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健康小宝宝孕前检查来制造

2015-12-04 16:52 8 1 收藏

现在我们的生活习惯已经不同于上个世纪,高科技产品充斥于我们的生活,伴随我们左右,就给我们的生育带来许多负面影响。 我们应该知道一个卵子的形成过程比较复杂。在胎儿期卵

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提前行动生个聪明宝宝

  现在我们的生活习惯已经不同于上个世纪,高科技产品充斥于我们的生活,伴随我们左右,就给我们的生育带来许多负面影响。

  我们应该知道一个卵子的形成过程比较复杂。在胎儿期卵巢中卵子已经开始减数分裂过程,但直到青春期初级卵母细胞才继续进行分裂过程。一般一个月经周期中有一个卵子成熟,于排卵前的片刻卵母细胞完成第一次减数分裂,形成一个次级卵母细胞和一个极体。离开卵巢的次级卵母细胞进入输卵管,等待受精。因此卵子生长过程很漫长,各种营养不良,污染,情绪都会影响卵子质量和内分泌周期而发生排卵障碍和卵子的质量。

  而一个精子的发育成熟,同样经历了复杂的历程,大约需要3个月左右的时间,主要过程是在睾丸的曲细精管内进行的,大致经历精原细胞增值分裂期和精母细胞减数分裂为精子细胞,一个精原细胞就变成256个精细胞,最后精子细胞已逐渐移动接近曲细精管管腔,这时精子细胞仍在继续发育,但在形态上发生了复杂的变化而有头、有尾的精子,并进入管腔内,精子沿曲细精管进入附睾,在附睾头停留大约2-3周,才能发育为最终具有运动和受精能力的成熟精子。所以从一个精原细胞发育成成熟精子约需90天的时间。

  现在我们的生活习惯已经不同于上个世纪,高科技产品充斥于我们的生活,伴随我们左右,就给我们的生育带来许多负面影响。例如:我们以前的温饱生活已成历史,现在的饮食中精米精面,高脂、高糖、高热量,农药化肥,食品添加剂,色素等已经使我们难于吃到原汁原味的食品了。不健康的生活方式已经习以为常:熬夜是家常便饭,多坐少动日复一日,使得我们的精子卵子受到严重的威胁。

  从解剖结构上说,女子的卵巢在腹腔,男子的睾丸在腹腔外,就是说男子的睾丸需要在低温的环境才有利于精子的成活,但是我们现代的生活方式:从襁褓时期就用厚厚的尿布湿将会阴部的温度提高,长大后穿的低档牛仔裤,厚厚的紧勒着会阴,加上电脑前长期坐位,开汽车骑摩托,都使会阴部长期处于高温下,不通风增加睾丸的温度。因此现在男性不孕不育越来越多。我看还是我们的祖先穿的免裆裤最科学,会阴部最通风。

  受精要有良好的环境,这包括内分泌环境和精神环境,由于进入21世纪,生活高节奏,环境压力等,使得许多女性月经不调,心绪不佳,都会影响排卵和使精子获能。同样男性应该有好的生活方式和饮食习惯,多运动,戒烟限酒,不熬夜,少喝咖啡和可乐。

  要想有一个健康、聪明、漂亮的孩子,一定要早早检点自己Tulaoshi.com的生活习惯,尤其药物,一定在停药3-6个月再受孕,保证孩子的出生素质,保证家庭的幸福。

健康小宝宝孕前检查来制造

  生BB跟播种有点共通,农民伯伯在播种前尚且懂得选择饱满的种子和肥沃的土囊,人更应该懂得在双方健康的前提下,才能生出一个健康精灵的BB。

  孕前,都要检查些啥?

  孕前需要检查哪些项目呢?很多医院都设有多种孕前检查套餐,供体检者选择。广州市妇婴医院优生围产遗传中心魏佳雪说,孕前检查要根据自身的情况而确定,一般到医院进行产前体检,医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病、如何治疗等情况。如果本人和配偶无没有明显的疾病,可以选择下列这项最基本的孕前检查项目:

  体检时间:

  怀孕前三个月。如果检查时间太早,有些身体检查内容会改变,比如精ye质量、分泌物等,对身体状况就没有参考价值了。

  检查对象:

  夫妻双方均有检查的必要。有些项目针对妻子,有些项目针对丈夫,有些项目两人都要检查。

  女性检查项目

  检查1:白带常规(生殖系统)

  检查内容:检查是否有滴虫、霉菌性阴dao炎,支原体衣原体感染,阴dao炎症,以及淋病、梅毒等性传播性疾病。

  检查目的:患上这些疾病,怀孕后有流产、早产等危险。

  要避开经期,在月经刚刚干净的时候检查。

  检查2:TORCH(脱畸全套)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  检查内容:此项Tulaoshi.Com检查包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、微小病毒这五项。

  检查目的:一旦感染上病毒,会引起流产和胎儿畸形。

  检查3:肝、肾功能

  检查内容:肝、肾功能检查,同时做两对半、血糖、胆汁酸等项目,全面了解身体状况。

  检查目的:如果女方是肝炎或肾脏疾病患者,怀孕后会造成胎儿早产,肝炎病毒还可直接传播给孩子。

  此项目在一般体检中会检查。如果你以前检查过这一项,现在就不用重复了。

  检查4:尿常规

  检查内容:了解对象是否有无泌尿系感染、肾炎、糖尿病。

  检查目的:10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。

  检查5:口腔检查

  检查内容:检查是否有口腔疾病。

  检查目的:如果孕期牙齿要是痛起来了,考虑到治疗用药对胎儿的影响,治疗很棘手。

  有牙病的待孕女性需要检查,无牙病的人就没有检查的必要了。

  检查6:妇科内分泌免疫系统

  检查检查内容:内分泌包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目;免疫检查包括抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等。

  检查目的:月经不调等卵巢疾病的诊断。

  来月经的第二天检查。

完全备孕12个月计划

  为了让身体以最佳的状态迎接新生命,不要太紧张,不会很麻烦,只要按照时间表调整一下日程安排,受孕的过程就可以开始了。

  每个人的情况不同,可以针对自己的情况,按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。

  一、提前1年开始记录体温变化

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  根据体温的变化周期,你可以更好地掌握自己的生理周期。

  二、提前1年做一次全面的身体检查。

  包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如果家里有宠物的,还要进行特殊病原体的检测(弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等);另外,还有艾滋病毒的检测。如果发现患有某些妇科疾病,尤其是性传播疾病,以及牙周疾病应该及时治疗。

  三、提前11个月注射乙肝疫苗

  我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能打:一是风疹疫苗,另一个是乙肝疫苗。

  乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即从第一针算起,在此后1个月时注射第二针,在6个月时注射第三针。因此至少应该在孕前9~10个月进行注射,才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失,并且产生抗体。还有些人在3针注射完之后仍不能产生抗体,或者抗体的数量很少,还需要进行加强注射。所以最好将注射乙肝疫苗的时间提前11个月。四、提前10个月改变不良的生活习惯

  戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西。给自己制定一套锻炼身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜,增加维生素、钙等微量元素的吸收。为受孕做好营养储备。不仅是妻子,做丈夫的也要遵守戒烟、戒酒。因为不论是自己抽烟,还是被动地抽二手烟都有可能影响到下一代的质量。长期吸烟、喝酒的人,与不吸烟、不喝酒的人相比较,精子数量低17%左右,精子的活力低,畸形率明显增多。

  五、提前8个月注射风疹疫苗

  如果在孕期感染了风疹病毒,很可能会导致胎儿畸形。

  风疹疫苗至少应该在孕前3个月注射,这样才能保证怀孕的时候体内风疹疫苗病毒完全消失,不会对胎儿造成影响。为了保险起见,建议能给自己留出充足的时间,提前8个月注射风疹疫苗。并在2个月后确认体内是否有抗体产生。

  六、提前6个月考虑停服某些有致畸作用的药物

  一些药物中含有致畸成分,可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要争得医生的同意。

  七、提前6个月看牙

  牙病不仅影响准妈妈的健康,严重的还会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产。

  因为孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病,不管从治疗手段,还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。

  如果牙齿没有其他的问题,只需要在怀孕之前洁牙就可以了,也就是我们常说的洗牙。如果牙齿损坏严重,只剩下牙根或残缺不同的牙冠,虽然不痛,也应该在孕前拔除。另外,我们称之为智齿的第8颗牙,大部分人都无法全部萌出,牙齿周围容易积存食物残渣,也是影响健康的隐患,应该在孕前尽早拔除。

  八、提前5个月抗体检测

  检查一下注射乙肝和风疹疫苗后,是否有抗体产生。如果没有应该补种。

  九、提前3个月补充维生素,尤其是叶酸

  提前补充叶酸,可以预防神经管畸形儿的发生。

  十、提前3个月停服避孕药

  尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕,但还是应该谨慎为妙。改变一下避孕方式,让自己的内分泌环境恢复一下,会对受孕有帮助。

  十一、提前1个月洗牙

  建议应该定时清洁牙齿(也就是我们常说的洗牙),才能保证牙齿的健康。一般来说,早孕期的3个月不易看牙和洗牙,所以怀孕前清洁一下,整个孕期都没有牙病来捣乱。

  十二、提前1个月放松心情

  尽量不再出差、加班或者熬夜,注意饮食和营养。最好能安排一次轻松的(图老师整理)旅行。很多小宝宝都是在假期里孕育出来的呦!

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/968844.html

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