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好“孕”需要好体位

2015-12-04 18:35 8 1 收藏

在一般的情况下,我们都认为酒绝对不是好东西尤其是对于女性朋友来说。但是,在丹麦这样国家却发现一件奇怪的事情,滴酒不沾的女人竟然不容易怀孕。

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喝葡萄酒竟然有助于受孕?

    在一般的情况下,我们都认为酒绝对不是好东西尤其是对于女性朋友来说。但是,在丹麦这样国家却发现一件奇怪的事情,滴酒不沾的女人竟然不容易怀孕。他们认为,经常喝葡萄酒的女性比喝啤酒和白酒的女人更加容易怀孕。那么到底是不是这样呢?
 
     大S跟老公汪小菲结婚一年多,有传两人一直努力造人,大S还曾公开表示两夫妻前往尼泊尔度假连续多天造人,可惜肚皮却没有动静。近日,大小S两人在西安一同出席代言活动。大S表示当下生活一切以家庭为主,两大重心就是煲汤和生子,还求子心切大呼我多么希望自己今天就能怀孕啊!     众所周知,大S是素食者,她本人也高调的多次承认自己不吃肉,只吃素。事实上,单纯的素食会导致食物成分比例失调,若女性经常食素,会对体内激素分泌造成破坏性影响,导致激素分泌失常和月经周期紊乱,严重的甚至可致闭经不孕。而据报道,大S如今为了造人,吃素多年的她已经愿意喝鸡汤,现在吃火锅会吃2片肉,婆婆张兰也常准备阿胶等中药帮媳妇调理身体,加上大S勤做瑜伽,要以内外合一。     大s的肚皮一直没动静,让关心她的人不禁捏了把汗。丹麦的科学家最新研究发现,滴酒不沾的女人不容易怀孕。丹麦的研究人员称,经常喝葡萄酒的女人比喝啤酒和白酒的女人更容易受孕。     研究小组研究了30000名妇女的饮酒与生活习惯的关系。这些妇女来自丹麦全国各地。研究人员专门研究了这些妇女受孕到底需要多少时间。     哥本哈根的丹麦流行病学与科学研究中心的研究人(图老师整理)员称,研究结果发现,经常喝葡萄酒的妇女受孕最快。目前,科学家尚不能定论葡萄酒本身是否影响生育能力。但是,经常饮用葡萄酒的妇女受孕的可能性确实很高。

七件事有助快速怀孕

    很多准备要宝宝的夫妻都烦恼与不能快速的怀上孩子,其实如何怀孕也是一门学问呢。那么,怎样可以怀上自己的宝宝呢?我们一起来看看吧!
 
     1.做孕前检查     在开始尝试之前,记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸,因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。专家建议:在开始尝试之前循环做这件事情,如果有任何潜在的健康问题,都应该在怀孕之前使其得到控制。     2.了解自己的周期     专家认为,排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施,那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕,唯一的缺点是你可能没有周期了,跟踪排卵期可能有些困难。     3.不用担心怀孕的最佳体位     很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率,事实上,这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。     4.性交之后立即躺下     你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议:性交之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流向子宫颈的精子就已经在那里了。     5.性交不要太频繁     即使在排卵期,频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后,精子数量会耗尽。一般来说,在排卵期,每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交,可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外,紧身衣www.Tulaoshi.com服对精子数量也有影响。研究还表明,如果男性将手机放在靠近睾丸的位置,其精子质量会被削弱。此外,大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。     6.做任何可以减压的事情     压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。     7.培养健康的生活方式     体育锻炼有助于健康,但是如果你考虑怀孕,过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼,专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼,如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性,饮食也是把双刃剑。如果太肥胖,正在减肥,周期可能恢复;但是如果太瘦,周期没有来,那么你需要增肥来怀孕。戒烟也可以增加怀孕机率。     研究表明85%的女性在经过一年的尝试之后会怀孕。专家建议:如果超过一年还没有怀孕,去医院做不孕症检查;对于年龄大于35岁的女性,医生建议在6个月的尝试之后就应该向专家咨询。

好“孕”需要好体位

    研究表明,夫妻间在同房的时候,体位和受孕的几率有着密切的关系。夫妻双方都希望要宝宝的时候,同房的体位以及阴茎能够深入射精,敬业能够汇集在子宫附近为着眼点,这样可以让精子更加容易进入子宫,在输卵管中与卵子相结合。那么,怎样的体位更适合受孕呢?我们一起来看看吧!
 
     最佳受孕体位有两种:     屈膝体位 女性弯曲双腿,把双脚放在男性肩上,这样能使阴道大为露出,阴道的距离也可缩短,使阴茎更加深入。同时,由于后阴道腔的位置较低,能贮藏射出的精液,不致倒流出来。此外,女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿,这样有助于精子游向子宫颈口,增加了精卵接触的机会。男方射精后,最好等阴茎变软后再抽出。     胸膝位 女性跪着,放低胸部,并抬高臀部,这种体位阴茎固然无法深入,但阴道腔的位置降低,能储存精液。采用这种体位时,女方最好在丈夫射精后平躺30 分钟,这能使精子进入子宫更顺畅。大部分生育期女性的排卵时间在下次月经前12~16 天(平均为14 天)。推测排卵日可以从下一次月经的大概日期向前推14 天。这种方法比较简单,但误差较大。因此我们推荐使用它的改良方法。     计算公式     易孕期第1 天= 最短一次月经周期天数-18 天     易孕期最后一天= 最长一次月经周期天数-11 天     在用这个公式计算之前,需要你连续8 次观察、记录自己的月经周期,掌握自己月经周期的最长天数和最短天数,代入以上公式得出的数字分别表示易孕期的开始和结束时间。 月经周期的计算是从此次月经来潮的第1 天到下次月经来潮的第1 天。     举例来说,某女性前8 个月的月经周期最长为30 天,最短为28 天,代入公式为:     易孕期第1 天: 28 天-18 天=10 天     易孕期最后一天: 30 天-11 天=19 天     说明这位女性的易孕期开始于本次月经来潮后的第10 天,结束于本次月经来潮后的第19 天。     如果通过观察,你的月经很规律,为28 天1 次,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数都定为28 天,代入公式,可计算出你的易孕期为本次月经来潮的第10~17 天。 找出易孕期后,如果想怀孕,可以从易孕期第1 天开始,每隔一日同房1 次,连续数月,极有可能怀孕。     生男or 生女的秘密在精子和卵子不期而遇结合为受精卵的那一瞬间,宝宝的性别就已经被决定了,起关键作用的是性染色体。     受精时,若含X 性染色体的精子与卵子结合,受精卵为XX 型,发育为女孩;若含Y 性染色体的精子与卵子结合,受精卵为XY 型,发育成男孩,因此,胎儿的性别完全由男性的精子决定。之所以这么说,是由于在这些染色体上存在着控制性别的基因。     尽管宝宝的性别是不可以人为操纵的,但据研究发现,有一些因素还是可以对其产生一定影响的。     ● 饮食控制。研究表明,X 性染色体喜欢酸性环境,Y 性染色体则喜欢碱性环境。所以,要想生男孩概率大的话,女性不妨多吃一些偏碱性的食物或含钾、钠多的食物,如各种鲜榨果汁、苏打饼干或根茎类食物;Tulaoshi.com要想生女孩,可以多吃酸性食物,如鸡蛋、牛奶(或其他奶制品)、牛肉、水产品、杏仁等。     ● 锁定排卵日。掌握自己的月经周期,在接近排卵日时同房,生男孩的概率就大,若过了排卵日后再同房,则生女孩的概率就大。     ● 改变阴道酸碱度。因Y 精子(决定生男孩)对碱性环境适应能力较强,所以,要想生男孩的话,女性可在同房前用2%~ 2.5%比例的苏打水冲洗阴道;若想生女孩的话,可用30%的食醋或1%的乳酸钠冲洗阴道后同房。     ● 控制性高潮。生男孩要点:1. 让女性感受到更多的快感。性快感能引起宫颈的碱性分泌,对耐碱的Y 精子较为有利。2. 深结合。同房时男性的阴茎插到子宫口射精,能最大限度减少精子在阴道内的酸性环境中停留的时间,使由于酸性而死亡的精子数减少。     生女孩要点:1. 同房时间不要太长。女性身体受到性刺激,会产生碱性分泌物,对X 精子不利(因X 精子对碱性环境适应能力较弱)。2. 浅结合。射精后女方才达到性高潮。精子在阴道内停留的时间越长,Y 精子就越难以忍受,而X 精子则恰恰相反,其具有耐酸性的特点,这样做是阻碍Y 精子,减少X 精子竞争对手的有效手段。 除非某些伴性遗传隐性疾病需要选择宝宝的性别,否则国家严禁人为选择胎儿性别,上述方法也只是为孕妈妈提供一些参考而已。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/971863.html

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