造成严重的危害,如果你已经犯了以上的错误,一定要吸取教训,不要再犯其它的错误。如果你并没有步入任何的误区,也不要窃喜,牢记以上的误区,更好地养育宝宝。
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