产妇们都想知道坐月子能吹空调吗？

【 tulaoshi.com - 夏天坐月子，妈妈们要做好这几点 】

夏天坐月子，妈妈们要做好这几点

    夏天天气十分炎热，在这个季节里坐月子，真的是件痛苦的事情，但是面对宝宝的降临，妈妈们也不能抱怨什么，虽然辛苦些，但是也一定要把坐月子的大事安排妥当，千万不能由于坐月子不当，而对身体带来任何健www.tulaoshi.com康隐患。那么夏天坐月子，妈妈们要注意什么呢？

    按照传统的习俗，产后女性在坐月子的时候，房间里的门必须紧关，而且还要穿上长衣或者衣裤，戴好帽子，穿好袜子，不能洗澡以及洗头，不能刷牙，少下床活动等。这些要求确实十分苛刻，若又是夏天的话，按照这个要求去做，敢问哪位产后妈妈能够受得了？那么这些传统的坐月子习俗是否又是科学的呢？

    据专家介绍，其实所谓的传统坐月子习俗并不科学，而且还是不可取的。特别是夏天坐月子，产妇们一定要抛弃这些坐月子习俗，认真做好以下几点，这样才能够保证自己轻松坐月子。

    1、保证室内通风性良好，如果气温太高的话，还可以开空调或者是电扇，以达到降温的作用，但是室内的气温最好能够保持在26℃—28℃左右。

    2、穿衣的多少根据天气而定，没有必要为了坐月子，让自己全身武装。

    3、根据自己分娩的方式，产妇可以适当安排洗澡，但最好是淋浴，时间不能太长，一般在5-10分钟为宜，水的温度也不能太低，保持在34-36摄氏度就可以了。

    4、在产后第二天，妈妈们可以安排早晚刷牙，不过要用温水。5、产后女性按自己的分娩方式，应该适当下床做些运动，只要避免猛烈坐起便可。

顺产后多久可以同房才不会影响女性健康

    经过怀胎十月的煎熬，很多夫妻对性生活已经有些迫不及待，尤其是男性，压抑的情感急需释放。顺产后多久可以同房呢？最理想的期限是三个月。这个时候女性生产后各部分功能都已恢复，性生活已经没有任何障碍，不会对女性身体造成伤害。但是这个期限只是理想期限，能做到最好，但是真正能做到的人并不多。

    对于顺产产妇而言，产后42天就过了产褥期，子宫内膜已经修复，身体生殖系统各项功能也已恢复到正常状态，经过医生体检确认后，就可以有性生活。如果女性身体没有恢复，就不要有性交行为，过早的性生活对女性身体的伤害很大，会引发盆腔炎，阴道炎等疾病，严重的还会引发子宫切口感染，甚至会造成切除子宫的恶果。所以男性一定要控制住自己的行为，不要因为一时冲动而造成难以弥补的后果。

    在产后性交过程中，还要注意一点，就是避孕。产后性交极易怀孕，很多人认为没有了来月经，产后性交就很安全。其实不是这样，产后33-42天就有可能排卵，并不因为没有月经就不排卵，所以避孕工作时一定要做的。在产后的性生活中，由于女性有了宝宝，妈妈会很辛苦，性欲不会很高，所以爸爸们一定要足够体贴，然妈妈有足够的休息时间，在性生活前最好先安抚好宝宝，解决妈妈的后顾之忧，全身心的投入到性爱中来。

产妇们都想知道坐TuLaoShi.com月子能吹空调吗？

    随着生活水平的提高，空调已经进入了寻常百姓家。炎炎的夏日，平时就养成了吹空调的习惯，产后老人家要求穿的严实，让很多的产妇觉得难以忍受，特别是有的老人，还一定要坚持门窗都要紧闭，通风透气都不让，说会落下月子病，很多产妇就想知道，坐月子能吹空调吗？

    其实，无论什么时候，家里必须是通风和干燥的，防风也是必须的，但是室内空气不好的话，不但会影响到心情，也会对宝宝的呼吸有影响。而且太热的天气，屋内空气得不到流通的话，很容易引起中暑，在这个时候是可以开空调的，但一定要调节到25-28度，而且不能对着产妇吹，在开空调的同时，窗户也应该打开一点。

    产妇生产后身体虚弱，要防风是肯定的。但在炎炎的夏日，也要防止中暑。孕妇在开了空调的同时，也需要注意一些问题。第一，室温一定不能调的太低，在开空调前可以用温水擦拭身子，擦去汗液。第二、一定要穿长衣长裤，而且头部要带上帽子，脚上要穿袜子。第三、不能整天的吹空调，一定要适度。第四、要记住千万不要碰冷水，吃冷的食物。

    只要合理的使用空调的话，对于产妇的恢复是不会有什么影响的。个人的体质不一样，开空调也需要注意。身体永远是自己的，不要因为贪图一时的凉快，落下一辈子的病痛，就得不偿失了。