经期可以喝菊花茶吗？

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孕妇孕期可以喝菊花茶吗

　　孕妇孕期可以喝菊花茶吗？菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，菊花茶是民间常用的败火秘方。孕妇体质不比常人，因此大家都想知道孕妇喝菊花茶好吗的问题。图老师小编为大家详细介绍！

　　孕妇孕期可以喝菊花茶吗？首先我们来了解下菊花茶，菊花茶中所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　孕妇孕期可以喝菊花茶吗？？孕妇是可以喝菊花茶的。菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。

　　虽然孕妇能喝菊花茶，但是还是应该少喝，毕竟菊花茶性寒！下面图老师小编就为大家介绍几种冲泡菊花茶的小常识吧！

　　菊花茶的冲泡方法：

　　1、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡www.Tulaoshi.com即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

　　2、每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　孕妇孕期可以喝菊花茶吗？看了孕妇能喝菊花茶好吗的介绍后您知道了吧？不只是菊花茶，很多东西，对于孕妇来说都是少吃为好的！希望本文的介绍能够对您有所帮助！

孕妇可以喝菊花茶么

 　　我们都知道菊花茶的神奇功效，并且又因为它价格便宜，获取方便，所以菊花茶几乎是很多女性朋友们日常生活中常备的代水饮品了，更有些女性朋友们一年四季都会饮用它。可是，在孕期这个女性朋友们一生中的特殊时期，体质等会发生很多变化，并且宝宝们在准妈妈们的肚中生长发育，这些生理变化究竟允不允许女性朋友们再坚持饮用菊花茶呢？饮用菊花茶会不会对宝宝产生什么影响呢？图老师小编这就来为各位准妈妈们掀开这个谜底。

　　孕妇喝菊花茶解析：

　　相信很多准妈妈们都知道，女性朋友们在怀孕期间是不能随意饮用茶品的，因为大多数茶品中的成分会影响女性朋友们在怀孕期间对铁质元素的有效吸收，这必然会引发准妈妈们孕期贫血的发生。那么，孕妇可以喝菊花茶吗？其实这个问题的答案是肯定的。孕妇在怀孕期间饮用菊花茶对自身身体健康以及宝宝的生长发育都不会产生什么副作用，并且菊花茶中的成分也不会阻碍准妈妈们吸收铁元素，只不过菊花茶毕竟属于寒性的茶种，虽然准妈妈们能够饮用菊花茶，但是在饮用的过程中一定要注意控制菊花茶的饮用量哦！即使爱喝，准妈妈们也不能不加节制呢！

　　孕妇喝菊花茶之益处：

　　对于怀孕期间的女性朋友们而言，上火、便秘可谓算得上是非常普遍的症状了，这可真是苦了孕妇们。这时候，准妈妈们就可以选择饮用一些菊花茶啦！降火、除口臭、防治便秘、清热解毒，这些可都是它能够给予准妈妈们的神奇功效呢！

　　孕妇喝菊花茶之冲泡方法：

　　图老师小编已经在上文中提及了孕妇喝菊花茶的功效，同时也提醒了各位准妈妈们在饮用量上应该多加注意。那么图老师小编现在就来为准妈妈们讲解一下，孕期喝菊花茶应该怎样进行正确的冲泡。

　　我们都知道，菊花茶的味道并不浓，所以很多女性朋友们习惯冲泡大量的菊花来提味，可是准妈妈们在孕期喝菊花茶就不适用于用这种冲泡方法了。在怀孕期间，准妈妈们喝菊花茶应该以清淡为宜，一次大概只要用三克左右的菊花来冲泡，也就是三到四朵菊花即可，每日冲泡三次就可以了。准妈妈们每一次在饮用菊花茶的时候，都可以留下三分之一，再加入新的沸水，再次进行冲泡，这样更能够保持菊花的清香。

　　当然啦，喝不惯这么清淡菊花茶味的准妈妈们也可以选择在冲泡的时候，加入少量的金银花或是甘草等一起冲泡。如果能够在冲泡好的菊花茶中加入适量的冰糖，那么饮用起来就更具一番风味了呢！

　　对于孕妇可以喝菊花茶吗这个问题，相信在图老师小编的讲解之后，准妈妈们都已经了解了。其实，适量饮用清淡的菊花茶对孕妇来说是不会产生危害的，准妈妈们若是喜欢菊花的茶味，在孕期不妨也试着按照图老师小编提及的办法来泡一泡吧！（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

怀孕期间孕妇可以喝菊花茶

　　菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用tulaoShi.com。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　很多人知道菊花茶可以清火，让人感觉神清气爽，那么比较容易上火的孕妇朋友们可以通过它来解决自身的问题吗？孕妇可以喝菊花茶吗？每一位妈妈都希望自己即将出世的孩子身体健康，固在怀孕期间都特的注重自己的日常饮食。由于每日的补品过剩，造成孕妇上火便秘的可能性还是很高的，当孕妇发现自己上火或是便秘后，又因自己有身孕，又不能吃药物，所以只能从饮食方面来救济。菊花茶味甘，苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。很多女性朋友平时都爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗？

　　据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点， 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

　　孕妇是可以喝菊花茶的，但是一定要适量适度，但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡在其他饮食方面也要注意这个原则，饮食合理搭配，营养均衡。

经期可以喝菊花茶吗？

　　经期可以喝菊花茶吗?

　　专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

　　菊花茶性寒，经期不宜喝。

　　女性经期喝什么茶好?

　　经期可以喝菊花茶吗?妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物，女性经期可以调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。

　　1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。

　　在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

　　2、红茶。红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。

　　3、枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血;枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。

　　Tips：喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。

　　经期可以喝菊花茶吗?菊花茶属于凉性，只要是凉性食物，经期都应该避免。