食谱原料： 白玉菇150克，绿豆芽70克，西红柿一个、虾皮5克，姜5克，清水800毫升、盐3克、香油1毫升。 工艺做法： 煮。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜;素菜。
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食谱原料：
白玉菇150克，绿豆芽70克，西红柿一个、虾皮5克，姜5克，清水800毫升、盐3克、香油1毫升。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）工艺做法：煮。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;素菜。
制作方法：
1、锅中放少许油，下姜丝和虾皮煸香。
2、放入西红柿碎煸炒变软后，加入清水煮开。
3、放入洗净的白玉菇，煮十分钟。
4、最后放入绿豆芽煮熟，加盐调味，出锅前淋香油即可。
健康提示：
白玉菇营养价值高，富含大量多糖和各种维生素，有改(www.tulaoshi.com)善人体新陈代谢、降低胆固醇等功效。该食谱美味营养。
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食谱原料：
发酵面团一份，红豆沙馅一份。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）工艺做法：蒸。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;小吃的做法。
制作方法：
1、面发好后搓长条，做剂子，擀面皮，小猪豆沙包的个头要略大一点，面皮也要擀的略大一些，包入红豆沙馅，做出一个圆圆的豆沙包。
2、将小饼轻轻压扁做小猪的脸，再取一小块面揉圆做鼻子，在面团上抹一点水可以起到粘合的作用;再取两块小面团做耳朵;用筷子在眼睛的位置点两下，然后填入两颗红豆粒;用小刀在鼻子上扎两下，小猪造型的豆沙包就做好了。
3、把小猪豆沙包放入蒸锅蒸15分钟就可以吃了。
健康提示：
红豆营养价值高，富含赖氨酸，有化湿补脾的功效。该食谱美味营养。
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食谱原料：
番茄1个，鸡肉适量(鸡胸肉一块，或鸡腿两只)，蒜末、葱花、番茄酱、盐、白糖、醋、生抽、高汤、水淀粉各适量。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）工艺做法：炒。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;荤菜。
制作方法：
1、把鸡肉洗净后切成小方丁，放入大容器，加盐和白胡椒粉腌渍。
2、番茄切丁备用。
3、用番茄酱、白糖、盐、少许的醋和生抽，加以少量的清水，调成番茄汁。
4、鸡丁放入锅中炒至变色，捞出。
5、锅里倒一点油，先炒香蒜末和葱花，再炒番茄丁，倒入鸡丁和调味汁，略煮一下，最后勾个薄薄的芡盛盘即可。
健康提示：
番茄营养价值高，富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，有清热生津等功效。该食谱美味营养。
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