影响受孕的6种化妆品

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孕前夫妻需避免哪些身体缺陷？

    据有关专家指出，每对夫妻在孕前都得做好充足的准备，尽量先通过饮食调养来排除自己体内存在的身体隐患，避免孕后给自己的身体及胎宝宝带来不必要的影响。那么孕前夫妻需避免哪些身体缺陷呢？又该如何调理呢？

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    1、体内贫血

    孕前夫妻贫血不仅会影响自身的健康，也会影响胎宝宝的生长发育。检查后如果血红蛋白低于110g/L，则是缺铁性贫血，应及时调查清楚贫血的原因跟程度，做好相对应的处理。从孕前饮食的角度来讲，可以多吃些瘦肉、家禽、动物肝脏或者是动物血（鸭血、猪血）、蛋类、绿色蔬菜、葡tulaoShi.com萄干、豆制品等含铁量高的食物，且要易被肠道所吸收。

    2、缺乏维生素E

    孕育胎宝宝不可缺失的营养素之一是维生素E。它不仅对准备受孕的女性，尤其是孕妇具有重要的作用，还可以加强生殖功能，促进胎儿发育，预防出现流产或者早产等不良现象的产生。在孕前及围产期使用维生素E，可以有效预防妊娠纹的产生。因此，在饮食上可以多吃含维生素E的食物，如动物肝脏、菠菜、芦笋、西瓜、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等。

    3、体内营养素的不平衡

    孕前必须要对自己身体的营养状况有个详细的了解，与否确认自己是否营养均衡，并加以调养，避免出现体内营养素不平衡的现象。如：缺钙，就得多吃虾皮、乳制品及豆制品等食物。

    4、体重过重或过轻

    均衡的体重对于能否生个健康的宝宝而言也是非常重要的。如果孕前的体重过轻，除了要吃多点外，还的多吃富含蛋白质和脂肪的食物，如瘦肉类、蛋类、鱼类及大豆制品，使其体重达到标准；如果是体重过重的女性，孕前最好请教营养医师帮忙制定一个科学合理的食谱，降低脂肪、淀粉、糖类食物的摄入，还需加强运动，待体重恢复到正常标准时再准备受孕。

影响受孕的6种化妆品

    爱美之心，人皆有之。对于爱美的女性来讲，化妆品的妆容能使自己变得更加美丽。但是，如果你打算开始受孕，那么就得开始远离某些化妆品，以免其中的化学物质对胎宝宝造成伤害。那么，究竟是哪些化妆品影响受孕的呢？

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    1、美白祛斑霜

    通常，美白效果越好的化妆产品所含的汞量都很高。而长时间使用含汞量的化妆品对人体的神经、消化道及泌尿系统等都有严重的危害。

    2、染发剂

    根据国外的医学专家调查发现，染发剂不仅会引起皮肤癌，还会引起乳腺癌，导致孕妈妈肚子里的胎儿发生畸形。因此，孕妇不宜使用染发剂。

    3、冷烫精

    冷烫精所含有一种含硫基的有机酸，是有害的化学物质，在常温下可溶于水中，还可经皮肤的吸收。

    冷烫药水所含的碱性很强，如果使用过量，接触面广，就会容易产生头发角质变性、脱发，有的还会产生过敏的反应，对胎儿的发育会造成伤害，甚至有些女性还会产生过敏反应。

    4、口红

    口红是由各种油脂、蜡质、颜料及香料等成分组成。里面所含的油脂中的羊毛脂会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还会吸附大肠杆菌进入到胎儿体内。

    所以，准备受孕的女性和已怀孕的女性最好不要涂口红。

    5、指甲www.Tulaoshi.com油

    指甲油中有一种物质叫钛酸酯，这种物质如被人体吸收，不仅会对人体的健康有害，还会导致孕妇流产或者胎宝宝发生畸形的现象发生。

    6、香水

    胎儿和婴儿都容易受化学物质的影响，而引发各种疾病，妊娠期的女性跟婴儿哺乳期的女性都得慎用香水类的产品。

不同体质的女性 孕前调养也不同

    如果你想生个健康可爱的宝宝，孕前必须得做好充分的准备，尤其是孕前营养。因为胎儿的健康与女性孕前的营养状况是有着很大的联系，因此孕前营养很重要。但是，针对不同体质的女性，孕前调养也不同。那么，如何不同呢？

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    1、营养正常的女性

    在孕前3个月至半年的时间里要注意饮食的调理，每天要吸收足够的营养物才能让胎宝宝更好的生长；

    优质蛋白：鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等。

    微量元素、矿物质：含有丰富的钙、铁、磷、锌等的物质有牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、坚果类食物；其中，钙、磷、锌对胎宝宝的骨骼及牙齿的形成有很大的帮助，可防止畸形；碘有益于胎宝宝的智力发育；而铁则tuLaoShi.com具有造血的功能。

    维生素：新鲜蔬菜、水果，尽量以维生素A、D、C、B为主。

    脂肪：适当地吸收脂肪可助于脂溶性维生素的吸收及利用。

    2、身体肥胖、营养较好的女性

    需要吸收足量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素，但不需要过多地添加营养，且要注意少吃含脂肪和糖类比较高的食物。

    3、身体瘦弱、营养状况差的女性

    必须要更加注意孕前的饮食调理，这样才有助于提高孕前营养，使其达到最佳的状态，建议在孕前1年左右开始补充营养。

    这类的女性要补充足够上述营养内容，不仅要做到注意营养全面，不偏食、不挑食。还要讲究烹调技术，饮食搭配合理，同时还要多换口味。