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白领妈妈必知的胎教技巧
现在很多女性朋们怀孕后也会继续工作，但是毕竟已经怀上宝宝了，所以妈妈们应该爱护好自己的身体和宝宝，而且胎教也不能忘哦。这些孕妈妈可以工作之余做胎教工作哦。下面我们就一起了解下吧。
上班途中：音乐胎教 因为是职场女性，也就不可能像全tulaoShi.com职妈妈一样可任意选取一天之中的任何一个时间段进行胎教。职场女性只能挤出下班后的一些时间段来给孩子做胎教。比如，在上下班的路上给宝贝们进行音乐胎教，既有助于准妈妈保持轻松情绪放，也能促进胎宝宝的发育。准妈妈最好需避开上班高峰，早一点起床出发，就能享受一段母子音乐欣赏。
上班途中：抚摸胎教 准妈妈也可以抽那么一点点时间来抚摸一下自己的腹部，手指轻轻地抚摸腹部，可以有规律地从上至下，也就可以是从左到右，总之越是温柔越好。心里要充满爱意，用最甜蜜的笑容去想象孩子的样子，在心里跟孩子交流，告诉孩子你在和他打招呼。母子之间心灵相通，准妈妈幸福的感受会令孩子觉得特别地舒服，充满安全感，从而长得又健康又快。
午休时：运动胎教 中午，职场女性如果是在公司吃饭的话，吃完饭之后就可以散散步、晒晒太阳。长时间坐在电脑前会令胎儿觉得不舒适，饭后让他们好好放松一下是很不错的胎教。听听大自然的声音，感受到温暖的阳光，胎儿会觉得很舒适。准妈妈们也可以做做孕妇体操，全身血液循环有助于胎儿的健康成长。
下班后：语言胎教 职场女性每天要处理各种工作，和孩子说话的机会也就比较少。下班回到家之后，洗干净手脸，然后找个舒适的地方，放上轻缓的音乐，一边和孩子说说话，一边听听音乐放松，有助于胎儿智力发育。当然，给孩子讲睡前故事也是一个很不错的语言胎教方式。
图老师小编提醒，不管白领妈妈们用哪种方式对宝宝进行胎教，平时生活工作都要小心，要考虑好宝宝的健康，如果工作比较劳累的话，就要辞职了哦。
哪些音乐适合进行胎教
怀孕妈妈们一定都知道进行音乐胎教的，但是对于哪些音乐适合进行胎教，了解的一定不多了。并不是所有的音乐都是适合进行胎教的，下面就随图老师小编一起了解下到底哪些音乐适合进行胎教吧。
1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。 2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。 3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。 4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。 5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。 图老师小tuLaoShi.com编提醒，进行音乐胎教的过程中，要保持好周围环境的安静，同时音量不宜过大，对于比较喧闹，起伏比较大的音乐也是不适合胎儿听的，孕妈妈们一定要选择正确的音乐进行胎教哦。
胎教方法不当 易造成早产！
怀孕妈妈们都有听说过时常的抚摸肚子，也是能和宝宝交流，是不错的胎教方法的。但是如果抚摸时间过长或者手法重的话，都是容易对宝宝造成伤害的。下面就一起了解下到底哪些胎教方法不可取。
摸肚子胎教有风险 这位差点早产的糊涂妈妈表示，因为想要孩子出生时更聪明，她试过听音乐、光照、和宝宝说话等各种胎教方法，昨天是在家按照一个姐妹的经验按摩和拍肚子，没想到还没做完胎教就觉得下腹一阵一阵的痛，到了医院才知道差点早产，她后怕地说。东方网记者发现，网上流传的摸肚子这种简易胎教法在孕妇中非常普遍，仅当天在该院准备产检的十几位孕妇中，就有7、8位孕妇表示有经常抚摸腹部的习惯，认为能加深和孩子的感情，开发胎儿的触感。
对于孕妇，尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇，频繁抚摸腹部并不安全，只能适度为之，频繁地或者用力地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至出现早产和胎盘早剥的危险，如果一定要抚摸肚子，孕妇也要注意力度和时间，一旦胎动频繁就要马上停止，戴良图说。
音乐胎www.tulaoshi.com教要适得其法 除了抚摸腹部外，音乐胎教也是现在很流行的胎教方法，有不少孕妇表示正在使用或打算使用音乐胎教法，。朋友说怀孕时听过胎教音乐，孩子出生后哭闹，给他听到音乐就会安静下来，反正方法也不复杂，所以我也想试试，一位怀孕4个月的年轻孕妇表示。
临床实验表明，胎教音乐确实能够舒缓孕妇的情绪，调整内分泌，更好地保证胎儿的营养供应，有助于孩子智商和体格的发育，音乐胎教有利于母婴健康，但得注意方法一是要注意播放音乐的设备不能贴着肚皮，要隔一定的距离，注意音频不要过高，声音不要过大，以免伤害胎儿的听力，二是要选择一些曲调舒缓优美的音乐，不要听过于低沉或刺激的音乐，这样才能对母婴身心起到积极作用，
妈妈的情绪是胎教基础 从中心近几年对沪上孕妇的调查来看，约有70%的孕妇尝试过不同方式的胎教，其中大部分是受过高等教育的80后妈妈，在上海，胎教在年轻妈妈中十分流行。
尽管有些胎教方法确有益处，孕妇胎教还是要注意时间、方法和宝宝的胎动反应，有疑惑多和医生沟通，不可自行使用偏暴力的胎教方法。
图老师小编提醒，对于腹中的宝宝们来说，妈妈们的稳定的情绪是非常的关键，所以妈妈们平时有个愉快的心情，是能够给胎儿创造稳定的成长环境的哦。
