为人父母前的魔鬼训练！

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30岁怀孕所面临的问题

　　虽然每个人的情况不尽相同，但是所有过了30岁的准妈妈们都面临着同样的顾虑，或者是健康方面的问题，尤其是已过了35岁，你会被认为是高龄产妇，好像处处充满危险。30岁真的是一个神奇的界限吗?超过这个年龄，是不是所有的事情都会发生变化?

　　30岁怀孕的危险确实有

　　过了30岁，你的身体并不见得会发生巨大的变化，但是这一阶段确实有一些坎儿要过。一位专家说，我想30岁之所以成为一个神奇的数字，是因为在这个年龄怀上带畸形染色体的孩子的危险性要高于其检测的危险性———尤其是羊水诊断。他还指出，在35岁，怀上带畸形染色体的孩子几率是1/178，流产的几率是1/200。过了30岁，健康问题也逐渐增多，在此年龄段怀孕的女性尤其需要密切关注，随着年龄的增长，女性在怀孕的时候容易出现并发症，例如妊娠性糖尿病和流产，高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍。专家指出，到了40岁，并发症的危险性甚至会更高。

　　年龄也会带来优势

　　一位36岁刚刚怀孕的女性认为：我现在正处于抚育孩子的最佳时期，事业和经济状况更加稳定，时间刚刚好。在工作上她们大多数已经积累了很多经验，对如何协调未来的孩子和工作也有清晰的设想。另外，还有以下的优势：

　　这个年龄段的准妈妈个性稳定，可Tulaoshi.Com以很理性地关注自己和孩子。

　　平均来看，30岁以后怀孕的女性多半已结婚5年以上，家庭关系稳定，伴侣也在而立或不惑之年，事业有成，不用说也渴望有孩子的家庭生活。

　　虽然你的精力比不上那些年轻的妈妈，但你拥有年轮赐予你的智慧与经验，稳定的经济状况同样会增进你的优越感。

　　你可能会面临的问题

　　1.受孕。年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计，30岁的女性平均要在7个周期后怀孕，比25岁的女性多两个周期，因此在受孕这个问题上，不要操之过急。

　　2.情绪。30岁的女性已适应自己身体的常态，所以她们需要更长的时间来接受怀孕所带来的身体变化。与无忧无虑的年轻妈妈相比，她们更清楚呵护身体和养生与优生的密切关系，情绪上会有一些波动，先是大喜过望，然后是对未来的恐惧。

　　3.胎儿出现问题的机会比年轻孕妇多。

　　4.高龄女性的并发症(如心脏病、高血压、糖尿病等)可能增多，会对母婴产生一定影响。而且，高龄孕妇在整个孕期更易发生妊娠并发症(如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等)，容易造成复杂的高危状况。

　　5.高龄产妇的产程可能比年轻产妇长，剖宫产率也比年轻产妇高，这些可能会使高龄孕妇紧张和焦虑。

为人父母前的魔鬼训练！

　　准备做小家伙的爹妈？这可不是只看看育婴书、装饰好婴儿房那么简单。这里的训练正是给那些梦想做爹妈的人在身体力行之前做个参考。

　　1．女人：穿上洋装，然后将装满豆子的枕头塞在前面，这样保持九个月，九个月后把豆子取出来。

tuLaoShi.com　　2．找一对已经成为父母的夫妻，责怪他们错误的教育方式——缺乏耐心、差劲的忍受力以及他们不该纵容小孩子为恶。给他们建议，包括如何改善小孩的睡觉方式、如何上厕所、餐桌礼仪及其他。好好地享受——这将是你生命中最后一次拥有答案的时刻。

　　3．夜晚训练：下午5：00到晚10：00，抱着重约5~10公斤的湿袋子在客厅里绕。10：00把袋子放下，把闹钟调到半夜，然后上床睡觉。在午夜12：00起床，然后再调到3：00。因为你睡不着，所以你在2：00爬起来拿东西喝，2：45爬上床。3：00按掉闹钟后爬起来，在黑暗中唱歌直到4：00，把闹铃调到5：00。起床，做早餐。持续这种情形3年。而且要看起来十分享受的样子。

　　4．你有办法忍受小孩所制造的脏乱吗？想知道的话，首先把花生酱涂在沙发上，把果酱涂在窗帘上，把一只鸡腿丢在音响后面一个夏天，将你的手指伸到花丛里然后把花揉在墙壁上，用蜡笔涂在这些污点上。看起来如何?

　　5．帮小孩穿衣服并没有看起来那么简单。首先买一只章鱼和一个针线袋，试着把章鱼塞进袋子里去不要让它的触角跑出来。你所费的时间是整个一早上。

　　6．做好出门的准备，在厕所门外等半小时。走出大门，走回来。再走出去，走下门廊，再走上来。再走下去。慢慢沿路边走5分钟，每一分钟停下来检查沿路上出现的香烟、嚼过的口香糖、脏卫生纸和死昆虫。在你忍无可忍时尖叫，直到街坊邻居都出来瞪你为止。放弃一切回去。你现在才要带小孩出门而已。

　　7．将你每次说的话重复五遍。

　　8．到当地超市去，带一个你觉得最能代表学龄前儿童的东西去——一只成年山羊是再合适不过了。如果你想多生一个小孩，就多带一只羊。在你购买这个星期的杂货的同时，不能让山羊跑出你的视线。赔偿一切山羊吃掉或破坏的物品。直到你能欣然接受这一切，不然别打算生小孩。

　　9．挖空一个香瓜，在香瓜旁边挖个小洞，把它挂在天花板上然后左右摇晃。拿一碗稀饭，试着用汤匙把它舀进摇晃的香瓜里（假装那是一架飞机），持续动作直到把稀饭喂完。把剩下的倒到腿上，确定大部分的都掉在地上。你现在准备好要喂一个12个月大的小孩。

　　10．认识《蜡笔小新》里每个名字、《忍者神龟》里的每个角色。当你发现自己上班时哼小丸子时，你就具备当父母的资格了。

乙肝妇女怀孕的最佳条件

　　急性乙肝患者经过适当治疗和合理调养后，数月内即可获得痊愈，此时检查肝功能恢复正常，乙肝病毒抗原指标都已转阴。患者再休养一段时间，体力完全tulaoShi.com恢复，即可怀孕。

　　慢性乙肝患者应该首先搞清自己病情的轻重程度，再决定是否怀孕。

　　如果患者属于病毒携带者，长期随访检查肝功系列始终正常，B超检查不提示肝硬化，可以考虑怀孕。如果患者乙肝炎症正处于活动阶段，检查肝功异常，自觉疲乏、食欲不振、腹胀等，这时应该避免怀孕，肝脏炎症活动阶段硬性怀孕，身体负担加大，肝脏要完成更多的工作，肝炎不易恢复，反而容易导致重型肝炎，危及孕妇生命。另外，对于胎儿的发育生长也不利。因此活动期的乙肝患者，应该首先接受正规的治疗，包括抗病毒和免疫调节治疗等。待肝功恢复正常、病毒复制指标转阴或复制能力降低时再怀孕，这样对于母子均有利。

　　如果B超检查发现肝炎已经发展到肝硬化程度，最好不要怀孕。对于活动性肝炎患者经治疗后，病情稳定，肝功正常半年以上，怀孕较为安全。乙肝患者一旦怀孕，应该终止使用各种具有肝毒性的药物，如抗生素、抗结核药物、治疗糖尿病药物等。乙肝孕妇，尤其是乙肝大三阳的孕妇，应该在怀孕的第7、8、9月，分别注射1支高效价乙肝免疫球蛋白，以预防乙肝病毒的宫内感染，使新生儿健康出生。

　　虽然正常怀孕不会加重肝脏损坏，但一些产科并发症如剧吐(孕早中期严重的呕吐)、怀孕期间高血压综合症，可能会引起严重的肝脏病变。