女性怀孕年龄一直是一个比较热门的话题，专家建议女性一般不要超过30岁怀孕，那对于30多岁的女性怀孕到底有哪些利与弊呢?下面请看本文给出的详细分析。 女性30多岁怀孕
【 tulaoshi.com - 女性30多岁怀孕的利与弊 】
女性怀孕年龄一直是一个比较热门的话题，专家建议女性一般不要超过30岁怀孕，那对于30多岁的女性怀孕到底有哪些利与弊呢?下面请看本文给出的详细分析。
tulaoshi 英国媒体24日报道，他们认为女性生育的最佳年龄是34岁，适当推迟生育可能对女性的身体有益。一项针对3000名年轻母亲所做的研究发现，如果从女性的健康考虑，34岁是女人首次生育的最佳年龄。这表明为了事业而暂时搁置家庭的女性不必担心自己生育时年龄是否过大了。但是一旦过了34岁，生育的风险就加大了!
女性30多岁怀孕的好处：
1、产后并发症和产后身体恢复，与20多岁没有差别。
2、夫妻关系更趋于稳定。
3、30多岁工作稳定，有些成就，比较容易得到完全的产后福利。
4、经济上比较宽裕，支付得起育儿费用。
女性30多岁怀孕的弊端：
1、35岁以后生育能力急剧下降，流产率升高，达4-5%。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）2、30多岁的畸形儿生育率较高。
3、35岁以上早产情况较多。容易发生高血压、妊娠糖尿病和其它并发症。
亲亲宝贝图老师小编提醒广大未准爸妈，想生健康宝宝，就应该从孕前就要做好准备，对于一些必要的孕前准备功课，未准爸妈们一定要及时的完成。下面，我们就一起来看看，与孕前准备相关的17项功课。
下面孕前17项功课，你做好了吗?
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
5、把你心爱的宠物托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺(图老师整理)盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。
11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。
12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
受孕是一个比较复杂而又奇妙的过程，因此在怀孕前，未准爸妈最好先了解一些有关受孕的知识，这样才有助于你们在受孕的过程中少走弯路，下面，我们就详细的来看看，准备怀孕前应了解的受孕知识。
正确时机受孕
每个月经周期排卵前后二天内可适当增加性交次数，增加受孕机会。
受孕应该在男女双方都处于精力旺盛、体格强壮、身心放松的条件下进行为好。这样能保证为宝宝的健康发育创造最良好的环境。而在患病时期,应该避免受孕。女方如患有肝炎、肾炎、心脏病、甲亢等疾病,应暂时避孕,待疾病完全治愈恢复健康后,在专科医生指导下怀孕。男方如患有肝炎、肾炎、结核等疾病时也应暂时避孕,待疾病完全治愈,恢复健康后再考虑怀孕的事情。
调畅情志
首先，对性生活要消除厌恶、恐惧、担忧心理，只有男女双方气血调和，精神愉快，才能精力充沛，在受孕时机孕生爱情的结晶。双方精神过度紧张或盼子心切，脑力劳动过度皆可致"精神性不孕症"tuLaoShi.com。其次，妇女本性较男子多愁善感，如不能以健康人生态度积极生活，化解由工作、生活环境带来的压力，日久必积忧成疾，多见肝郁，影响气血正常运行，扰乱内分泌调节，导致月经不调或肿瘤，进而影响受孕，甚至流产。
正确的性交体位
主要是针对子宫后倾后屈位导致的不孕而言。宜采用胸膝位，即女方胸部贴着枕头，双腿屈膝，用膝盖跪在床垫上，分开双腿，男方也屈膝并从女方后方双腿之间将阴茎插入，使子宫颈口正好浸浴在精液沉积之中容易受孕。
孕前怎样测定自己的排卵期?盘点方法如下：
观察宫颈粘液
月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称干燥期，提示非排卵期。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称湿润期。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称易孕期。计划受孕应选择在排卵期前的湿润期。
测量基础体温
女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经排卵期发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为易孕阶段，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。
值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。
正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。
若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
经期推算法
许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
提醒：注意适时年龄生育
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）男女生育能力最佳时间在25-30岁。此时生理已成熟，精力最充沛，适合怀孕。男性生育年龄可放宽到30~40岁。但女性年龄愈大，卵巢功能衰退，其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多，发生基因突变的机会增多，从而导致流产及畸型儿机会增多。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/976061.html
看过《孕前准备的17项功课你做完了吗》的人还看了以下文章 更多>>
