孕妇能不能久站?孕妇走路对自身有什么影响?下面小编就为你详细介绍下。
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孕妇能久站吗?只要你能到处走动就无妨www.Tulaoshi.com,尽管这样做可能挺累人的。但如果像超市的收银员那样几乎一动不动地站着,就会有问题了。孕妇长时间地站着不动,容易使血压降低,而对于准妈妈来说,情况恐怕会更糟。血压降低会让你感到头晕,甚至有可能晕倒。偶尔走一走,就能减少这种风险。
没关系。不过,随着孕期的进展,这么做会变得越来越困难。总的来说,走路对孕期有益,不仅能降低出现血凝块的危险,还能让你保持体形。
在你长时间站立时,医用护腿长袜能助你一臂之力,这种长袜能收紧腿部肌肉,让双腿感觉更舒服;它还有助于抑制血液,免得淤积在脚部,造成双脚肿胀。在孕中期末期和孕晚期,使用托腹带效果也不错,它能托起腹部,有助于分散部分重量。
网友倾诉:
怀孕初期能同房吗?这个问题很困难着我,我是刚怀孕一个多月的妈妈。老公的性欲特强,每到晚上的时候老公总要求我过性生活,可我为了腹中的宝宝我就狠心拒绝了,看到老公失望的样子真的很难受。请问怀孕初期能同房吗?要是做了对胎儿的影响会有多大呢?这真的让人很担心。
怀孕初期能同房吗
专家解读:
怀孕初期能同房吗?这个问题我想对很多刚当上爸爸妈妈的夫妻们最关心了,他们所高兴的是现在终于有自己的爱的结晶了,可优的就是在老婆怀孕期间他们不可以同房。这可怎么办呢?今天图老师小编就来为大家解读怀孕初期能同房吗?
怀孕初期一般是指怀孕前三个月,也是怀孕最重要的时期。在这段时间内,准妈妈应特别小心宫外孕及先兆流产。由于怀孕初期是胎儿形成时期,很多孕妇身体变化并不明显,因此部分怀孕初期的女性对待性生活还是一如既往。
怀孕初期能同房吗?专家建议,对于怀孕期间的性生活安排,一般来说,怀孕后的前三个月,应尽可能的避免性生活,因为胎盘正处于发育阶段,特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密,性生活可使子宫受震动,很容易造成先兆流产。而孕妇在孕中期的时候可以同房,但因在时间上应该严格掌握,以免发生意外。怀孕后期严格禁止性生活,特别是临产前的一个月。因为此时子宫较为敏感,受到外界的直接刺激,极易突然加强收缩而导致胎膜早破和早产。早产儿抵抗力低,容易感染疾病,难以喂养,死亡率高。而且因临近分娩期,孕妇的子宫下降,阴道缩短,子宫口逐渐张开,若这时同房,羊水感染的可能性较大,对胎儿的影响也是非常大的。
怀孕初期能同房吗?一般怀孕的前三个月后三个月是不能性生活的,这样容易导致流产,影响胎儿的正常发育的。怀孕中期可以进行生活,注意不要压迫到子宫,避免流产的发生。另外孕期过性生活最好使用避孕套或做体外排精,总之以精液不入阴道为好。这是因为男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩,不仅会引起孕妇腹痛,还易导致流产、早产。
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怀孕后嗜睡的原因
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)每个人的早孕反应都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……在这段时期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。
怀孕多久会嗜睡?
每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。但一般三个月后都会自然消失。一般感到嗜睡通常在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。
如何应对怀孕后嗜睡?
准妈妈们要有所准备。首先心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。
其次:在饮食上要注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。
多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物或是补充一些孕妇专用的铁质叶酸片;保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。
了解怀孕多久会嗜睡类似的早孕问题对于孕妇朋友来说还是很重要的,这样症状出现的时候才能有所准备。
孕期作B超检查是很有必要的,但研究也表明,作B超次数过频,将对胎儿产生不利影响。孕期作B超不宜超过3次。
一般来说,在怀孕早期,除了对孕妇进行妇科常规检查之外,还应通过B超确定宫内的妊娠是否正常。假如宫腔内探查不到任何妊娠征象,而在子宫腔外探到异常的回声,结合其他的临床表现就可以诊断属宫外孕。据报道,B超诊断宫外孕的准确率可以达到70%。如果是宫内妊娠,通过B超可以判断出胎儿有无畸形。所以,一般提倡于怀孕早期通过B超明确是否宫内正常妊娠等。
怀孕中期,大约在闭经16周左右需要再作一次B超,以确定胎儿有无畸形和生长发育是否正常。如果这时发现胎儿不正常,在闭经20周以内中止妊娠,才是正确的选择。
怀孕晚期,即闭经36周以后,作B超可以明确了解羊水多少以及胎盘的功能是否正常,从而决定是否再继续妊娠,必要时还需进行剖宫产。国外已经有研究证明B超对胎儿有损害。近年来我国有关专家对怀孕7-8周并准备做人流的妇女进行观察,按其做B超检查时间长短分为1分钟、3分钟、10分钟3个组,结果发现,做B超检查之前,这些孕妇体内的胚胎发育都很好,而做了B超检查以后,除1分钟的5例无变化外,3分钟组7例中有5例、10分钟组5例中有3例,胚胎的绒毛发生了变形,细胞排列紊乱,细胞内出现泡状结构。这些症状进一步的发展可致胎儿畸形或发生流产。很明显,B超对胚胎照射的时间越短造成的影响就越小。
因此,在怀孕早、中、晚期各进行一次B超检查是十分必要的。然而目前有些孕妇动不动就要求作B超,有些人甚至为了弄清楚孩子的性别,不惜到多家医院反复进行B超检查。这对母婴健康均会产生不利影响。所以,孕期作B超不要超过3次。
准妈妈的洗头频率是怎样的?
1、如无特殊情况,在普通的季节,一般一周洗头2-3次是比较合理的。
2、夏季,天气炎热,最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头,除tulaoShi.com非你刚好连续几天都做了大量的运动,出了满头大汗。
3、如果不幸淋到雨了,看情况,建议洗头。这主要是因为不少地区污染严重,落下来的大都是酸雨,有时候擦擦没用的,得好好洗洗才行。
图老师健康网图老师小编温馨提醒:准妈妈在怀孕期间没必要天天洗头,如果无特殊情况的话,一周洗头次数是2到3次就合适了。
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