吃水果能帮助宝宝长高？

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宝宝吃奶后吐的原因

    该如何来避免宝宝吐奶的情况出现呢？宝宝吐奶也可称作为喷奶，这是因为由于宝宝的消化道与其他的相关内脏受到了某些异常的刺激而引起的神经反射性动作，并且呕吐时奶水多半是从嘴里、甚至有可能是从鼻子里涌出来的。那么预防宝宝出现吐奶现象的妙招到底有那些呢？那么以下图老师小编就来为大家介绍一下：
 

    一：有可能会因为宝宝在吸食母乳时，会一起吸入些许的空气，致使引发吐奶的情况发生。那么建议tulaoshi.com妈妈们可在每次宝宝喝完奶后，轻轻地拍下宝宝的背部，以此来帮助宝宝打嗝，从而吐出胃中多余的空气。

    二：需适量的喂食。因为宝宝的胃容量还很小，不可一次性的给宝宝太多奶水，因如果宝宝的胃承受不了时，就会引起吐奶。因此建议妈妈们应让宝宝少量多餐。

    三：宝宝在坐着时喝奶比在仰卧时喝奶的吐奶机率要低，最好是可抱着宝宝然后让他身体的倾斜状态处于45°，这样能减少宝宝胃里奶水的滞留，可降低宝宝吐奶的情况。

    四：需注意喂奶的姿势，在母乳喂食的时候应让宝宝的嘴唇完全的含住乳头与大部分的乳晕，不能只含住乳头部分，这样可使宝宝在吸吮的时候不易吸入空气；而在使用奶瓶喂奶时，奶瓶内的奶应需充满至奶嘴，尽量让宝宝的吸食时少吞入空气。

    五：在宝宝吃饱后，不可让宝宝立即平躺或者是翻身，应需把宝宝上半身挺直坐会，并轻轻地拍下宝宝背部。并且在于宝宝躺下的时候，也需把宝宝的上半身垫高一点，右侧卧则是最好的姿势，因为这样胃中的食物不会轻易的流出。

    温馨提醒：如宝宝的吐奶现象过于频繁地话，那么家长们就该带宝宝到医院去检查检查，查看一下是否有什么病症，如有可及时就医，并且在平时也需对注意宝宝的卫生与饮食。

吃水果能帮助宝宝长高？

    宝宝的长高是父母都十分关心的问题。吃什么食物有助于宝宝长高呢？吃水果是否能帮助长高呢？宝宝长高最科学有效的方法有哪些呢？

　吃什么水果能长高?

　梨是生活中常见的水果。它富有的营养价值很高，不但对治疗咳嗽有明显的效果。还能够促使血液将营养元素输送至骨骼，促进骨骼对营养的吸收，从而促进骨骼的生长达到长高的效果。

　西梅是产于美国加州一种外来水果。西梅富含有维生素A、纤维素，及铁、钾等矿物质营养，不含有脂肪和胆固醇。有强身健骨的理想水果，多吃不仅利于骨骼的健康生长。

　火龙果是低热量、高纤维的水果。火龙果不是含钙的水果，但是它含有锌、钾、锰、维C成分比较高，这都是维持骨细胞结构及其功能，是促进骨骼生长必不可缺少的重要元素。除此之外对骨骼能够有效的增加骨密度，为长高打好基础。

　为什么吃水果可以促进长高?

　水果里的维生素能保证人体所需，维生素是生命的源泉，是维持生命的，维生素A、B、C，是人体生长发育必不缺少的元素。这些维生素大多来源于水果和蔬菜。水果富含这些维生素，多吃水果对长高有一定的帮助。

　想长高可以吃哪些食物?

　想长高还需多补充蛋白质和是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

　白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也最好少吃为妙，这些食物所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

宝宝四个月不吃奶怎么办？

    通常宝宝厌奶的现象都是发生于宝宝四个月后。并且厌奶的现象通常可维持一至两周的时间。主要是由于宝宝慢慢地对于周边坏境产生了好奇，因此对于吃奶之事过于分心，注意力不集中，也或者可能是吃腻了单一的食品等等。并且也可能是由于宝宝四个月后开始吃食辅食，而变成喜新厌旧，不再钟情于吃奶了。所以家长们，碰到宝宝厌奶的现象时，先不要过于着急，可先采取以下的措施试一下：

&nbTulaoshi.Comsp;   一、不可随意的更换奶粉配方：因为宝宝可能是由于已经习惯了自己所喝的奶粉口味，如随意更换了新口味，很容易引起宝宝的反感而致使绝食。通常情况下过了厌奶期后宝宝都是会喜欢原来的奶粉配方。

    二、不可强行给宝宝喂奶：在宝宝的成长发育阶段，宝宝厌食的现象可能会时常出现，这是属正常现象。这是如果家长过于着急，没等宝宝恢复食欲就开始强迫他进食的话，他可能就会因此而出现抵触的现象，会加深宝宝的厌食感。

    三、食物尝试多样化：宝宝出现厌奶德现象时，家长们可在宝宝辅食的种类与颜色上都下点功夫，用以提高宝宝对于食物的接受程度。

    四、给宝宝一个安静的进食坏境，尽可能地减少外界的吸引与刺激：可认真的观察下宝宝的成长情况，如生长发育曲线是正常的，并且活动力也还是一如往日，并无什么异常的现象出现，例如刚带宝宝去打完针或者是胀气等，那么厌奶的现在往往持续几天以后就会恢复正常了，家长们无须太过于担忧。但是比如宝宝的食欲一直不佳，并且活动力也变差的情况下，则建议带去医院检查下是否有其他的生理疾病。