孕妇在孕期十大禁忌事项

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孕妇在孕期十大禁忌事项

   孕妇在孕期十大禁忌事项！在孕期为了保护母婴健康，需要注意的事项有很多，下面我们就总结了十条孕期孕妇禁忌，供大家参考学习。

     1、妈妈生病

     孕妇一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。

    2、妈妈滥用药物
   
    许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、抗癌药等对胎儿危害大。

    3、妈妈心情不舒畅

     如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。

    4、妈妈吸烟

     烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。

    5、妈妈酗酒

     酒精会通过母血进入胎儿体内对胎儿造成损害，甚至引起早产、流产、死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。

    6、妈妈接受X线检查

     由于X线的电离作用和生物效应，可引起胎儿一系列反应，导致流产、早产、死胎和畸形。

    7、妈妈玩宠物

     孕妇经常玩猫、狗等宠物，极易感染弓形体病，孕妇感染后，可(图老师整理)造成胎儿先天性感染，引起流产、早产或胎儿畸形。

    8、妈妈性生活不节制

     孕妇在孕早期（头三个月）和孕晚期（后三个月）如果性生活不节制，可引起早产、流产或宫内感染。

    9、妈妈干重活

      重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。

    10、妈妈不按时做产前检查

     孕妇只有按时检查，才能发现自身及胎儿的异常，及时采取有效措施。另外，利用现代科学技术进行产前检查，能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病，以便及时采取补救措施。

   

别让孕妈妈的情绪影响到宝宝成长

    别让孕妈妈的情绪影响到宝宝成长哦。在怀孕14周左右，也就是怀孕3个月左右，胎儿的脑中的大脑边缘系统开始形成。大脑边缘系统掌控和支配人类生存的动物性感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感），具有极重要的功能。而这个时候，胎儿就能感受孕妈妈们的各种情绪。具体我们接着往下看哦。

    怀孕14周左右，也就是怀孕3个月左右，胎儿的脑中的大脑边缘系统开始形成。大脑边缘系统掌控和支配人类生存的动物性感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感），具有极重要的功能。而这个时候，胎儿就能感受孕妈妈们的舒适与不快，这正是胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。

    孕妈妈们要注意，怀孕过程一定要避免发怒，因为孕妈妈发怒，胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气，如在子宫里的不规则活动增多，以示自己的愤怒。严重的话，这甚至会导致胎儿缺氧。

    胎宝宝会哭会笑

    1.胎儿会哭

    一出生的宝宝会经常哭，可一说起胎儿在妈妈肚子里会哭，一定会觉得很新鲜。其实，胎儿在怀孕期间就已经会大哭不已了。

    而胎儿啼哭大多发生在孕妈妈们怀孕后期或临产之前。他们可能在还没有出现在分娩室前，就已经在子宫里哭过第一次了。

    2：胎儿感到愉悦

    宝宝并不是在出生后才学会笑的，而是在怀孕期间就学会了微笑。胎儿微笑就意味着胎儿感到愉悦。那么，胎儿什么时候是最高兴呢？假如以胎心音的跳跃来说明，孕妈妈吃完饭，胎儿的心跳速率加快，胎儿的心情应是最愉悦的。

    3：胎儿会发脾气

    说起胎儿会发脾气，肯定让很多人觉得匪夷所思，但事实上确实如此。胎儿在孕妈妈子宫里时，就能对母亲十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应。妈妈的不良情绪，对胎儿的情绪影响是最大的。

    当孕妈妈感到不快的时候，胎儿也会跟着孕妈妈不快。这时候，胎儿会踢孕妈妈的肚子，以行动拼命告诉妈妈自己也不快。因此，当儿踢肚子的时候，千万不可以一味地认为是这孩子真有力量，身体很健康。这种对宝宝的反应视而不顾的做法严重伤害了宝宝的心灵。

    孕妈如何不让自己的情绪影响胎儿

    1. 孕妈妈尽量在生活中获得满足

    孕妈妈的情绪，是培育宝宝心灵的关键。母亲心情最稳定的情况是什么时候呢？一言以蔽之，就是满足的时刻！包括食欲获得满足，爱情、亲情获得满足，有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态，腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候，心灵便获得发展。

    2. 创造和谐的家庭气氛

    孕妈妈的家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛。夫妻之间要多交流、多理解，尤其是发生不愉快事情的时候，要多从积极的方面开导孕妈妈，避免孕妈妈受到不良刺激。怀孕期间，不仅妈妈要常常微笑，爸爸也要常常微笑，因为你的情绪常常影响着妻子的情绪。妻子快乐，这种良好的心态，会传递给腹中的宝宝，让宝宝也快乐。胎儿接受了这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。

    3. 孕妈妈面对生活的事情要学会宽容

    孕妈妈要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾，对一些无足轻重的事情，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不快乐的事情，也要大度一些，应该学会多做一些自我安慰，这样，情绪就不容易受到影响而波动了。

    4. 注重胎教

    胎儿不仅具有视觉、听觉、活动和记忆能力，而且能够感受孕妈妈的情绪变化。在怀孕期间，采取适当的方法和手段，有规律地对胎儿的听觉和触觉实施良性刺激，通过神经系统传递到大脑，可促进胎儿大脑皮质得到良好的发育，不断开发潜在能力。

 

孕酮低怎么办 孩子还能保住吗？

    每个准妈妈在第一次去医院的时候一般都会被要求抽血验孕，在验孕的同时还能知晓你是否孕酮低，那么孕酮低了该怎么办呢？危害有多大呢？

    【什么是孕酮？】

    孕酮即黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。黄体酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。

    【孕酮低怎么办？】

    1、医院治疗

    由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

    一般在怀孕1个月左右就会检查孕酮，一旦发现孕妇的孕酮低，医生会主动跟你说清楚，并为你提供保胎的方法建议。当检查出孕酮值偏低的话，一般医生都会给孕妇开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。

    打针的话，多数人在打针10多天就可以治愈。吃药（一般都是孕酮片）的话，则根据孕妈本身的恢复情况决图老师定，医生会给你做长期的观察和建议的。也有些孕妈会选择到中医院看诊，采用中西医结合的方法进行保胎。同时，有经验的人还建议，平时可以多喝点豆浆，补充激素，调整体内激素失调的状况，对提高孕妈的孕酮值有一定的帮助。

    2、食物调节

    准妈妈还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助准妈妈自身产生比较多的孕酮。

    适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

    【孕酮低的原因】

    1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。

    2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

    3、身体出现胰岛素抵抗。

    【孕酮低的症状】

    在卵细胞与精子结合形成胚胎时，孕酮延迟子宫膜脱落时间的荷尔蒙。如果在怀孕的前期出现孕酮偏低的情况就可能导致流产。

    1、孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。

    2、孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的，发现这种疾病要及时到专业医院就诊，听取专业医生的意见。

    【孕酮低的注意事项】

    准妈妈孕酮低的话，怀孕前三个月一定要静养，不要做体力活，也不要累着，实在不行就卧床休息，很多孕酮低的准妈妈都是这样顺利保胎的。怀孕中如果下身见红，一定不能掉以轻心，要及时去医院检查，尤其是有个流产史的孕妈。另外，如果孕酮值低于25，并且没有胎心的话，那么基本上就可以放弃保胎了，因为这种情况多数是因为胚胎发育不良造成的。

    宝宝优图老师健康网温馨提示：孕酮低现在是准妈妈们的通病，所以孕妈不用太焦虑，这可能和现在人们的饮食习惯有关。准妈妈们遇到这种情况，要听医嘱，但同时也要有信心，胎儿的生命力也是顽强的。在尽力保胎的同时，也要做好胎儿发育不好的准备。