想好孕 千万别把手机放在这3处

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“孕气”不佳 都是肥胖惹的祸

　　怀孕，是女人一生中既幸福又冒险的经历，对于身体肥胖的女人来说尤其如此。是不是肥胖女性难怀孕呢?身体较为肥胖的女人怀孕前准备什么呢?肥胖女性怀孕间又可能会遇到什么呢?下面我们来一一为你解答。

　　女人太胖不易怀孩子

　　医学上将实际体重在平均标准体重的 120%以上视为肥胖。

　　对于女性肥胖者来说，过多的脂肪将导致体内雄激素转变为雌激素，造成雌激素生成量增多，女性肥胖者由这种方式生成的雌激素量为正常体重者的2- 5倍;(www.tulaoshi.com)此外肥胖还可改变雌激素的代谢途径，生成较多的有生物活性的产物—雌三醇。

　　这两种方式生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那样具有周期性活动 ，也就不能诱发排卵，月经则可能稀少、淋漓或量多，体内高水平的雌激素长期作用而无孕激素的对抗，易引起子宫内膜增生 ，导致月经不调、子宫肌瘤等一系列妇女疾病。

　　其次，肥胖妇女血内有生物活性的雄激素水平过度增高 ，会造成面部、乳头旁或下腹中线的汗毛常过多过长 ;过多的雄激素亦可抑制卵泡发育，引起闭经或不孕。

　　因此，单纯性肥胖者孕前准备时的体重一旦被控制住，大多数的排卵功能会逐渐恢复。对于病理性肥胖所致的不孕，必须针对原发疾病进行治疗。在治疗原发性疾病的同时，必须采取积极的、有计划的减肥措施，力争把体重控制住，这样才有可能增加备孕受孕的机会。

想好孕 千万别把手机放在这3处

　　简单的说来，人们在使用手机的时候，手机会不断的发出病接收无线电波，这些电波一旦被人体吸收，就成了人体无形的杀手。尤其是在手机电量较少、通话时间较久之后，辐射量最大。备孕的夫妻想好孕，手机应该怎么放呢？

　　一、手机放枕边影响神经系统

　　随着手机的在生活中的不可缺乏性越来越大，手机已经成为都市人的爱妻了。睡觉之前玩手机，已经成为大部分人的习惯了。更有甚者，有些亲们为了方便自己接听电话、闹铃等，直接就把手机放置在枕头旁边。但偏偏，正是这个习惯，让你在自己的枕头旁边埋下了一颗定时炸弹。

　　据悉，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

　　因此，不少亲们晚上出现失眠状态的时候，最好先检www.tulaoshi.com查一下自己的手机，尽量放在远离自己睡觉的床铺，喜欢用手机调闹铃的亲们，为了自己的幸福生活，还是另买一个闹钟吧!

想顺利好孕 千万别有这4种心理

　　备孕女性总是特别的敏感，希望自己尽快怀上宝宝。可是，因为这种过度的焦急与关注反而会引起生理激素水平的一些变化，反而影响正常受孕哦。来看看这四种错误的心理是如何影响受孕的，备孕中的女性要赶紧避开他们哦。

图片素材来源于华盖

　　求子心切 焦急心理

　　很多人求子心切，孕前准备阶段害怕不能正常受孕，从而压力过大，紧张焦虑。可是这样往往会适得其反，越想要孩子就越会影响受孕机会。

　　因为焦急的心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反而不利于正常受孕。

　　医生表示，如果你处于焦虑抑郁的情况下，不仅难以受孕，最好还要暂时避孕。因为这样的情绪不仅会影响精子或卵子的质量，也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响他的生长发育。

　　所以，孕前一Tulaoshi.Com定要保持心情放松。因为妈妈的情绪、每分每秒的状态都会直接传输给未来宝宝，影响正常受孕和宝宝健康。

　　可以参加比较舒缓的瑜伽课程，通过运动来调节自己的心情，让自己平心静气面对这个问题。同时也可以多了解一些关于怀孕的生理知识，不要让自己因为不懂而胡乱着急。