现代坐月子 四种类型全面PK

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现代坐月子 四种类型全面PK

    随着社会的变迁，现代人对生活品质的要求也越来越高，就连产后坐月子也有多种不同类别。现代坐月子有婆婆妈妈型、专人到府服务型、外送月子餐型、坐月子中心型等四大类型。那么，新妈妈们该如何选择呢？我们先将这四种方式做个对比，然后新妈妈再根据情况做出合适选择。

    类型—:婆婆妈妈型

    省钱指数:★★★★★

    对象--由婆婆妈妈帮忙，属于较为传统的坐月子方式。
    优点--熟悉家中环境，会比较自在。也可以享受三代同堂的温馨。
    缺点--思维方式会有差异，长辈常会干预照护婴儿的方式，造成困扰。
    专家建议:女性应于怀孕期间就要多搜集资料，再选择出适合自己的月子方式，以便和长辈沟通、讨论。

    类型二:专人到府服务型

    省钱指数:★★★☆☆

    对象--适合预算有限，缺乏人手照顾的产后妈妈。
    优点--
    1、专人到府一般就是请月嫂提供专业的服务，妈妈跟宝宝都可以在熟悉的环境中获得专业的照护。
    2、可以要求对方提供自己想要的坐月子方式，比较有自主权。
    缺点--目前月嫂机构不普及，行业情况参差不齐，合格而专业的月嫂不多。
    专家建议:产后妈妈应先了解月嫂每日服务的工作内容、料理膳食是否娴熟，口味如何，也要注意月嫂是否备有合格证照、是否有育儿的经验以及卫生习惯是否良好等。

    类型三:外送月子餐型

    省钱指数:★★☆☆☆

    对象--适合小家庭，缺乏人手帮忙料理月子餐点的产后妈妈。
    优点--可以挑选自己喜爱的餐点口味以及新鲜度。
    缺点--
    1、食材新鲜度以及来源堪虑。
    2、微波加热之后，会影响口感以及视觉(有些菜色会因为微波变黄)。
    专家建议:妈妈应于怀孕期间就多方了解各家厂商的服务项目、收费标准、以及是否有提供专家的咨询服务、是否可以针对个人体质调整月子料理餐点并提供试吃的项目。

    类型四:月子中心型

    省钱指数:☆☆☆☆☆

    对象--适合注重个人隐私以及小家庭的产后妈妈。
    优点--
    1、拥有专业的护理人员提供服务，便利性相当高。.
    2、有专业护理人员的支持，大大增加成功哺喂母乳的几率。
 &nbs(图老师整理)p;  3、提供产后妈妈套房式的休息空间与服务，并有专人照顾宝宝。
    缺点--
    1、费用较高，要斟酌自己的经济能力来决定居住的天数。
    2、室内空间的安全规划高低不一，要注意是否备有专业的证照。
    专家建议:各家月子中心的饮食设计、室内设计、育婴室设备以及费用大有不同，建议各位产后的妈妈们在怀孕期间，就要多方比较，无论在试吃餐点、参观厨房以及参观室内摆设等之后，再来了解所需费用。

详细的新生儿用品清单

    为做好宝宝的全面护理工作，图老师小编为妈妈们准备了一份详细的新生儿用品清单，供妈妈参考。（注：妈妈们应根据自己的需要来选择，以免买回不实用的东西）

    【喂奶用品】
    1、奶瓶：母乳喂养准备两个奶瓶，非母乳喂养准备3-5个奶瓶，耐热玻璃奶瓶能煮沸消毒，易于洗刷，塑料奶瓶重轻，不宜破碎，外出时携带方便。两种奶瓶最好都准备。
    2、奶嘴：奶嘴孔的大小要根据宝宝的月龄来选择，要准备个以便替换使用。
    3、奶瓶刷：要准备刷奶瓶和刷奶嘴的两个大小不同的刷子。玻璃选择纤维刷，塑料奶瓶容易刮伤最好选择海绵刷。
    4、奶瓶消毒锅：高温蒸汽消毒奶瓶及餐具，有烘干功能的较佳。
    5、奶瓶夹：消毒时用来夹奶嘴和奶瓶。
    6、吸奶器：手动自动根据需要选择，电动较为轻松。
    7、母乳保存袋/盒：用于装吸出的多的母乳，冷冻备用。
    8、奶粉盒：多格或多层式（宝宝长大后可以用来装零食）
    9、暖奶器：加温牛奶和辅食。
    10、奶瓶晾晒架/奶瓶储存盒（如果消毒锅有烘干功能就不用了）
    11、奶粉：母乳喂养的话准备一小桶即可。

    【洗浴用品】
    1、浴盆：稍微大一点的专用宝宝浴盆，可以洗澡和玩水。
    2、浴架：可挂在浴盆上使用。
    3、水温计：专用的有吸盘式和漂浮式的，能显示温度。酌情选一种。（妈咪的手肘比水温计更精准）
    4、沐浴用品：包括沐浴液。洗发液，香皂，爽身粉，护臀霜，润肤油等。
    5、浴巾：大中型各准备两条，选择纯棉制品，最好可以包头。
    6、洗澡玩具

    【婴儿衣物及其他】
    1、内衣：6套以上，纯棉，手感好，吸湿性强，耐洗，背部不要有扣，连体衣较佳。
    2、尿布：如果选择用纯棉尿布可以同时购买防漏尿裤，包于尿布外即可。
    3、纸尿裤：2大包
    4、包巾、围嘴：薄包巾和稍厚包巾各准备一条，围嘴3-5条，纱布也可代替。
    5、帽子：厚薄各一顶。
    6、袜子：宽松不紧脚脖。
    7、外出衣物：斗蓬，连体棉服，小鞋子，毛衣毛裤等，根据季节选择。
    8、睡袋：根据家里温度选择厚薄。

    【洗涤用品】
    1、奶瓶清洁剂：清洗奶瓶及餐具，有机无香味的较好。
    2、玩具消毒剂：无毒无味易于冲洗。
    3、婴儿洗衣液：有柔顺功能较好。
    4、免洗消毒凝露：婴儿专用的较好。
    5、棉签：婴儿专用较好。
    6、湿巾：臀部和手口都需要准备。

    【寝具和其他用品】
    1、婴儿床：最好木质，带蚊帐，围栏高度大于60CM，防止宝宝较大时翻越摔伤，栏杆之间距离要小于6CM防止宝宝头伸出受伤。各活动连接处螺栓牢固，不易被摇晃导致松动脱落，买回后放通风处吹散油漆味道。
    2、床垫：为使宝宝的脊椎正常发育，不宜太软，稍硬一点的较好。
    3、护围：一条，防止翻身时撞伤。
    4、被子：被面和里子均为棉质，厚薄适中，大中小各一床。
    5、垫被：两床以备换洗。
    6、毛巾被，床单：两床以上，棉质，吸湿性强。
    7、隔尿垫：防止尿液渗透到床垫上。
    8、枕头：3个月以内可用毛巾折叠或不用枕头，3个月以后用婴儿定型枕。
    9、毯子包被包毯：抱毯建议准备，其他根据需要准备

    【游泳用品（如在家游泳）】
    1、泳池：充气或支架款（如果家里浴缸比较大就不用买了）
    2、脖围：多重防护的较安全。
    3、护脐贴：如果不打算在脐带脱落前游泳就不要准备。

图老师小编详解：上环的副作用

    上环可以让不再想生育的女性达到长期避孕的效果，但却有不少的女性往往都会忽视上环带给身体带来的副作用，那么，上环身体会出现哪些副作用呢？下面就让图老师小编来告诉你吧。

    1.出血

    女性在上环后，短期阴道会有少量出血，是因为在放置避孕环的时候，多多少少都会擦破到子宫内膜，一般这种出血情况会持续数日，但血量是不会超过月经量，所以不需要做任何的处理。要是你在月经周期的后半期去放环的，这样会因为这时的子宫内膜处于分泌期，内膜肥厚，血管丰富，出血情况可能显的较多。

    所以女性在选择上环时，最好是选择在月经干净后3-7天后再进行手术;女性在上环后有些会因此出现月经增多，还有的人会出现经期延长，很久都不能干净，还有一部分人还会出现白带混血，量多。有妇科专家认为，这是因为子宫内膜受到避孕环的刺激所引起的组织化学改变，从而产生局部凝血障碍所致;子宫的出血发生率常常还与避孕环的材料也有密切相关的，一些塑料以及含铜避孕环导致出血发生率会显的相对较高，金属环较低，含孕酮的最低。

    女性在上环后导致出血的的情况该如何处理呢？临床上应用抗纤维蛋白溶解的药物，能减少出血量。

    2.下肢或腰酸痛

    女性在上环后，放置在子宫内部的避孕环对于子宫来说是一种异物，特别是那种环偏大或者是位子较低时，子宫为排除tulaoShi.com这异物会造成子宫收缩，从而引起宫缩痛，临床表现为下腹坠痛和腰痛。