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孕期胎教有哪几个禁忌
孕期胎教中,很多孕妈妈们可能不知道,自己的胎教方法是不正确的,严重者会造成流产,甚至对胎儿发育造成影响的。那么,在孕期胎教中有哪几个禁忌呢?下面我们就一起了解下吧。
不合理的语言胎教:在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。 噪声:噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。 不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不 定,母体内的激素分泌异(图老师整理)常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生, 保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。 不合理的运动:运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。 图老师小编提醒,孕期胎教的时候,孕妈妈们在进行抚摸胎教的时候,千万不要用力哦,否则会伤害到宝宝的哦,而且时间不能够太长,几分钟就可以了哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)
孕期不同月龄的胎教重点
胎教是孕妈妈们促进胎儿发育的有效手段的,虽然听起来非常的简单的,但是这可是一门很深的学问的,特别孕妈妈们不同的月份的时候,胎教重点要弄清楚哦。下面就一起了解下到底要注意什么问题。
0~1月胎教重点:准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。 1~2月胎教重点:准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。 2~3月胎教重点:准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5 ~ 10 分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。 3~4月胎教重点:准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲, 还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状, 与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛, 增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定, 食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期, 因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。 4~5月胎教重点:准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:宝宝,早上好!宝 宝,晚安!如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从 这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。 5~6月胎教重点:准妈妈帮助胎儿做运动:晚8 时左右孕妇仰卧在床上放松,双手www.tulaoshi.com轻轻抚摸腹部10 分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1 分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1 ~2 小时。 图老师小编提醒,孕妈妈们在不同月份的时候,要注意好以上的问题哦,相信孕妈妈们按照上述的方法做后,一定可以把宝宝们培养的非常的聪明的哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)
孕妇情绪对宝宝性格影响大
怀孕妈妈们都是以自己生下的宝宝重而高兴,其实宝宝们出生的时候超重的话,长大后患糖尿病的几率越大的。而且宝宝们的性格也和孕期妈妈们的情绪有有关系的。下面就一起了解下到底是怎么回事吧。
专家们介绍说,父母在孕育胎儿时候的营养、情绪,生产方式以及出生后是否母乳喂养等,都对胎儿今后的成长、身体健康有着极大的影响。而且胎儿出生时的体重就对成年后的健康有极大影响,出生时体重过Tulaoshi.Com重的胎儿,成年后患糖尿病的几率要比体重正常的胎儿大很多。 而孕期中,如果孕妇有重大精神打击、性格暴躁、吸烟、情绪不稳等情况,也容易导致宝宝出生后出现学习障碍、自闭、多动、性格暴躁等。同时,她还指出,相对于顺产的婴儿,剖宫产的婴儿在动作灵活性与协调性上都相对差一点。 图老师小编提醒,孕期妈妈们情绪不稳定的话,宝宝们出生后的性格是受到很大的影响的,可能让宝宝们比较多动的,所以孕妈妈们一定要有良好的情绪哦。