很多父母都会发现,新生儿有日夜颠倒的现象。宝宝为什么会出现日夜颠倒的现象呢?如何解决宝宝日夜颠倒?
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很多父母都会发现,新生儿有日夜颠倒的现象,其实这个主要跟宝宝在妈妈肚子里生活时不分昼夜的习惯有关,所以宝宝出生后也是需要一些时间来调整适应的。这就需要父母多一点耐心,但是如果想让宝宝缩短这个适应的过程的话,也是有窍门的。下面就跟着图老师小编一起来看看有什么方法能帮助宝宝缩短这个适应过程吧。
第一点:让宝宝区分好白天和黑夜
如何让宝宝区分好白天和黑夜呢?其实很简单,父母可以在白天的时候,将宝宝放到婴儿车里,带宝宝出门去逛一下。如果宝宝是在房间里睡着的话,父母也不要太过刻意将房间内的光线给弄暗或降低音量。当宝宝睡醒的时候,父母可以乘机逗一下宝宝,让宝宝兴奋起来,这样子到了晚上的时候,宝宝感觉累了自然就会睡觉了。
第二点:父母尝试限制孩子白天的睡觉时间,最好一次不要超过3-4个小时
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)为了不让孩子在白天睡的时间过长,父母可以在一定的时间弄醒宝宝;而如果宝宝不容易弄醒的话,父母也可以通过帮宝宝脱掉衣服,抚弄宝宝的脸,或搔宝宝的脚心等方法来将宝宝弄醒。当宝宝稍微清醒的时候,父母就可以开始跟宝宝说话或用玩具引起他的注意,让宝宝开始感兴趣。
第三点:帮助养成宝宝睡觉的良好习惯
宝宝睡午觉醒来之后,父母可以多逗引他多玩一会,另外,白天的时候一定要保持房间里的光线明亮,并且最好是一直都有声音。可以在房间播放一些轻柔的音乐。这样做的目的就是给宝宝提供固定的睡眠暗示,这样每次在睡眠前都做相同的事情,做完就让宝宝睡在床上,每天都坚持这样做,形成习惯之后,以后每次做这些事的时候就会给宝宝一个暗示,我该睡觉了。
要提醒各位父母的是:在改变宝宝日夜颠倒的毛病的时候,千万不要想着白天都不让宝宝睡觉,这样晚上宝宝才会睡得好,这样常常会适得其反,所以,就算父母发现孩子在白天睡得很久的话,那也是证明孩子的睡www.Tulaoshi.com眠状况良好,不用为此担心。要记住,改变宝宝日夜颠倒的毛病也是需要一个过程的,切忌操之过急。
妈妈们都知道,新生儿都会打嗝,特别是周岁以下的宝宝。宝宝怎么会打嗝呢?是这样的:新生儿以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出嗝的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿打嗝了。新生儿打嗝,妈妈们要特别细心呵护。
下面图老师小编根据宝宝打嗝的不同情况给出不同的解决方法。
1、治疗宝宝打嗝比较快速的方法是:将宝宝抱起,轻拍其背,喂点温开水,然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下,不要太用力)使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后,打嗝即会自然消失。
2、如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝就会消失。注意挠痒时指甲不要太长,以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。
学会自己尿尿是宝宝成长中的一个里程碑,而且这一里程碑对父母来说也同样意味深长。那么,训练宝宝自己尿尿,什么时候开始?要如何训练呢?来看看本文来是怎么说的吧:
1、训练宝宝自己尿尿 选对时机
研究发现,许多在18个月以前便开始接受训练的宝宝,直到4足岁后才学会自己大小便;相反,那些在2足岁开始训练的宝宝,到3足岁时几乎都能自己上卫生间了。
那么,训练宝宝自己尿尿,年轻父母如何选择最佳时机呢?首先,要确认孩子已处在所谓的膀胱准备阶段,也就是说,一次排出的尿量比较多,尿后可保持尿布数小时不湿;另外,以下这些迹象(一般出现在18个月~2岁半的孩子中)也提示孩子可以接受训练:
※已能行走,并乐意坐下(具备坐便器的基础);
※能将自己的裤子拉上和拉下;
※能模仿父母的动作;
※显出对控制大小便的兴趣,例如会跟随父母进入卫生间等;
※对自己在尿布里解尿解屎有所表示;
※会将东西放回原处(显示能教会孩子大小便到应该去的去处);
※会说不,显现独立意识。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)每个宝宝都有自己的脾气和性格,因此训练的时候也要看孩子的心情。什么时候宝宝最合作?是吃完饭后?还是睡饱后?千万不要在宝宝生病或者不舒服的时候训练,最好也不要在宝宝的生活有重大改变的时候训练(例如搬家、换保姆、刚上托儿所等)。
2、训练宝宝自己尿尿 男女有别
男宝宝的训练方法
※先学会用坐便 ,再站着嘘嘘
由于大小便经常一起排出来,所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下,这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。
※男宝宝最好由爸爸来言传身教
鉴于男宝宝的淘气个性,爸爸应给予准确的示范,教他如何瞄准便盆,也可以在便盆中放一张有颜色的纸,让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说,有时小便就像在玩消防员游戏,同时也增加了他上厕所的积极性,更快地摆脱尿布。
女宝宝的训练方法图老师
※女宝宝的训练最好由妈妈来完成
妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向,尤其是在大便后,一定要从前往后擦,以防尿路感染。
※别给宝宝穿太复杂的衣服
训练女宝宝大小便的一个重要事项是,千万不要给她穿太复杂的衣裤,让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈,本来就比较紧张,很难控制自己,如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折,那么,尿裤子肯定是经常发生的事情了。
3、训练宝宝自己尿尿 要有耐心
家长们千万不要急于求成,刚开始训练宝宝自己尿的时候,难免会尿湿裤子,这个时候千万不能打骂宝宝,妈妈在态度上的突变会让孩子感到恐惧。要让宝宝自己尿,关键是刚开始的时候一定要有耐心和正确的引导。碰到孩子不尿的时候,可以在宝宝旁边和他聊天,给他唱歌、讲故事,不一会儿就会尿出来了。
训练宝宝自己尿尿,养成好的习惯,对宝宝而言,可以说是人生的一个重要阶段和学习过程。这个过程不仅可以让宝宝养成良好的卫生习惯,更重要的是可以让宝宝建立自信心和增强自尊心,对宝宝以后的心理发育和成长有很大的影响。
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