中医诊断与治疗少精症

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计算好这一天，便成功怀孕！

　　一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

　　在此以月经周期30天为例：第1天（月经来潮）第15-19天（排卵）第30天（下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

　　二、基础体温测量法正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为易孕期。体温升高幅度一般为0。3℃-0。C℃。

　　这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。

　　三、宫颈粘液观察法一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的干燥期，随之出现湿润期，其后又是干燥期和下次的月经来潮。这里所谓湿润是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

　　月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为高峰日，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的湿润期直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

　　这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天嘿咻，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有Tulaoshi.com计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，因为卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

孕1周：孕前准备好 怀孕更简单

　　对此，图老师小编要说的是：要想孕育健康宝宝，孕前的的功课可不能少。

　　受孕是一个复杂的生理过程

　　受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：女性卵巢排出正常的卵细胞，精液中含有正常活动的精子，卵细胞和精子能够在输卵管相遇结合成为孕卵被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。

　　这些条件必须都具备，才能成功受孕，有一个条件不正常，就能阻碍受孕，导致不孕症的发生。

　　调养好身体

　　保持正常生活作息

　　现代人的就寝时间越来越晚，甚至出现熬夜、日夜颠倒等情形，如果无法拥有正常的生活作息，就会影响生理机能，导致不易受孕。因此，想要怀孕的女性应先养成规律作息的生活习惯，最好在晚上11点前就寝，将生理机能调整到最佳状态。还要避免过度劳累和精神紧张，才不会因情绪紧绷或压力过大而降低怀孕几率。

　　均衡摄取各类营养

　　计划怀孕时，女性除了做好生理机能调养之外，均衡地补充营养，也能为孕育优秀宝宝做好准备。饮食方面，五大类营养(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质)要均衡地摄取。孕前3个月就开始补充叶酸，直到怀孕后3个月，每日0.4毫克，可有效降低胎儿神经管畸形的发生几率；少吃腌渍食物，避免增加身体的负担；有高血糖倾向的女性，含糖量较高的食物尽量少吃，以避免在怀孕期间出现妊娠糖尿病，影响自身和宝宝的身体健康；脂肪含量太高的食物，如油炸食品tuLaoShi.com也应该尽量少吃。习惯于喝咖啡、茶等含咖啡因饮料的女性也要开始循序渐进地减少摄入量或者不再饮用。一日三餐要定时定量，主食、蔬菜、肉、鱼、蛋要搭配食用，不要偏食。

　　避免处于有害环境中

　　研究显示，如果孕妇长期处于有害物质的环境中，受精卵的品质就会受到影响，胎儿发育缺陷和流产的几率就会上升。因此，想要怀孕的女性，应该尽量避开有害环境，避免接触农药、放射线、铅、汞、杀虫剂等，也应该避免吸烟、喝酒，才不会对胚胎造成影响。有些药物也会对胎儿产生影响，所以，如果在用药期间或停药后不久想怀孕，应该先征求妇产科医师的意见，确认近期所使用的药物不会影响胎儿之后再怀孕。

中医诊断与治疗少精症

　　少精症是导致男性不育的常见病因。现代医学认为凡引起睾丸生精功能障碍的理化因素、免疫因素、各种病变的直接或间接作用都可使精子数减少。具体分析，主要与以下几个方面原因有关：

　　先天睾丸发育不全、隐睾：可造成精子数减少或无精子。

　　精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液：可使睾丸局部温度升高，血管内活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。

　　生殖道感染：前列腺炎、精囊炎可影响精子生存环境，另外还可造成附睾管和射精管的部分阻塞，影响精子产生。

　　自身免疫因素：抗精子抗体可影响精子的产生和运送。

　　内分泌异常：下丘脑——腺垂体——性腺轴其中任何一环节障碍，都会影响生精功能。甲状腺机能减退以及糖尿病等均可造成少精症。

　　染色体异常：染色体畸变，特别是性染色体畸变，对精子密度、活动率等均有严重影响。

　　其它：如放射损伤、化学毒品及药物影响等原因均可造成少精子症。

　　中医药治疗少精子症有很好的疗效，多采用各种检查诊断和中医辨证论治相结合的方法。经多年临床实践以中医理论为指导，筛选药物，科学组方，设立了治疗少精子症的处方www.Tulaoshi.com活力生精汤，并研制出补肾生精胶囊、活力生精胶囊等系列中成药，临床应用，取得满意的疗效。在少精子症的治疗中，患者还要注意不饮酒、少吸烟、不食辛辣食品、不洗热水澡、不蒸桑拿、不穿过紧裤等事项。

　　一对结婚3年未孕的夫妻。经检查女方基本正常，但是男方精子数量少，几次检查均在每毫升1800万到2000万间波动，活动率40%左右，畸形精子40%~45%。询问病史，男方称自小身体虚弱，现从事装修工作，接触一些装饰材料。接诊后，以中医辨证论治，诊为肾精亏虚型少精子症，遂投以活力生精汤加减，并同时服用补肾生精胶囊、活力生精胶囊、除畸生精胶囊等中成药。服用70天后，精子数量增到4500万/ml，嘱其坚持服药，并注意合理生活规律，患者坚持服药至4个月时，其爱人怀孕。