母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足,孩子感受到母亲的关心,有安全感,利于母婴间感情交流。
【 tulaoshi.com - 母乳喂养6大招 】
妈妈的乳汁能为新生儿提供生长发育所需的一切营养,而且母乳会随着宝宝的需要不断改变成分,是迄今为止宝宝最好的食物,含有宝宝成长所需的所有营养成分。那么妈妈们该怎样用母乳喂养宝宝呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)1、 孕期就应建立母乳喂养的信心
从一怀孕开始,准妈妈就应做好自然分娩和母乳喂养的准备,了解母乳喂养的好处,建立母乳喂养的信心。一个孩子和小牛、小马一样,会自己寻觅母亲的乳头,吸吮自(www.tulaoshi.com)己成长的乳汁,每个孕妈妈都有产生乳汁的本能。在孕期,孕妈妈不应穿戴有硬托的乳罩,会影响乳房的淋巴回流,影响孕期的乳房发育;孕末期时,孕妈妈就要经常的清洗乳头,使乳头具有韧性,为将来哺乳做好准备。只有有了母乳喂养的信心,才能在将来母乳喂养过程中克服困难,争取母乳喂养的成功。
2、 产后早吸吮
分娩后30分钟内应该积极的开始给孩子进行产后的早吸吮,这种早吸吮有利于母乳的及时排出,刺激母亲分泌乳汁。这是在医院当中完成的,医生护士应该不嫌麻烦的积极促使母乳喂养成功。如果医生护士不做早吸吮,新妈妈自己应当提醒医护人员协助完成。如果没有早吸吮,回到休养室后应该马上给以乳头吸吮,这是个负责任的母亲应该做的。
父母都希望自己的宝宝健康聪明,生活中有很多健脑食物,你发现了吗?下面,一起来看看有哪些美味又健脑的食物吧:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)鲜鱼:鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,是最佳的儿童健脑食物。
蛋黄:蛋黄含有蛋碱和蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质,儿童多吃些蛋黄能给大脑带来活力。
牛奶:牛奶含有钙和蛋白质,可给大脑提供所需的各种氨基酸,儿童适量饮用些牛奶,也能增强大脑的活力。
木耳:木耳含有脂肪、蛋白质、多糖类以及矿物质和维生素等营养成分,也是儿童补脑健脑的佳品。
大豆:大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质等营养物质,儿童每天吃上一定数量的大豆或大豆制品,能很好地增强大脑的记忆力。
随着宝宝渐渐长大,父母开始给宝宝喂一些固体辅食,先让宝宝吃蔬菜再让宝宝学会吃水果,在喂宝宝吃东西时,别忘记用语言和动作与宝宝进行交流。告诉宝宝这是什么食物、应该怎么吃,让宝宝能够将食物与语言、动作连接起来。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)婴儿应该在什么时候开始吃固体食物呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)宝宝吃固体食物的时机判断的标准是:宝宝能够靠支撑物的帮助坐起来,并能稳定地控制自己的脖子并且可以把头从一侧转向另一侧的时候。这通常发生在tulaoshi.com孩子4-6个月大时。在宝宝具备这个条件时开始给他喂固体食物很重要,因为这个时期正是宝宝的铁的储备就要用光的时候。
怎样喂固态食物?
喂固体食物可以从稻谷类食物开始,因为谷类引发过敏反应的可能性最小。一开始喂的时候应该用非常小的量,大约是一茶勺谷类混合几茶勺母乳或代乳品。这种谷类粥若太稠,婴儿会难以应付,可能导致堵塞。因此,不宜太稠,应呈流状,而且应该用一个小的适合孩子口腔的勺子喂,让粥流进孩子的嘴里。一些粥可能会从婴儿嘴里流出来,原因是婴儿还不习惯把食物送到口腔后部咽下它们。最初,孩子可能只吃几口就不吃了。含有燕麦、大麦以及小麦的谷类食物可以在孩子6个月大时喂;蔬菜和水果可以在孩子6-8月大时喂。
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