要想精子质量高 远离4种坏习惯

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太瘦不宜孕？骨感女备孕先增肥

　　受现在流行的审美观念影响，瘦身似乎成了绝大多数女人的生活主旋律，我们身边也常常会有这样一些人，明明已经瘦得跟柴禾杆一样了，还整天把减肥挂在嘴边。

　　你也是减肥大军中的一员吗？如果你考虑准备怀孕了，那么图老师小编要友情提示一下，体重可是会影响受孕与怀孕的，太胖或太瘦都不好。所以，如果你比较胖，不要盲目减肥；如果你本来就不胖，那就千万别再减了。

　　一、女人别太瘦，体重不足影响受孕怀孕

　　在这个以瘦为美的时代，要想阻止一个爱美的女人的减肥的行动，似乎比神九飞天还难。不过，盲目减肥确实是个误区，一味地瘦下去，也许到最后得到的不是好身材的喜悦，而是孕力不如往昔的苦恼。

　　1、太瘦的女性更不容易怀孕。

　　肥胖的人由于体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到影响而怀孕困难，已逐渐被大家认同，但身材过于骨感同样会阻碍受孕的事实，却少有人在意。据英国《每日邮报》曾经的一份报道，研究发现，相比于超重，太瘦的女性更不容易怀孕。

　　2、为什么太瘦不容易怀孕？

　　健康的成年女性，其体内脂肪的含量约占全身体重的25%～30%。女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。图老师

　　减肥的姑娘们，将脂肪视为天敌，不择手段地消灭它们，导致体内的脂肪组织过少，降低其体内的雌激素水平，从而影响其月经的来潮和生育功能。

　　所以，太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。

　　想要肥沃的土壤，还是要窈窕的身段？姑娘们要三思啊！

要想精子质量高 远离4种坏习惯

　　精子，是群既勇猛又脆弱的小蝌蚪。说它们勇猛，是指它们在男女受孕时会过关斩将，最终能与卵子结合；说它们脆弱，是因为也许你一个不小心，它们其中的一部分就会出师未捷身先死了。

图片中人物素材来自哈娜Hana漫画

　　以前医学没这么发达的时候，如果有夫妻不孕，生不出孩子，所有的罪责都会归结到女人身上。现代医学表明，现在也有许多不孕不育的责任在男人身上，其中精子质量也是导致女方难以成孕的原因。比如精子活力低，精子成活率低等。所以，男人如何提高精子质量，也一度被提上议程。

　　如何提高精子质量呢？对于脆弱的小精子，各位备孕的未准爸爸们应该好好呵护它们，为此，你们一定要远离4种坏习惯！

　　以下4种坏习惯，会让精子很受伤哦！你是否<ulaoshi.comdquo;中招了呢？来了解一下吧，有则改之无则加勉。

谨防上当！认清假性怀孕真面目

　　前阵子热播的电视剧《甄嬛传》里有这样一段剧情：华妃娘娘利用眉庄怀子心切的弱点，故意在眉庄身旁安插一名内线太医，这名太医明为给眉庄服食助于怀孕的药，实则是一些会出现呕吐、腹胀的特殊药物，可怜的眉庄就这样陷入了假怀孕的阴谋中。实际上，用现代医学名词来形容，眉庄当时的症状就是典型的假性怀孕。古代假性怀孕比较不容易被认出来，一来是因为全凭中医诊脉，二来假性怀孕太具有欺骗性了。这第二点原因也造成了假性怀孕直到今天依然祸害人间。

　　假性怀孕太可恶!下面图老师小编就带领大家来拆穿假性怀孕的真面目，让假性怀孕无处可逃!

　　假性怀孕是什么

　　假性怀孕，是一个专有的医学名词，从字面意思上理解，就是让人误以为怀孕，实际上是没有怀孕，也就是表面和实际不相符合。由此可见，假性怀孕会出tulaoshi现多种表面的症状。一是出现了一段时期的闭经现象，或者是无缘无故的恶心、呕吐症状;二是有些会出现更为明显的症状，比如胎动和小腹隆起。看了这些症状就知道，如果实现姐妹们根本不知道假性怀孕这回事，如果真是出现以上的描述的现象，任谁都会以为很有可能是怀孕了。