解除新生儿的便秘苦恼

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拌胡萝卜丝

食谱原料

　　胡萝卜150克,蒜苗10克, 白糖,醋,盐,香油

制作方法

　　(1)蔬菜择洗干净，萝卜去皮切细丝，加少量盐腌渍水分。

　　(2)蒜苗切细丝，香菜切段。

　　(3)将腌过的胡萝卜以清水漂洗控去水份，加入蒜苗、香菜、盐、糖、醋、香油拌匀即成。

适用人群

　　10-12个月宝宝

健康提示

　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%。

　　中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。

解除新生儿的便秘苦恼

　　解除新生儿的便秘苦恼

   　为什么宝宝两天都没拉出臭臭了，是什么地方出了问题？

　　如果说妈妈最关心的问题是宝宝的便事，也许有点夸张，但若说是最关心的问题之一，一点也不为过。如果宝宝两天还未解大便，你看吧，妈妈的脸就要晴转阴了。

　　什么是便秘？

　　如果粪便在结肠内积聚时间过长，水份就会被过量地吸收，因而导致粪便过于干燥，造成排便困难，假如超过两天以上仍未排便就可以判断是便秘了。

　　正常新生儿的大便什么样：

　　母乳喂养的小宝宝的大便是黄色或金黄的，稠度均匀，药膏状，可有小颗粒，偶尔稍稀薄，可以带少量绿色。如果奶中所含的碳水化合物较多，即我们平时所说的糖类较多，在肠道中发酵，使得大便柔软，并且含有很多的泡沫，可以使大便的次数增多。

　　人工喂养的新生儿，若以牛奶喂养为主，大便为淡黄，质地可以较干燥，可有明显的臭味，这是因为牛奶中含有高蛋白，分解时较臭。大便中可有白色奶块，这是因为牛奶中含大量络蛋白，消化时易于与钙结合形成皂钙的缘故。

　　新生儿（指出生后不满28天）便秘的原因大多为：

　　人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。

　　乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，呕吐和便秘的现象都是正常的。

　　外科性疾病：可能的畸形包括肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠、先天性无肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、肿瘤压迫马尾部神经等，这些疾病常伴有严重的呕吐和腹胀的现象，需及时诊治。

　　婴儿（指出生未满1岁的小儿）便秘的原因是：

　　食物中所含的纤维少：引起大便干结，可适当添加蔬菜类食物。

关于宝宝排便的N件大事

　　新生宝宝整天就是吃喝拉撒睡，新生儿排便问题如下：

　　问：宝宝从医院回来后，每次吃奶每次大便，而且解的大便酸酸、水水、绿绿的，把屁股都弄红了，是什么原因？

　　答：此种情形较易发生在吃得多的小孩，因为新生儿口、胃、大肠反射快，上面嘴巴在吃奶，下面肠子就开始蠕动，加上肠胃道内消化未臻成熟，所以一些没有消化的物质，就带着一堆水分解出来。此种大便一般都很酸，会侵蚀皮肤。此种现象属暂时性问题，妈妈可以把奶泡稀一点，且勤于以清水洗屁股，减少红臀机会，大约在宝宝出生后三、四星期，可获得改善。

　　一天拉好几次 有没有问题？

　　问：我的孩子一天解好几次大便，每次都一点点，算不算拉肚子？

　　答：初生婴儿有口、肛门反射，每次吃奶时就顺便解一点便，所以一天要解上好几次。新生儿尤其是早产儿，解便时自主肌之用力较不足，比较难像大人一样一口气解干净，较常见的就是一次解一、两颗或一点点，一天解好几次，使父母以为是拉肚子，其实不是，只是没解干净而已，吃母奶的小孩尤易如此。

　　吃母奶 便便形状较稀软

　　问：吃母奶或吃婴儿奶粉会不会影响大便的形状？

　　答：新生儿大便的形状，会因吃奶种类的不同而有所差别。吃母奶的婴儿，因于母奶之乳凝块细，乳醣成分高，因此解出来的大便多是金黄色散开来未成形的细小颗粒;吃配方奶粉的婴孩，由于其中酪蛋白及钙质的关系，大便较易成形；有些含铁质之配方奶粉会使大便变绿，这是由于其中未吸收完全之铁质遇空气氧化所致;吃半元素奶粉(semielemental formula)的婴孩，由于纤维及残渣少，所以大便也是糊糊的。所以孩子的大便未成形未必是拉肚子，吃母奶、吃乳醣含量较多的配方奶粉及半元素奶粉(semielemental formula)等，大便较不易成形。