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父母必知宝宝喂养中的一些认识误区
很多父母在宝宝喂养方面，不是担心宝宝营养不良，就是担心宝宝肥胖，所以在宝宝的饮食中有一些误区，今天营养专家来告诉大家宝宝喂养中的那些认识误区。
&nwww.tulaoshi.combsp; 1、孩子需要吃牛羊肉来预防贫血 牛羊肉含有易吸收的铁，因此，孩子适当地吃一些是有好处的。但是，很多家庭是天生的素食者或者不吃牛羊肉，何况，这类肉比较硬，小孩也难以咀嚼。
因此，初学走路的孩子，也可以通过吃强化谷类食品和面包、干果（如葡萄干）、菠菜、糖蜜、大豆、扁豆、鸡蛋、鱼以及家禽肉来满足身体对各种矿物质的需要。10岁以下的儿童每天至少应摄入10毫克的铁，这个数量很容易达到，一杯奶酪（含铁约8毫克）和两小袋葡萄干（含铁约2毫克）就行。
2、孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素 孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质 有些孩子不喜欢吃蔬菜，却仍然很健康。原因是他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠菜之类的绿色蔬菜过程中，水果是很好的营养替代品。
如果孩子不吃胡萝卜，为了补充可能会缺乏的维生素A和胡萝卜素，父母不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜；草莓或橙子可以代替菠菜用来满足孩子对叶酸的需要。香蕉可以代替马铃薯作为钾的来源；柑橘类水果可以代替甘蓝满足维生素C的需求。
但是，不论如何，蔬菜和水果毕竟无法完全互相替代。所以，父母一定要不断地为孩子提供蔬菜，让他尝试并接受蔬菜。这非常重要。
3、为了预防肥胖，限制孩子的脂肪摄入量 对于婴儿和刚学走路的孩子，他们的大脑和身体成长极其迅速，每天所需要热量的40%是从脂肪中摄取的。
因此，大部分专家建议：2岁以下的孩子要喝全脂牛奶，而不是脱脂牛奶。大一些的孩子仍然需要从饮食中摄入足量的必需脂肪酸，以利于皮肤健康正常成长、性激素的分泌以及维生素的吸收。但在2岁后，每天从脂肪中获取30%左右的热量就足够了。
4、果汁是健康的解渴饮料 100%的纯果汁肯定比汽水更有营养，但它并不是孩子渴时要喝的最佳的饮料。相反，父母必须要限制孩子的果汁摄入量，因为喝太多果汁会降低孩子对营养更为丰富的食物的食欲。此外，由于果汁含糖多，过量饮用可能会损坏孩子的牙齿或者引起胃部不适
通过上面的知识父母在宝宝喂养过程中一定要注意用科学的方法喂养才能给宝宝一个健康的好身体。
注意那些可能影响宝宝的坏习惯
在宝宝的成长过程中，宝宝的性格形成，很多地方都会受到负面的影响，大人的行为习惯是宝宝的榜样，如何不好的习惯影响到宝宝，所以父母父母在养育孩子的过程中一定要注意那些影响宝宝的坏习惯。
坏习惯1 工作繁忙压力大，回到家看到4岁的女儿不是时候地又吵又闹，你终于忍不住大吼起来：怎么老是哭啊哭啊！别哭了，真是个烦人精！阅读：把尊重与信任放在教育首位
提醒：一个自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到过成人的尊重。如果我们不给予孩子这种尊重，对孩子很粗暴，孩子也会想当然地认为别人就应该按照我说的去做，难以站在别人的角度考虑问题。
坏习惯2 结婚多年，你和爱人经常为一些为什么买鸡不买鸭之类鸡毛蒜皮的小事，当着女儿的面吵翻天，事后又言归于好。
提醒：我们的敌对、争吵，给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。我们吵架时的神态、姿势、语气语调、用语都被孩子看在眼里，记在心里，日后孩子在游戏时，就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂，狠狠地打娃娃，或者对小朋友说粗话、脏话。
坏习惯3 你辛苦工作，勤俭持家，舍不得给自己买新衣服，可是对儿子却很大方，他要奥特曼、要超人都照给不误，也不叫他节省。你想：独生子女社会，不就是为了一个孩子吗？
提醒：我们的这种爱，会使孩子只懂得到，不懂付出。孩子怎么能体会到挣钱的辛苦呢？
坏习惯4 每天你下班回到家里，总是习惯性地问女儿：今天在幼儿园里过得怎么样？一边问，一边就忙着做饭，整理房间，或者看报纸。
提醒：我们的行为好像在告诉孩子：我并不关心你的答案，我现在真正关心的是能不能赶紧准备好晚饭，或整理好房间、看完今天的报纸。这种做法只能从孩子那里得到一个令人又惊又气的答案：没什么，凑合，或者还行吧。于是，孩子从我们身上学会敷衍别人。
坏习惯5 你儿子为争夺玩具而跟别的小朋友吵架，你罚孩子一星期不许玩玩具。几天后，你意识到自己对孩子的惩罚有些过重了，可是你想：父母言行要前后一致，于是说服自己，不想把自己的话收回。
提醒：我们犯了错误，拒不认错，孩子也跟着一错到底。
坏习惯6 家里电视机坏了，你请儿子的舅舅来帮忙修理。到了约定的时间，舅舅却打电话说有急事来不了了。你挂断电话，对孩子和妻子抱怨：你舅舅太不守信用了！以后再不找他帮忙了。
提醒：责备和埋怨不仅无济于事，还给孩子做了一个坏的表率：在面对失望的时候，我们没有积极地想办法解决问题，只是一味责备和埋怨别人。
坏习惯7 晚饭后，女儿吵着要你给她讲故事，可你总是不停地忙着其他的事情：整理房间；回复邮件或者查看一些信息；刚要坐下讲故事，忽然又有什么事情要去处理了。
提醒：我们的行为举止使孩子明白了一个道理：生活中只有工作没有娱乐，家庭中只有家务没有游戏，为了在这个社会里生存和生活，必须一星期7天每天24小时无休止地工作。
坏习惯8 你和儿子排队在超市等着付款。一位妇女插队站在了你的前面。你要求她到后面排队去。但是她对你的话置之不理，于是你提高嗓门，与她理论，最后争吵了起来。
提醒：我们的做法对孩子进行了错误的社交技能训练，使孩子误以为吵架、谩骂乃至打架都是解决冲突的好办法 。你就会经常看到孩子为了争抢玩具而与小朋友吵架或者打架。
坏习惯9 你是幼儿园家长委员会的成员，老师请你帮忙写几篇小文章用在园报上。可是你一直很忙，截稿前一天还不能完成这几篇文章。这时候，你打电话给老师，告诉她你病了，让她再找其他家长来写。
提醒：没有尝试就先退缩，那么，我们平时告诉孩子要说到做到，决不食言的光辉形象就毁于一旦，孩子学会了把许诺抛之脑后，靠撒谎而使自己轻易推脱。
坏习惯10 婚姻之路终于走到了尽头，你心中充满了对另一方的怨恨。于是你对6岁的女儿历数另一方的不是，并且告诉女儿：爸爸/妈妈不要你了，你从此再也不要理他。
提醒：这样做，孩子学会了恨，在达不到目的时就搞破坏，捣乱，进行报复。
有坏习惯，不可怕，每个人在成长的过程中都会遇到。在孩子的成长中坏习惯可能就更多了。因为他们还不了解真正意义上的对或者错。这些要靠我们来告诉他们。但是单纯的只告诉他们说：不对！不许这样！这样是错误的！而你呢，还会说话不算话，自己没有去遵守。父母们也许不知道，自己的这些坏习惯正在引导孩子。因为宝宝们也在看事做事！
家庭早教不能由着宝宝的性子来
很多新手爸妈们，对宝宝非常溺爱平日听不得宝宝的哭声，只要宝宝一哭，立即就抱起来哄宝宝，其实早教专家建议宝宝哭时别抱他，爱哭的宝宝都是爸妈惯出来的。因为新生婴儿听不懂语言，要靠条件反射来训练。在排除尿床、饥饿等因素后，如果孩子一哭就把他抱起来，很容易形成负性反馈；只有当他乖乖不闹时抱起来，才能让宝宝明白，什么样的行为大人喜欢。
晚上不用频繁喂奶。很多妈妈晚上要给孩子喂2—3次奶，但正常人晚上并不需要多次进食，包括小婴儿。不用担心宝宝晚上会挨饿，让他好好睡一觉比把孩子弄醒喂奶要重要得多。因此，只要没有饿醒的表现，就可以让宝宝一觉睡到自然醒。
让宝宝学会自己睡觉。
婴儿的大部分时光都需要在床上度过，可床是不会自己摇动的。因此，要想宝宝学会享受躺在床上的快乐时光，家长并不需要抱起婴儿用力摇晃、来回走动等，更不要这样哄孩子睡觉，把他轻轻放在床上就好。
不要把宝宝捂成粽子Tulaoshi.com。爸爸妈妈要相信宝宝自身的抵抗力，当大人们穿2件衣服时，宝宝并不需要穿3件。在孩子成长的过程中，需要不断锻炼和增强抵抗力，因此，家长有时得狠下心，让他自己适应环境变化，而不是裹得一层又一层。
宝宝洗澡少用沐浴露。小婴儿虽然闻上去满身奶腥等味道，但实际上只要洗掉汗水和细菌就会健康。再名牌的婴儿产品都不如清水健康、自然，给宝宝洗澡要尽量少用沐浴露、洗发水，或一个星期只用一到两次。
别破坏宝宝的专注力。哪怕再小的宝宝玩玩具或看图画书时，大人最好也别轻易打断他，哪怕比预计的喂奶时间晚一点也没有关系。从小保护孩子的专注力，有利于他们长大后集中注意力做任何事情。
慢慢走路，小声说话。大人的言传身教对孩子至关重要，如果你想培养一个优雅懂礼貌的孩子，那么请不要在家中大吼大叫，让孩子从小感受平和、安宁的环境。
批评孩子一天不能超过两次。很多家长批评孩子时，喜欢大加谴责，或者把小问题扩大化，这对孩子的自尊心和自信心可能造成很大打击。建议家长批评孩子每天只说一到两次，不要逢事就说，有的错误孩子可能马上就能自己明白，并不需要家长再次强化。
