排卵期最易受孕 如何计算排卵期

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排卵期最易受孕 如何计算排卵期

什么时候最容易受孕呢?备孕期的小夫妻们都知道，在女性的排卵期同房可以最大程度的提升受孕的几率。那么女性什么时候会排卵呢?女性排卵，身体有哪些特征呢?下面我们就为大家介绍一下有关女性排卵的小常识!(www.tulaoshi.com)

什么时候最容易受孕

受孕的实质就是男女生殖细胞精子和卵子的结合。而卵子一经排出只能存活24小时，只有在这24小时内与精子相遇，才有可能受孕。也就是说在女方卵巢排卵的情况下才能受孕。

通常来讲在卵成熟期的三天是可以怀孕的，如果月经规律的话，排卵一般是在月经来的第15天，这个时候可以去药店买排卵测试纸，最高值的时候同房，怀孕的几率是最大的。而且同房前最好要禁欲5天，这样精子多而非常有活力，容易受孕。注意同房时女方用枕头把臀部垫高，有利于精子进入阴道，不要急着起来，要平躺2个小时以上，

排卵期的症状

对于月经周期为28天的妇女来说，从月经的第一天算起，一般在第14天排卵。在此时同房，受孕的机会最高。但是排卵的日期，无论对同一个妇女，还是不同的妇女都不是固定不变的。排卵期的症状主要表现在以下几个方面：

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

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过敏体质人群备孕远离过敏原

每个人的体质都不同，有些人的体质比较的特殊，如过敏体质就是一种比较特殊的体质，这类人群稍不注意就可能会发生过敏的情况。过敏体质的人群在怀孕的时候也会遇到很多的难题，那么过敏体质人群该如何备孕呢?

1、知之有道

也许你一直不明白，是从什么时候开始自己成为了过敏族人，却从记事时就开始比别的小朋友少一些乐趣，多一些禁忌。如今多少年的成长，似乎也成为你自己特有的标志，恰恰是如同你们一样容易发生过敏反应、过敏性疾病而又找不到发病原因的一类人，被称之为过敏体质。

对于准妈咪而言，在备孕之前有必要对自己的整个身体有一个了解，这就是所谓的知之有道—究竟为什么会有过敏体质?

缺乏消化酶

正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物能够完全分解后再吸收入血，而某些过敏体质者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。

血清lgE高

免疫球蛋白E(IgE)是参与过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1～10倍。

缺乏组织胺酶

正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显。但某些过敏体质者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

2、食之有道

如何才能为自己娇贵的过敏体质打造一个良好的饮食结构，从而更好地备孕呢?过敏者需补充维生素C和黄酮素，这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果(组织胺是很重要的诱发过敏物质);而黄酮素可以阻碍组织胺的释出，也有助于节省维生素C的使用。

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准备怀孕夫妻男女双方需要注意的事项

准备怀孕的夫妻需要做些什么准备工作?对于新婚夫妻或者想要准备生宝宝的夫妻们，如何更好地迎接一个baby的到来?夫妻双方各自又需要做哪些准备呢?由这些问题我们将在此文中给备孕夫妻们具体解答，让夫妻们更好地备孕，迎接新生命的到来!

准备怀孕是指妻子需要从身体和心理做好怀孕前的准备包括调理怀孕前的饮食、做怀孕前的检查了解排卵受孕的整个过程等。同时，未准爸爸也需要积极配合妻子做怀孕前的准备。

准备怀孕女性注意事项

1、做一张排卵周期表

排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。

2、关注饮食健康

选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，另还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，对于鱼类，应当谨慎选择，一些鱼类如鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。

3、管理体重和血压

肥胖会降低生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，所以孕前和孕中都要注意控制血压。

4、充分休息和睡眠

请每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，不利于怀孕。

5、远离电子产品的辐射

让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环

境本身辐射较为严重，那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。

准备怀孕男性注意事项

(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕，也要少接触化学品与重金属。

(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。在快速减肥过程中，蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，对精子造成危害。

(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。

(4)丈夫要戒除烟酒。烟酒中的有害物质会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

在备孕这个过程时需要夫妻双方在心理和生理方面都要注意保持健康，心态良好，注意卫生，双方也要多沟通，同时也不

要有过大的压力，顺其自然。祝愿备孕的夫妻能如愿迎接宝宝的到来。

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