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孕妈妈们如何和胎儿对话
在胎儿三四个月的时候,孕妈妈们就开始和宝宝进行对话,可以训练胎儿的听觉和触觉的哦,对宝宝以后的身心发展是非常的有利的。那么,孕妈妈们该采取哪些对话方式呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
1.满怀爱意的对话 孕初期,准妈妈可配合抚摸胎教来进行语言胎教。例如在午睡或晚上睡觉前,准妈妈躺下后温柔地抚摸胎儿,与胎儿充满爱意地说话,如:宝宝,你好!一天过去了,高兴吗?图老师你,非常爱你!宝宝,妈妈要睡觉了,你和妈妈一块睡,好吗?。
2.表达日常生活内容 准爸爸准妈妈可以根据日常生活,随意确定与胎儿的对话内容,所以语言胎教时间是不固定的。白天准妈妈进行任何活动时可根据活动内容与胎儿对话,比如,准妈妈洗脸时,就对胎儿说:宝宝,妈妈要洗脸了,你看,洗完脸妈妈觉得舒服极了,也漂亮了,对吗?准妈妈上公园时,就对胎儿说:宝宝,妈妈今天在公园里,你看公园里多美啊,有鲜花,有金鱼,有绿树,你喜欢吗?这样,准妈妈与胎宝宝可共同体验生活的节奏。胎宝宝出生后,再听到妈妈的呼唤,就会感到熟悉和亲切,在新环境中不会感到紧张和不安,有利于婴幼儿心理上尽快适应,并可促进语言能力的发展。
3.给胎儿讲故事 给胎儿讲故事是语言胎教中一项tuLaoShi.com必不可少的内容。准妈妈把胎宝宝当成是一个大孩子,认真地用亲切动听的语言、充满感情的语气给他讲故事。 准妈妈在给胎儿讲故事时,要选择一个舒服的姿势,集中精力,声音要轻快、明朗、缓和,带着感情色彩,避免发出高声尖气的喊叫;讲述时要绘声绘色,这样才能感染胎宝宝。
4.为胎儿读文学作品 给胎儿读文学作品,尤其是优美的散文和诗歌,也是语言胎教的一项内容。准妈妈在阅读时最好自己先沉浸到文学作品所描绘的意境中去,然后以温和的语调来朗读,声音不用太高。有些儿歌朗朗上口,有节奏感,有韵律,又浅显易把握,也是进行语言胎教的好材料。准妈妈怀孕5个月后,如能每天坚持对胎儿朗读诗歌、散文、儿歌,胎儿日后的语言把握能力会有明显提高。
5.简化并重复短句 在进行语言胎教时,准爸爸准妈妈最好能将针对日常生活内容和表达感情的话语简化,如宝宝,我们吃饭了。饭好香。宝宝,我们很爱你!等,然后经常性地重复对胎儿讲,以加深胎儿对这些话的印象,促进他的记忆力和理解力。 图老师小编提醒,在和胎儿对话中,准爸爸们也可以参与其中哦,因为宝宝们也是非常喜欢自己的爸爸的哦,这个时候爸爸们的对话和抚摸,会让宝宝们更加的舒服的哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)
抚摸胎教的手法是怎么炼成的
抚摸胎教的手法是怎么炼成的,现在胎教深入人心,胎教对于胎儿来说确实很有好处的,只不过,要知道胎教不能乱来。要有技巧的。例如抚摸胎教,不是你在肚皮上随便乱摸就可以的。不正确的手法是会损害母婴健康,影响胎儿的发育的。下面我们就从简单的入手学习下如何进行抚摸胎教。
触压拍打法
实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
来回抚摸法
实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左tulaoshi.com至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:小宝宝,妈妈真爱你小宝宝真舒畅等。
注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。
推动散步法
实施月份:怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内散散步、做做操。
注意事项:此种练习应在医生指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎儿就会慢慢地平静下来。
图老师健康网温馨提示:抚摸胎教的手法有三种,这里要告诉给孕妈妈们,拍打与散步,在孕早期也就是怀孕前三个月内是不能进行的,在临近分娩的时候也是不可以进行的。不然就会容易导致流产以及早产。
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(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)孕妈如何和宝宝进行交流
妈妈是和宝宝最亲密的,如果妈妈们能够和腹中的胎儿多多的交流的话,可以让胎儿的担心荷尔蒙降低,也就会降低宝宝们以后的叛逆的行为的。那么,到底该怎么和宝宝们进行交流呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
营养交流 胎儿的脑部发育会受到妈咪摄取养分的影响,尤其,到了怀孕后半期,直到宝宝出生后约两岁左右,营养的质与量对他的脑部发育都有相当深远的影响。而在孕期中,妈咪吃进的每tulaoshi项食物,除了会经由脐带传达到胎儿,也会因为妈咪咀嚼动作,而让胎儿也出现学习性的吞咽动作,甚至是吸吮的行为,这也是母子间最直接的交流方式。因此,最好避免摄取酸性食物,以及任何有可能伤及胎儿的食物,如食物添加剂或加工食品等。为了让胎儿能够吸收到最健康的营养,选择正确的食物是必要的。特别提醒,妈妈吃饭后,会让胎动变得活跃,就是最好的交流方式,所以一定要定时用餐,跟胎儿有个固定的交流时间,此外,进食时,也须适时放松,充分感受胎动。
生理交流 孕妈咪的生理状况会经由生理上的荷尔蒙分泌传导给胎儿,好的心情会令妈咪脑中分泌脑内啡产生α 波, 传达给胎儿,让胎儿也跟着有愉悦感,而怀孕时期的不安、悲伤、生气等情绪,就会影响胎儿神经系统发展的精致度。此外,若单就产科的观点来看, 如果妈咪的情绪、作息不正常,就会令荷尔蒙分泌出现异常,若再加上吃不好或睡不着等生理状况,必定间接影响子宫内胎儿的生长环境,这时,就算胎儿的基因多么优秀,若是体格或健康状况不佳,一样不算优生宝宝,因此,妈咪要特别留意自己孕期中的生理与健康状况。 图老师小编提醒,孕妈妈们还可以通过听音乐给宝宝来听,妈妈们轻声的歌唱,这样也是有助于妈妈和宝宝的交流的哦,孕妈妈们可以试一试来做哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)