哪些美容是孕妇的天敌？

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哪些美容是孕妇的天敌？

女性在怀孕的时候由于体内激素的改变，身体皮肤会有很大的变化。很多准妈妈觉得自己不过漂亮，所以很重视美容。但是有一些美容是准妈妈们要避免的。

1、消痘产品

如果准妈妈脸上长了小痘痘的时候，尽量不要盲目地选择消痘产品，而是应该注重清洁的干净，但是注意不要突然之间更换护肤品，以免引起不适应。如果说脸上的痘痘十分厉害的话，就应该到医院找相关医生专家就诊。

2、抗衰老美容产品

如今很多女性当妈妈的时候年纪已经不再那么年轻，所以会选择一些抗衰老的美容产品，这个时候一定要停止直到哺乳期结束。只要保持良好的心态，顺其自然就是最美的。

3、祛斑产品

在怀孕的时候不要因为脸上有斑点出现而选择一些祛斑的产品，只要维持良好的心情就可以，那些祛斑产品都不适合在孕期和哺乳期的时候使用。

4、化妆品

在怀孕的时候不要使用含有维他命和维生素的化妆品，而且不适合涂指甲油以及一切美甲产品，因为里面有很多的化学品，被人Tulaoshi.Com体吸收以后，会对胎儿产生危害。最好不要使用唇部彩妆，里面有很多油脂香料，会对腹中的胎儿产生危害。

5、烫发和染发

孕妇最好不要染发和烫发，这样容易引起细胞染色体突变，导致胎儿畸形，冷烫精会影响胎儿的发育。有些孕妇还会对染发剂和冷烫精过敏。

6、按摩保养

在怀孕期间，不要进行任何的美白或者电子足疗以及按压按摩的活动，也不适合洗桑拿，因为高温会让孕妇流产。

7、精油产品

如果平时要使用精油的话一定要告诉医生，同意后才能使用。一般来说，怀孕前三个月时不能使用香薰，至于之后也是有专业的方法的，有些味道的香薰不能在某些孕期里使用。

运动养胎两不误 适合孕妈妈的运动项目

孕妈妈在怀孕后不可能一直不动，但是很多健身项目往往又是对孕妈妈们有危害的。那么，适合孕妈妈的健身项目又有哪些呢？

1、散步

散步温和、舒缓，可以说是孕期最佳的运动之一。在选择散步场所的时候，一定要选择空气新鲜、阳光充足、人少的地方。但是天气太热的时候，特别是在上午10点-下Tulaoshi.com午3点之间最好不要去散步。同时，还要注意相应速度，每天一次，每次20-30分钟就好。

2、游泳

游泳运动适宜孕妈妈在比较稳定的时期进行。为了安全起见，建议孕妈妈在咨询妇产科医生后再确定是不是要去游泳。但是游泳池的水质一定要干净，每周也不宜超过两次，每次500米就可。

3、瑜伽

除非孕妈妈们在怀孕前一直在坚持练习瑜伽，否则在孕期进行瑜伽相关运动一定要在专业教练的指导下进行。而且一些高难度的瑜伽动作和高温瑜伽，都是不适合孕妈妈们进行练习的。

4、避免激烈的腹部运动

比如打羽毛球、打网球、骑马等剧烈的腹部运动，都是不适合孕妈妈进行的。尤其是潜水，因为潜水会很容易使孕妇处于缺氧的状态，导致胎儿畸形。

当然，几分钟的热身运动也是非常重要的。热身能够给予大脑相应的刺激，让孕妈妈们的身体做好更强运动的准备。所以，健身项目对于孕妈妈只要做好也是很重要的。 

拒绝蚊虫 孕妈防虫有妙招

蚊子、苍蝇和蟑螂是导致孕妈妈们心情不佳的原因之一，特别是在炎热的夏季，这些虫子不仅会影响到她们的心情，还会带来一些传染病。下面一起看一看一些夏季防虫小知识：

1、灭蚊子

孕妈妈可以选择现在比较流行的电蚊拍，在临睡前可以提前点一盏驱蚊灯。最好不要点蚊香，这是因为孕妈妈怀孕期间对刺激性气味是非常敏感的。而且蚊香散发出的味道，也会对孕妈妈和胎儿产生不利影响。

2、灭苍蝇

图老师孕妈妈要注意做好房间内的清洁工作，并且要安装纱窗。食物也最好用保鲜膜包好了再放到冰箱里，有苍蝇落过的食物千万不能再食用。通常使用苍蝇或者电蚊拍，都可以达到有效的控制。

3、灭蟑螂

蟑螂的繁殖能力是很强的，特别是到了春夏之交或者盛夏的时候，蟑螂常常会干扰都到人们的生活。目前比较好的一种方法，是在水池附近或者蟑螂经常出没的地方放置蟑螂屋。蟑螂屋是将纸板或者塑料板制成房子的模型，然后在里面放上粘虫胶或者蟑螂饵，从而达到有效控制蟑螂繁殖的目的。而且非常适合家庭使用，没有任何的毒副作用。

这里不提倡使用任何的喷洒类药物，如果一定要使用，那么孕妈妈最好进行回避，离开房间较长时间，等到彻底通风后再进入。这都是为了防止药物成分影响到母体，进而影响到胎儿的正常发育。