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秋季宝宝腹泻少吃这五种食物
宝宝特别容易在秋天的时候腹泻，那么宝妈们就要再饮食方面严格的把关哦。哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，这个要好好的注意一下呢。那么，图老师小编就为宝妈们一起了解下宝宝秋季腹泻不能或者说少吃的五种食物吧。
牛奶 牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时，这层细胞受到破坏，于是身体暂时无法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气。酸奶则不在限制之列，因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
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豆浆 豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂苷对肠胃也有刺激作用。但在胃肠道功能正常时，无需担心。
甜食 甜食制作中加入了大量蔗糖，需要在小肠中进行消化，分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。在肠道发炎的状态下，消化蔗糖的蔗糖酶制造也会发生障碍，于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水，在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气，造成腹泻、腹胀等不良反应。
高脂肪的食物 脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃，饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。它们会给肠胃带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物对受损的消化道也是不利的。
高纤维的食物 芝麻，各种坚果、黄豆等，还有带有细小种子能有效促进肠道蠕动的草莓等水果，它们会刺激发炎的肠道，不利于其恢复。
宝宝腹泻时最好吃水分大、看起来比较稀的食物，且质地非常松软，没有渣子，脂肪很少，以淀粉为主。这样的食物不会刺激肠道，也特别容易消化吸收。比如大米粥、小米粥、很软的汤面、山药莲子糊等。
秋季腹泻虽然常见但也不是不可预防。那么，预防宝宝秋季腹泻要注意些什么呢？
第一，要注重宝宝的饮食卫生，不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物，玩具与食具定期煮沸消毒。哺乳期的家长更要当心宝宝的饮食卫生，给宝宝喂奶前最好用温开水洗净乳头，奶瓶和奶嘴等食具都要及时清洗干净并消毒。
第二，宝宝活动的环境必须保持洁净卫生，玩具和地板等宝宝经常接触的地方要经常消毒。同时注意要将宝宝零食的碎屑清除，以免招来苍蝇等传播病毒、病菌的昆虫。
第三，吃东西之前要洗手、不要边吃东西边玩玩具等卫生的饮食习惯是宝宝避免胃肠道感染的有效方法。
当然，治疗宝宝秋季腹泻也可以从饮食上下功夫。图老师小编为你介绍3种食谱治疗宝宝秋季腹泻：
1、淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
2、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次，连服2-3天，对伤食腹泻有效。
3、苡米仁鸡金粥：生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。
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给宝宝吃零食要注意
现在零食真是满目琳琅，供我们选择的东西很多。但是，零食对于宝宝来说同样会成为危险品。比如说吃零食卡住喉咙，或者吃进去塑料袋，甚至吞进塑料物品，这都是非常危险的事情。那么，如果宝宝的器官被卡，我们应该怎样急救呢？来看看以下手法把。
宝宝气管被卡后急救有手法 当小宝宝发生异物呛入气管时，父母千万别惊慌，首先应清除鼻腔内和口腔内的呕吐物或食物残渣，但不要试图用手把气管内的异物挖出来，建议试用下列手法诱导异物排除，同时尽可能尽早送专科医院急救。
1、推压腹部法：让小宝宝坐着或站着，抢救者站小宝宝的身后，用两臂抱住小宝宝，一手握拳，大拇指向内放在小宝宝的脐与剑突的中点上，用另一手掌压住拳头，有节奏地使劲向上向内推压，以促使横膈抬起，压迫肺底，让肺内产生一股强大的气流，使之从气管内向外冲出，迫使异物随气流直达口腔，将小宝宝的排出，但应注意不要按压中线两侧。
2、拍打背法：立位急救时，抢救者站在小宝宝侧后方，一手臂置于小宝宝胸部，围扶小宝宝，另一手掌根在肩胛间区脊柱上给予连续、急促而有力的拍击，以利异物排出。
3、倒立拍背法：适用于婴幼儿，倒提小宝宝的两腿，使头向下垂，同时轻拍小宝宝的背部，这样可以通过异物的自身重力和呛咳时胸腔内气体的冲力，迫使异物向外咳出。
总结：3岁以内的小宝宝，父母最好不要给花生、瓜子类坚果零食吃，更不要在小宝宝哭闹、玩耍时喂这些食物，一旦发生呛咳，要及时送到医院就医。当小宝宝发生异物呛入气管时，父母千万别惊慌，首先应清除鼻腔内和口腔内的呕吐物或食物残渣，但不要试图用手把气管内的异物挖出来，建议试用下列手法诱导异物排除，同时尽可能尽早送专科医院急救。
秋冬季节 儿童应接种的6种疫苗
在不同时期会给宝宝接种不同的疫苗，是为了预防孩子感染某些疾病，特别是病毒猖獗的秋冬季节。那么这时候家长就要先了解下，秋冬季节要给宝宝接种哪些疫苗呢？
秋冬时节，免疫力弱的小宝宝很容易受到各种传染性疾病攻击，为了保证宝宝的健康，做好预防工作很重要。那么接种疫苗成为首选，也是最有效的预防措施。
一、流感疫苗 作用：流行性感冒（influenzwww.tulaoshi.coma）又称流感，是一种由极易发生变异的流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。6个月-3岁的婴幼儿是流感的高危人群，感染率在50%以上，比成人高1.5-3倍，而流感疫苗可以有效地预防流感病毒引起流行的某些特定的传染病。
时间：每年的9～11月份，是流感疫苗接种的黄金时间，尤其是在10月中旬到11月底的时间，更是适合流感疫苗的接种。
注意事项：
1、打流感疫苗要选当年的。由于流感病毒较容易发生变异，所以每年流行的流感病毒病毒株均不一样。因此，每年防疫部门要根据预测，制成当年可能流行的疫苗。
2、4类宝宝不宜接种：6个月以下的婴儿；具有过敏体质，尤其是对鸡蛋过敏的宝宝；患有先天性疾病的孩子；患感冒、发烧、发热等或急性病发作时，则先治病，等身体恢复后再接种。
3、流感疫苗不能预防普通感冒。
二、水痘疫苗 作用：水痘是一种常见的、主要发生在儿童中的传染病，主要是通过空气飞沫经呼吸道传播，或由于接触患儿疱疹内的疱浆，以及通过衣服、玩具等而被传染。接触后，90%以上未出过水痘的孩子都会发病。由于水痘的症状比较轻，而且出过水痘以后就有终身的免疫力，所以人们常常认为没有必要在儿童中进行预防接种。但近年来临床发现越来越多水痘患儿出现许多危及生命的疾病，因此在儿童中开展预防接种，防止水痘的发生还是很有必要的。水痘疫苗是一种减毒的活的病毒疫苗。接种水痘疫苗后可以起到很好的预防效果，而且水痘疫苗所产生的保护作用可以长期存在。
时间：根据美国疾病预防控制中心的建议，从12个月到12岁的所有孩子都应该注射两针疫苗：第一针在12—15个月的时候注射，第二针最好在4—6岁时注射。
注意事项：
1、接种疫苗后，注射部位会出现疼痛、瘙痒甚至皮疹，孩子甚至可能发烧，此时可服用扑热息痛，以缓解病情。
2、有严重疾病史、过敏史、免疫缺陷病者禁用。
三、肺炎球菌疫苗 作用：肺炎有很多种，肺炎球菌是肺炎的主要致病菌。肺炎球菌（也称肺炎链球菌）感染可导致一系列疾病，如鼻窦炎、中耳炎、肺炎、脑膜炎及败血症等，甚至还会导致死亡，特别是两岁以下幼儿及免疫力缺损的人都是肺炎球菌的易感人群。而注射疫苗就是一种非常有效的方法。
时间：肺炎疫苗可以在全年任何时间接种，也可以与流感疫苗同时接种，使用不同的注射器在不同部位接种。
注意事项：
1、2岁以下的儿童接种疫苗后效果不理想，不应给2岁以下的儿童接种疫苗。
2、已在应用青霉素（或其他抗生素）预防肺炎球菌感染的患儿，接种疫苗后不应中断使用抗生素。
3、当患有任何发热性呼吸道疾病或其他急性感染时，应推迟使用疫苗，除非医生认为不接种疫苗会造成更大的危险。
四、流脑疫苗 作用：注射流脑疫苗是为了预防流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）。此病是由脑膜炎双球菌引起的急性 呼吸道传染病，在冬春季发病和流行，主要是15岁以下的小儿发病，表现为高热 、剧烈头疼 、喷射性呕吐、皮肤上有小出血点、颈项强直、昏迷、惊厥、休克等，病死率比较高。
时间：流脑一般在2～4月份为流行高峰期，因此流脑疫苗在这之前1～2个月时注射，注射后7～10天可化验出血清内出现保护性抗体，2～4周达高峰，这时正好进入流脑流行高峰期。
注意事项：
接种后6—8小时，可能有红晕或压痛感，24小时后可逐渐消退。
五、流行性腮腺炎活疫苗
作用：用于预防由腮腺炎病毒引起的流行性腮腺炎，即痄腮。我国生产的腮腺炎疫苗是减毒活疫苗，可用于8个月以上的儿童。另外还有进口麻风腮三联疫苗，除可预防腮腺炎外，还可预防麻疹、风疹。
注意事项：
对蛋制品过敏者、不满1周岁婴儿不宜接受流行性腮腺炎活疫苗。
六、麻疹疫苗 作用：在未应用麻疹疫苗之前，麻疹发病率及病死率占儿童传染病首位，每隔几年流行一次，流行的关键是易感儿的积累。安全有效的麻疹减毒活疫苗应用后，提高人群特异性免疫水平是预防麻疹的主导措施。
注意事项：
1、凡出过麻疹的孩子就不要再接种麻疹疫苗了。
2、接种前注意皮肤清洁，可以帮宝宝先洗澡，换 好干净的衣服，注意对接种部位保持清洁，防止感染。
3、为防止晕针不要让宝宝过度疲劳，也不要空腹。
4、接种后要注意休息，注意保暖，多喝开水，不要带宝宝洗澡，逛街等做一些较为激烈的活动。
