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宝宝饿了才吃奶更聪明
什么时候给宝宝喂奶比较好？相信不同的妈妈都有自己的一套喂奶定律。而有的妈妈为了让宝宝养成良好的饮食习惯，会选择定时喂奶的方法。但这并不适合4个月以内的宝宝。母婴专家指出，饿了才喂奶 宝宝更聪明。
英国首个有关喂奶与智商的研究发现，在宝宝肚子饿的时候喂奶，他们长大后的智商及成绩，高过定时喂奶的婴儿。
儿科医生指出，母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸和不饱和脂肪酸，不仅能增加脑细胞的数量，促进神经细胞的分化与成熟，还有助于神经节点的形成，因此吃母乳有助于孩子的智力发展和拥有健康体魄。
按需哺乳，更符合婴儿的生理需求，严格按照固定时间喂奶只会饿着宝宝或强迫宝宝进食，让他烦躁。总体来说，宝宝的胃口小，母乳比奶粉容易消化，所以吃奶次数比较多。4个月以内的婴儿，因为生长发育迅速，需要的热量多，所以按需哺乳的次数就略显频繁。4个月以后的婴儿，消化系统等内部需求稳定，哺乳的时间也就慢慢规律了。
另外，乳汁是根据婴儿的需要分泌的，而这个需要就表现在吸吮的频率上。新生儿频繁吸吮，是在刺激妈妈乳汁的分tulaoShi.com泌量，以满足自己快速生长的需要。当妈妈的奶量达到一定规模后，喂养时间也会形成一定的规律，这个规律是每一对母子自己特有的，并不适合所有的孩子。
温馨提醒：饿了才喂奶 宝宝更聪明。所以在给宝宝喂奶的过程中，我们要掌握正确的喂奶方法，这样的话才能更好的保证宝宝的需求。而在喂养的过程中，相信每个妈妈都会根据的宝宝，形成一定的规律。
水果和蔬菜不能互相取代
很多父母都不知道，以为水果的营养价值比蔬菜的更高，所以即使宝宝不喜欢吃蔬菜也没有关系，完全可以用水果来代替蔬菜。但是，这个说法并不完全对，水果根本无法做到代替蔬菜，因为蔬菜和水果是两个类型的食物，对于宝宝的健康来说各有各的好处，不存在谁替换谁。
蔬菜和水果一比，无论是口感还是口味都远不及水果，因为水果中含有果糖，所以有好吃的甜味，而且果肉细腻又含有汁水，还易于消化吸收。 因此，有些妈咪在不爱吃蔬菜时，经常就让他多吃点水果，认为这样可以弥补不吃蔬菜而对身体造成的损失。然而，这种水果与蔬菜互代的做法并不科学。
首先，如果经常让宝宝以水果代替蔬菜，势必水果的摄入量就会增大，因而导致身体摄入过量的果糖。而体内果糖太多时，不仅会使宝宝的身体缺乏铜元素，影响骨骼的发育千万身材矮小，而且还会使宝宝经常有饱腹感，结果导致食欲下降。
其次，水果中的无机盐，粗纤维的含量要比蔬菜少，与蔬菜相比，促进肠肌蠕动，保证无机盐中钙和铁的摄入的功用要相对弱一些。因此，宝宝不爱吃蔬菜时，妈咪最好不要经常以水果代替。
最佳的做法是： 让宝宝蔬菜水果两都爱，菜中含纤维素也较水果多，多食蔬菜能刺激肠蠕动，防止便秘。
温馨提醒：不可经常让宝宝以水果代替蔬菜。所以不管是水果，还是蔬菜，都有其利弊。当然，水果也有其优点，如大多数水果富含有各种有机酸，能刺激消化液分泌，有助消化。总之，水果和蔬菜各有特点，不能互相替代。
要正确对待罐头辅食
在很多的印象中，罐头不干净。很多的妈妈在想到罐头的同时就会想到诸如添加剂、材料不新鲜、加工的时候营养流失等等一些负面想法。从而开始抵触罐头，让辅食罐头远离自己的宝宝。但是，罐头真的就不好吗？我们是否对罐头存有误解呢？
食用罐头食品是中国和外国饮食习惯上一个很大的分歧。我们经常会从不少外国影片的看到各种各样的婴幼儿辅食罐头，罐头成了国外宝宝日常饮食中要要的一部分，然而，辅食罐头在中国市场似乎并不十分受青睐。
其实，正规厂家生产的辅食罐头都是采用新鲜的原料、真空包装、加工保鲜、这让辅食罐头十分营养安全，此外，辅食罐头品种丰富，不受季节和区域的限制，非常方便。
我国婴幼儿辅食以家庭制作为主，多为谷类、果蔬类，但近年来，随着人们消费理念的不断转变，精细配料、更讲究均衡营养的婴幼儿辅助食品（罐头）日益被年轻父母所接受。
长期保存源自于密封包装 我们都知道，辅食罐头有较长的保质期，很多妈妈容易因此而理所当然地认为宝宝的辅食罐头添加了大量的防腐剂，其实，这是对辅食罐头莫大的冤枉。
宝宝的辅食罐头之所以能够长期保存而不变质，并不是防腐剂其作用，而是得益于真空处理、严格的杀菌，以及密封的容器包装。所以，宝宝的辅食罐头一旦开启，就跟自制的新鲜辅食一样，要迅速吃光。
况且，防腐剂在食品中并不是一无是处的，只要是在国家规定的使用量范围内，不但安全无害，还能有效抑制有害菌的繁殖。日常食用的调味品、饮料和一般袋装食品通常都含有少量防腐剂，我们大可不必因噎废食。原料优质，加工更保鲜
很多传统的妈妈一听到罐头辅食，材料不新鲜、用边角料制成、经过加工，原料再新鲜也不新鲜了……各种偏见油然而生，殊不知这又是对罐头辅食的另一个重大误解。
首先，很多正规的罐头厂商都有自己的原料基地，在化肥、农药等方面有严格的控制，这充分保证了原料的品质。此外，很多商家为了追求较低的成本和更好的口味，都会在最合适的季节选择最新鲜的原料。
再者，罐头的加工过程非但不会造成食品不新鲜，而是在为食品保鲜。有研究表明，植物被采摘后由于不能进行正常的生化合成，很多化学反应都是逆向进行的，维生素等营养会不断消耗。因此，运输、售卖的时间过长，会让原本新鲜的食物变得不新鲜。而罐头食品从田间到工厂、从新鲜原料到成品，只要很短的时间，杀菌过程能够及时停止食物的化学反应，从而减少营养流失，将食物保持在新鲜的状态。
营养流失不及传统烹饪 宝宝辅食罐头的制成需要经过数道加工工序，很多妈妈容易因此产生辅食罐头营养流失严重的误解。一般的辅食罐头，如果蔬罐头，主要经过原料处理（洗涤、去皮修整等）、装罐、排气密封、杀菌冷却等过程，其中Tulaoshi.com最让妈妈们误认为会导致营养流失的就是杀菌过程。
其实杀菌过程对鱼类中的蛋白质、矿物质等营养素不但没有什么影响，还能够使鱼骨变酥变软，溶出大量的钙；同样，杀菌过程并不大量损失蔬菜中的维生素K，还能使许多营养成分变得易于被人体吸收，如番茄红素。此外，不少辅食罐头在食品中强化了一些营养素，避免了食物原料本身的缺陷。
宝宝咀嚼和吞咽能力有限，所以很多妈妈在自制辅食的过程中会将食品煮得久一些，好让食品更烂，以方便宝宝进食。相比之下，自家自制的婴儿食品在淘洗和长时间的高温蒸煮中，营养流失反而更严重。
