孕前禁忌汇总与解决

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要怀孕必须具备的条件

　　精子和卵子结合形成受精卵，受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育，称为受孕。受孕是一个比较复杂的过程，要完tuLaoShi.com成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件。

　　这些生育条件大致可以分为以下几个方面：

　　(1)男子的睾丸能产生正常的精子。

　　正常成年男子一次射出的精ye量为2—6毫升，每毫升精ye中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在15%—20%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。

　　(2)女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。

　　月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常的女性，就不容易受孕。

　　(3)在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。

　　精子在女性殖道内能生存1—3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不会受孕的。

　　(4)生殖道必须通畅无阻。男性的输精管道必须通畅，精子才能排出。

　　女性的生殖道也必须通畅,这样性交时进入阴dao内的精子可以毫无阻挡地到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。

　　(5)子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。

　　卵子受精后，一边发育一边向子宫方向移动，3—4天后到达子宫腔，6—8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的,如受精卵提前或推迟进入宫腔，这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育,也就不可能怀孕。上述这些受孕条件缺一不可，否则就会造成不孕。

超过30，怀孕做这些准备！

　　和年龄有关的最常见的生育能力的下降的原因就是排卵期明显减少，因为女性的年龄问题，她们开始会偶尔的不出现排卵的时候，而卵子的质量和数量在女性30岁和40岁的时候也会明显减少，其它原因还包括：

　　a、传染病或者是外科手术在输卵管或子宫颈周围引起的疤痕组织

　　b、子宫内膜异位

　　c、纤维瘤或者子宫内失调

　　d、子宫颈液体的减少

　　e、有一些像高血压或糖尿病之类的慢性病

　　流产在女性过了35岁后也是比较常见的，这是因为女性体内的染色体的变异率不断升高的缘故。

　　年龄在35到45岁之间的女性有20%到25%的机会会流产。

　　在35岁之后我要怎么做才可以增加怀孕的机会

　　在35岁之后要孩子似乎是一种势不可挡的趋势了，不过，你还是可以做一些事来增加你怀孕的机会的，切记下面的这些贴士：

　　a、安排一次孕前会面。

　　你可以和你的健康医师一起回顾你的生病史，研究你现在的药物使用方法和全面考虑你的生活习惯，这样可以让你有机会说出你在35岁后想怀孕所担心的事情。

　　b、超过35岁的女性需要比较长的时间来怀孕。

　　通常说来，一对超过35岁的夫妇需要1到2年的时间才能成功怀孕，所以如果你不能马上成功怀孕，不要担心，这是正常的。

　　c、一个身心健康又开朗的女性是比较容易成功怀孕的。

　　酒精，烟类和咖啡因都是可以影响生育能力的，而过于肥胖或者过于瘦弱也是可以通过影响荷尔蒙的功能而影响到生育能力的。

　　d、经常观察你的生育能力的迹象可以帮助你了解自己的身体更多。

　　记录你身体的温度和子宫颈液体可以帮助你一点点的了解多一点有管怀孕的信息。而这些生育能力的迹象也可以告诉你你的排卵是否正常。熟悉你的生育能力对于你区分是否怀孕了的征兆也是很有帮助的。

　　e、可以考虑在家里做有关生育的的测试

　　有一些不通过交易所就直接销售给顾客的测试是可以告诉你很多有关男性和女性的生育能力的重要原理的。也有一些工具是可以提供审查男性和女性生育能力的，这通常可以给夫妇们在想要孩子的过程中定定心。

　　f、如果你在经过六个月的努力后还是没有怀孕，就去看你的健康医师。

　　如果你在六个月后都没有怀孕，那么你就要和你的健康医师联系联系，讨论一下有关生育能力的测试和没有怀孕的可能性原因是什么，你也可以咨询(图老师整理)一下这方面的专家。

孕前禁忌汇总与解决

　　当你和你的爱人决定要一个宝宝来充实你们的二人世界的时候，一些准备就要提前开始啦，你们可以在怀孕前三个的月就开始做孕前准备。

　　以下是一些常见问题汇总和解决方法

　　·既然打算要生宝宝了，那么孕前三个月就可以停止口服或埋植避孕药了。新婚期间尤其是旅行结婚时因为容易劳累所以不宜怀孕；受孕时间也不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

　　·不要服用治疗病毒性感染或慢性疾病药物。远离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

　　·家里如果养有宠物的话，一定要带你心爱的狗、猫、鸟等宠物去宠物医院做健康检查，如果宠物带有影响家人或胎儿健康的病毒或细菌、寄生虫的话就要隔离起来。

　　·夫妻都不能抽烟，也不要喝酒；调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

　　·到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸，适量补充优质蛋白质。

　　·检查饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，可以使用合格的纯净水，如果有家用净水装置的话就要注意选择合适的净化装置。

　　·适当参加体育活动来增强体质，但不要过量，通过听音乐，看书来陶冶性情，把神经精神系统调节好。

　　·整理居室环境，以方便怀孕后的行动。把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手，使你在孕晚期时更加方便。此外尽量使你的工作环境保持良好的通(图老师整理)风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。

　　·应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。使用护肤品也应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

　　·趁现在精力充沛，选个晴朗的日子到大卖场把需要采购的东西都搬回家吧，因为一旦你做了妈妈以后可能就没有那么多时间和精力了。至少要准备一套孕妇服，经常面对电脑的最好还要准备防辐射的专用孕妇装，两双平底软鞋，暂时对你心爱的高跟鞋告别吧，随着你的体重一点点增加，你会发现到平底鞋的好处的。