产检中的“检查站”

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产前检查，保证一个好孕程

    为什么要定期做产前检查呢?这是根据胎儿发育和母体生理变化特点制定的，目的是为了查看胎儿的发育和母体的健康状况，如有问题能及早诊治，让母子顺利度过孕期。在停经后12周内，你就应陪同妻子去进行产前初诊。主要是了解子宫大小及生殖器的基本情况，确定孕期，测量血压、体重等，以确定她是否宜于妊娠分娩。之后的检查按下列程序进行：

　一、tulaoShi.com产检的时间守排

　妊娠12～28周，每4周查1次，重点为产科：

　妊娠28～36周，每2周检查1次，以防有高危情况;

　妊娠36周后，每周查1次，为分娩做准备。

　二、产检套餐

　拿着妻子一大堆的化验单，你常常看得一头雾水，不知道为什么要做这么多检查!

　1、病史

　第一次去检查时，你发现医生会不断地询问妻子，并详细地做着记录。例如有没有患过什么病、有没有过孕育经历、是否做过手术、是否有家族病史等等。这是必要的，因为它们与你们孩子的健康关系密切，而且还能为医生在整个孕期的诊断提供依据。

　2、称体重

　通过称量孕妇体重，可以动态观察母子的健康状况，因此，这是每次产检的必要内容。在孕早期，因为早孕反应或进食不好，体重可能反而减少。妊娠3个月以后，胎儿、胎盘、羊水、子宫等都在增长，体重就会不断增加。整个孕期体重平均增加12，5千克，在妊娠晚期平均每周约增加0，5千克。当然，如果你的妻子孕前的体重偏高或偏低，这个标准就要适当改写。

　提醒你!

　体重增加过少，容易发生胎儿生长迟缓，而体重增加过多，容易发生巨大儿、羊水过多等问题，都应引起重视。

　3、测量血压

　每次产前检查都必须测量血压，可见其对孕妇的重要性。调查显示，高血压是造成孕产妇和胎儿死亡的四大原因之一。有些孕妇在怀孕前血压正常，但在怀孕后期却发现血压偏高。因此进行有规律的产检，每次都测量血压，就会在血压刚刚开始升高时，得到及时有效的控制。

　4、尿液试纸检查

　尿糖和尿蛋白是两个重要的指标，因为它们可以提示孕期的两个高危症状：妊高征和妊娠期糖尿病。如果在测试前进食过多的甜点，可造成尿检尿糖为阳性，但如果不是这个原因，尿糖阳性则为异常。在24～26周时，应进行常规的糖尿病筛查，若孕中期尿糖呈阳性则应提前进行筛查。

产检中的“检查站”

    整个孕期准妈妈通常需要接受10次产检，以确保母子的健康。提前了解各项检查的目的、方法和判断标准，会让你更加笃定、安心地面对与医www.tulaoshi.com生的一次次重要约会。

    当确认自己已经怀孕时，准妈妈的幸福与激动自不必说，接下来你又该做什么呢？选择一家你信任的医院，开始你的产检之旅吧！在出发之前，准妈妈想不想了解在产检的路上都要经过哪些检查站呢？

    每次产检都要做的检查

　1、尿常规：检查准妈妈是否有尿路感染、妊娠糖尿病、肾脏疾病等。

　正常标准：尿蛋白阴性或微量蛋白；尿糖阴性；酮体阴性；红细胞、白细胞阴性；酸碱度4.5～8.0；比重1.015～1.025；尿胆原弱阳性。

　提示：

　尿常规检查前，准妈妈最好清洁外阴，留取中段尿送检。

　2、宫高和腹围：宫高也就是耻骨联合上缘到子宫底部最高点的距离。宫高反映的是子宫纵径长度，可间接反映子宫和宝宝的大小。腹围是从平脐部环腰腹部的长度，如最大腹围不在脐水平，则测量最大水平处。测量腹围可了解子宫大小是否符合怀孕周数。

　提示：

　这两项检查都必须是在准妈妈排空大小便后，平躺且双腿伸直的姿势下量取。

　宫高正常标准 （单位：厘米）

　孕周 手测宫高 尺测宫高

　12周 耻骨联合上 2～3横指

　16周 脐耻之间

    20周 脐下一横指 18（15.3～21.4）

　24周 脐上二横指 24（22～25.1）

　28周 脐上三横指 26（22.4～29）

　32周 脐剑之间 29（25.3～32.0）

　36周 剑突下二横指 32（29.8～34.5）

　40周 剑脐之间 33厘米

　从孕20～35周，宫高大致等于孕周数。

　腹围正常标准值（单位：厘米）

　孕月 腹围下限 腹围上限 标准

　5月 76 89 82

　6月 80 91 85

　7月 82 94 87

　8月 84 95 89

　9月 86 98 92

　10月 89 100 94

    3、体重：通过称重，了解宝宝发育情况，以及准妈妈的营养状况。

　正常标准：通常怀孕12周之前，准妈妈的体重不会有太多增长；孕13～30周，平均每周增长0.5千克；之后要防止体重增长过快，不应该超过每周0.5千克。整个孕期体重应该控制在10～12.5千克。

　4、血压：诊断准妈妈是否得了妊娠高血压综合征的最重要的指标。

　正常标准：应该低于130/90mmHg，如果准妈妈血压高于此值，或比怀孕前血压升高了30/15 mmHg，就提示患有妊娠高血压综合征。

　5、水肿情况：水肿是妊娠高血压综合征的重要表现，医生会关注准妈妈是否有水肿情况以及水肿的程度。下肢水肿最为常见，医生会用大拇指压准妈妈小腿前部胫骨处，如果有明显凹陷，且不会很快恢复，说明有水肿存在。怀孕后期，由于宝宝的挤压，准妈妈大多会有下肢水肿，医生会帮助判断水肿的性质。

　6、胎心多普勒听诊：胎心率监护不仅可以了解宝宝的心脏功能，还可以帮助了解其中枢神经系统功能。当宝宝赖以生存的子宫内环境恶化时，他的中枢神经系统是最早受到伤害的部分，而且这种伤害很可能会遗留终生。

　正常标准：胎心率120～160次/分。

　每1～2个月要做一次的检查

　血常规：主要是看看准妈妈是不是有贫血或感染。

　正常标准：红细胞计数（3.5～5.0)×1012/L；血红蛋白110～150克/L；白细胞计数：（4～10）× 109/L；白细胞分类计数 ：中性分叶核50%～70%，中性杆状核1%～5%，嗜酸性粒细胞0.5%～5%，嗜碱性粒细胞0～1%，淋巴细胞 20%～40%，单核细胞 3%～8%；血小板计数：(100～300) × 109/L。

5大妙招让孕妈高枕无忧

tulaoShi.com    当得知自己怀孕的消息后，孕妈妈总是十分兴奋的。但是在期待宝宝到来的同时，睡眠问题也开始困扰着自己。为什么孕期容易失眠？难道是因为过度兴奋吗？下面来看看影响你睡眠的因素以及如何应对失眠的方法吧。

    据调查分析，有78%的孕妈妈在孕期会有失眠和其他各种睡眠问题。一些孕妈妈反映经常受到睡觉的困扰，每天晚上辗转反侧，明明困得受不了了但还是不能入睡。引起孕妇失眠的原因有很多，下面来看看是什么因素影响你的睡眠吧。

　一、影响睡眠的4大元凶 　

　1、雌性激素的变化

　由于怀孕期间体内激素水平的改变，加上怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的承受能力也会降低，所以孕妈妈经常会出现忧郁和失眠的状况。

　2、尿频影响睡眠

　孕妇常发生尿频。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，但是到了后期，有将近80%的孕妇被尿频困扰，晚上会起床跑厕所，严重影响了睡眠质量。尿频大多数是由于增大的子宫压迫到膀胱，让孕妇总有尿意。另外，还有心理因素或某些器官的病变，比如情绪紧张或膀胱尿道炎。

　3、食物过敏

　过敏是比较容易被忽视的失眠原因，尤其是对食物的过敏反应会造成免疫系统的负担。很多人认为过敏的反应就是皮肤发痒起疹子，其实还有一种过敏反应称为迟发性过敏反应，是长期重复摄取某种食物所致，比如牛奶、乳制品、鸡蛋、芝麻等食物。此类症状不是十分明显，常见的有失眠、焦虑、头痛、肌肉关节酸痛等。

　4、半夜容易抽筋

　到了妊娠后期，许多孕妈妈常常会发生抽筋，这也影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋。另外，也可能和局部血液循环、血液酸碱度有关。一般正常的血液是处于微碱性，如果情绪不稳定、饮食中甜食和肉食过多，都很容易让血液偏酸性，引起电解质的不平衡，造成局部肌肉抽筋。