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备孕男士不能低估饮食的影响力

2015-12-05 01:09 6 1 收藏

如果孕妇血型为O型,丈夫为A型、B型或AB型,则胎儿有可能发生ABO型的血型不合症。孕妈和宝宝血型不符合怎么办?

【 tulaoshi.com - 和宝宝血型不符?孕妈如何应对? 】

和宝宝血型不符?孕妈如何应对?

    如果孕妇血型为O型,丈夫为A型、B型或AB型,则胎儿有可能发生ABO型的血型不合症。孕妈和宝宝血型不符合怎么办?


     按医嘱服中药:黄疸茵冲剂以及一些活血化瘀理气的药物可以对血中免疫抗体的产生起到抑制作用。

    提高胎儿抵抗力:在妊娠24、30、33周各进行10左右的综tuLaoShi.com合治疗,每日静脉注射25%葡萄糖40毫升,加维生素C1000毫克。同时口服维生素E30毫克,每日3次。间断吸氧,每日3次,每次20分钟。

    在适当时机终止妊娠:妊娠越近足月,产生的抗体就越多,对胎儿的影响越大。因此,在妊娠37周就可酌情终止妊娠。

    母子血型不合主要有两种:

    ABO血型不合:如果母亲血型为O型,父亲是A型、B型或AB型,胎儿血型与母亲相同,胎儿平安无事;但如果胎儿血型与父亲相同,母体就可能产生对抗胎儿血细胞的抗体,并经胎盘进入胎儿体内,导致胎儿红细胞破坏,产生溶血。常见于母亲是O型血,父亲为A型、B型或AB型血,可以在第一胎就发病,随着妊娠次数的增加,病情会加重。但并不是所有O型血的母亲都发生此病,这取决于母亲体内抗体的多少。

    Rh血型不合:如果母体血型为Rh阴性,胎儿血型为Rh阳性,带有Rh阳性抗原的红细胞会通过胎盘进入母体血液,产生相应的血型抗体,此抗体又经过胎盘进入胎儿血液循环,作用于胎儿红细胞,从而导致溶血。多次妊娠的妇女易发生溶血,第一胎则很少出现。

备孕男士不能低估饮食的影响力

    对于于男性来说,精子是至关重要的存在。我们不能对它有所疏忽。经常吃鱼,还有富含维生素C的水果蔬菜和坚果,可以防治精子衰老。尤其是备孕的男人们,一定要注意哦。


     造人男士 不可低估饮食对生育的影响力

    早期研究发现,男人随着年龄的增长,精子DNA断裂和染色体重排的危险就越大,导致不育或后代出生缺陷的几率大增。而美国加州大学的研究人员发现,富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食,能对精子起到关键的保护作用tulaoShi.com,特别是对40岁以上的男人来说。经常从橙子、草莓、西兰花和土豆等食物中补充维生素C的男性,精子受损几率比不吃这些食物的同龄男性低20%左右。鱼类和贝类中的锌,坚果中的维生素E以及绿叶蔬菜中的叶酸等营养物质,也有类似效果。

    美国卡利生育组织执行董事、胚胎学教授西蒙·费舍尔提醒,正在努力造人的男士,尤其不可低估饮食对生育的影响力。维生素C可以清除体内自由基,防止细胞遭受损害;锌等微量元素,在保证精子的完整性方面发挥重要作用。而肉类等食物中的类雌激素物质,则可能影响精子的发育。

想要宝宝?先调整好作息时间

    只有有了宝宝之后,一个家庭才算得上是圆满。任谁都希望有一个健康聪明的可爱宝宝。但是,在怀孕之前我们应该要做很多的准备才可以,并不是草草怀孕草草生下就算完事儿。想要个健康的宝宝,我们要准备的东西实在太多。当然,最重要的,也是首要注意的是,不管是男性还是女性朋友,都应该有一个正常作息时间。夫妻身体健康,怀孕后身体更加健康,生下来的宝宝自然而然的也会有个好的前提条件。


     怀孕前要调整好作息规律,需要注意哪些问题?

    假如自己的身体长期处于疲惫的状态,会因为自身营养以及免疫力的下降,导致精子与卵子的质量下降,这时候怀上的宝宝有可能出现一些健康上的问题。

    再来,一旦怀孕之后,宝宝要在母亲的身体呆一段时间,假如孕妇一直没有足够的睡眠,是没有办法提供多余的养分,让宝宝吸收。所以从计划怀孕开始,准妈妈就要培养自己良好的作息习惯了。

    从传统的理念上来看,女性怀孕的时候,会开始减少运动量,但是在准备怀孕之前,通过科学与医学的研究发现,夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,

    只要当女性和男性体内的激素达到平衡的时候,受孕的几率也会变大,而且能够及时促进宝宝在母亲体内的健康发育。

    与此同时,合理的锻炼嫩还能够帮助丈夫提高身体素质记忆免疫力不断加强,提高精子的质量,所以,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

    想要孩子的家长,怀孕前要调整好作息规律。有计划要孩子的时候,夫妻双方应该提前三个月开始准备,睡眠是最大的问题,配合适当的运动,以及饮食上的配合,以提高各自的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。注意不应该做剧烈运动,而是根据自己身体的接(www.tulaoshi.com)受能力,做简单的运动来提高抵抗力。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151205/977787.html

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