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孕妇可以喝碳酸饮料么

    孕妇可以喝碳酸饮料么？在日常生活中，我们很爱喝碳酸饮料，方便而且味道还不错哦，那么在怀孕之后是否还可以继续喝呢？碳酸饮料对胎儿是否有影响？下面就让我们来揭开这个谜底吧。

    一、碳酸饮料成分表

    碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸、磷酸、碳酸氢钠、白糖、香料、咖啡因、人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的碳酸饮料中几乎不含营养素。

    1.糖

    碳酸饮料中最大的问题就是过度使用糖分。血糖偏高的准妈妈生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症、需要剖腹产的几率会增加。另外，准妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受细菌、病毒感染，不利优生。

    2.磷酸

    碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙，所以也应该尽量少喝碳酸饮料。

    3.咖啡因

    事实上，碳酸饮料中也含有像咖啡、红茶中含有的咖啡因，只是含量较咖啡、红茶相比低了很多，因此往往被忽略。咖啡因对人体的影响是众所周知的，而且它还会致使子宫收缩。

    4.碳酸氢钠

    柠檬酸中加入碳酸氢钠就会形成碳酸气，以至于最后形成碳酸水。虽然这不是孕妇禁止食用的，但是其中含有一定盐分，如果孕妇摄入过量的盐分，就会增加胃的负担，还会造成脚的浮肿。

    二、孕期准妈妈能不能喝碳酸饮料？

    其实我们可以在网络上看到很多关于孕妇是否可以喝汽水类似的话题讨论，很大一部分是准妈妈禁止喝碳酸饮料。虽然我们在上文中也提到了孕妇喝碳酸饮料对健康不利，不过并非准妈妈一口都不能喝。只是孕期中的孕妇为了自身和胎宝宝的健康，对于含糖量过高的碳酸饮料一定不可以过量。

    三、过量饮用有什么危害？

    1.导致孕期缺钙

    市面上的碳酸饮料普遍都含有磷酸成分，磷酸会影响人体对钙质的吸收，简单的说就是：磷酸越多，钙质越少。孕妇能喝碳酸饮料吗？绝对不行。孕妈妈在怀孕期间本来就容易缺钙，喝碳酸饮料更加减少体内的钙质含量，不仅影响胎儿的骨骼发育，孕妈妈也容易患骨质疏松。

    2.导致孕妈妈血糖低

    曾有营养学家指出碳酸饮料最大的问题就是用糖过多。碳酸饮料含有大量的砂糖，这些砂糖的味道常常会被强烈的刺激感给冲掉，但它确实是存在的。孕妈妈喝碳酸饮料会使得身体摄入的糖分严重超标，降低体内的葡萄糖浓度，引起妊娠低血糖。

    3.影响孕妈口腔健康

    孕妇能喝碳酸饮料吗？图老师小编建议还是不要喝，曾有一名美国男子因酷爱喝碳酸饮料，导致牙齿全部掉光。因为碳酸饮料的酸性成分对牙齿有很强的腐蚀力，孕妈妈因为妊娠激素的影响，口腔会出现一些或大或小的不良反应，喝碳酸饮料会加剧口腔问题，使牙齿被腐蚀。

    4.导致胎儿畸形

    可乐等碳酸饮料中都含有咖啡因成分，咖啡因对人体的危害有多大，我想就算图老师小编不说，孕妈妈们也都清楚。除了咖啡因，碳酸饮料中还含有大量的香料和人工色素，这些化学成分被孕妈妈摄入体内，有可能会导致胎儿畸形。

    5.导致胃功能紊乱

    孕妈妈和碳酸饮料还会导致消化不良，影响胃功能。碳酸饮料的二氧化碳成分进入腹部后，会导致腹胀、胃胀。孕妇能tulaoShi.com喝碳酸饮料吗？喝碳酸饮料会影响孕妈妈的胃功能，导致食欲不振，消化不良。所以孕妈妈最好不要喝碳酸饮料。

    6.导致胎儿缺氧

    碳酸饮料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳。大量二氧化碳成分进入母体后，会影响孕妈妈体内的血氧含量，容易使得孕妈妈体内供氧不足，导致胎儿缺氧。

    图老师健康网温馨提示：通过上面的了解，在怀孕之后，为了宝宝健康，一定不要多喝哦。在平时，孕妇喝饮料要选择纯天然、少糖、无化学成分和添加剂的，比如自制豆浆、鲜榨果汁等。

   （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期保健栏目发布）

哪些症状是属于高危产妇

   哪些症状是属于高危产妇呢？一般来说，如果我们评定本次怀孕对孕产妇和胎婴儿有较高危险性，就称高危产妇。那么高危产妇都有哪些症状呢？在孕期都有哪些注意的地方呢？下面我们一起来了解下这方面的知识。

    正常产妇就不用说了，各项指征都很好，踏踏实实的安全待产就成了，而高危产妇，可就不同了，在临床上，我们又把高危产妇分为六种情况。

    1，年龄，小于18岁或者大于35岁。

    2，有异常孕产史者，如流产、早产、死胎、死产、各种难产及手术产、新生儿死亡、新生儿溶血性黄疸、先天缺陷或遗传性疾病；多胎妊娠；羊水过多、过少，多年不育经治疗受孕者；

    3，有出血：如孕期出血，如前置胎盘、胎盘早剥；

    4，有内科疾病：高血压，如心脏病、肾炎、病毒性肝炎、重度贫血、病毒感染（巨细胞病毒、疱疹病毒、风疹病毒）等；

    5，接触有害物质，如放射线、同位素、农药、化学毒物、CO中毒及服用对胎儿有害药物；

    6，母儿血型不合；孕妇产道异常（包括骨产道及软产道）。

    应该说，大多数高危妊娠对孕妇均有明显不利影响，如心脏病、肾炎、肝炎、糖尿病等，都可能会因妊娠而使病情恶化，危及母子生命。胎盘异常往往可发生致命的大出血，母亲贫血可使胎儿发育迟缓，严重情况胎儿死于宫内，孕妇可发生贫血性心脏病。臀位新生儿的死亡率比头位产要高3倍，所以剖宫产率明显增高。母儿血型不合可引起流产，严重者可使胎儿死亡或生后发生溶血病等。

  &nTuLaoShi.combsp; 但是，由于我们在围产期管理上实行严格的质量管控，一般来说，高危产妇出现意外的概率还是很小的，基本上，所有的高危产妇都能顺利的待产生宝宝。

    所以，孕妇准妈妈们看到自己的本子上出现了高危两字不用太焦虑，相信医院的医生们会把所有问题处理好的。

    而严重高危的产妇，指有上述因素的指标特别严重，需要密切关注的，的确存在很大的危险性，从临床上，我们也是最高标准的围产监护，对于属于严重高危的产妇，我们一般都建议提前住院观察，以便发生情况时可以及时救治。

    尤其像子痫前期的病人，也就是妊娠期高血压疾病的，如果是重度子痫前期，不管发生在哪个孕周都主张住院治疗，因为，如果病情控制不好，会危及母女亲的生命，会被迫终止妊娠。

    还有就是有心脏病，血糖高的症状的孕妇，我们也会建议在39周时候，要孕妇住院观察，以便适时监护引产。

    还有瘢痕子宫的，以前，都是一胎，剖宫产很多，再想要2胎时，我们也会建议产妇住院，以评估决定分娩方式。

    还有就是双胞胎或者多胎妊娠，就需要更加当心了，可能37周就要做好随时入院的准备。因为多胎妊娠的早产发生几率非常高，而且可能比单胎妊娠早产更早，如果再有其他病情，入院时间可能更早。

    （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕妇保健栏目发布）

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