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引发产后阴道炎的原因
产后疾病是众多的产后妈妈们最害怕的，而产后阴道炎就是患病人数特别多的一种疾病了，为什么产后的妈妈们会患有产后阴道炎呢？一定要清楚好具体的原因，产后妈妈们才能够做好预防的。下面就随图老师小编一起了解下吧。
产后的阴道炎分为两种。 常发一种原因是产后出血时间长，抵抗力下降，有细菌的侵袭，因为有良www.Tulaoshi.com好的细菌培养基在里面，所以产后自身清洁淋浴也是很重要的。而且这种产后的阴道炎，大部分时候是不需要进行治疗的，因为血液刺激慢慢的自行就会消退，但是如果要是有恶臭或者是有一些白带异常，应该尽早就医治疗。
另外一种阴道炎，就是剖宫产之后阴道干涩，因为也是出血时间比较长，没有经过胎头扩充阴道的过程，所以有的时候会觉得很干涩，一般建议产后可以用一些药物来改变这种情况。因为我们常常见剖宫产后复查时会觉得阴道很痛，就是跟阴道激素水平下降、阴道干涩有关系，也是一种炎症，这个时候我们就用一些保护阴道黏膜的药物，让它重建保护系统。
此外，产后性生活过早也是产后阴道炎的一大原因。
图老师小编提醒，产后妈妈们一定要勤洗自己的私密处，而且产后阴道炎的出现妈妈们发现后，要尽快的进行治疗了，这样治疗起来也是比较的容易的。
产后长痔疮该怎么办
很多的产后妈妈们遇到了非常尴尬的疾病了，就是长痔疮了，对于妈妈们而言这个疾病特别的难受的，除了吃药，这个时候妈妈们该怎么进行护理呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。
1、初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止大便干结。
2、 也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重时，不建议使用泻药；也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。
3、 新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。
4、 新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。
5、 如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。
图老师小编提醒，因为产后妈妈们的饮食不规律的话，是特别容易出现痔疮的，所以一定要多喝汤水，不要总是大鱼大肉的吃，如果哺乳期妈妈们长痔疮严重的话，对宝宝也是有影响的。
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产后解决抑郁的好方法
很多的产后的妈妈们心情比较烦躁，而且特别的容易发怒，如果比较严重的话，可能会出现伤害自己的情况的，所以一定要想办法解决掉。下面图老师小编就给产后的这些妈妈们带来解决抑郁的好方法。
&nb(图老师整理)sp; 1、产后要学会把注意力转移，产后学会注意力转移对于缓解产后抑郁有很好的帮助，所以在产后可以多参加一些自己能够参加的娱乐活动，这样做主要的目的就是为了避免产后抑郁进一步恶化。
2、多和他人交流，生完孩子后女性在生活上会遇到很多的问题，担心的事情也会很多，所以我们要学会找人倾诉，比如说可以找自己信任的朋友或者是家人，说说自己的心声，这样也可以起到缓解产后抑郁。
3、学会换位思考问题，有不少的女性产后会认为家人不在关心自己，丈夫不在关注自己，心中会出现各种失落感觉，其实，这些很多的时候都是女性自己想象出来的。我们不妨看开一些，在知道自己是一个母亲的同时，还是父母爱女，丈夫的爱妻，这样想的话，也可以起到缓解产后抑郁的作用。
4、注意运动，运动可以增强女性的抵抗力使得身体能很快恢复，同时，适当的运动也可以缓解压力，这样做对产后抑郁的恢复也是有很大帮助，如果运动完之后，还可以听一听自己喜欢的音乐。
5、学会放松，自己一个人带孩子是一件很幸苦的事情，所以有的时候我们不妨把宝宝放一放，交给公公婆婆或者是妈妈来带一带，让自己放松一下。
6、实行自我满足，孩子在生下来以后很多人对于宝宝的长相都不是很满意，其实孩子是会变得的，所以子啊平时的生活要多找一些自己和宝宝的优点。
图老师小编提醒，如果按照上面的方法来做的话，产后的妈妈们的抑郁情况一定能够得到很多的缓解的，希望上文的介绍对各位妈妈们有所帮助。
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