十种可有效缓解孕吐的方法

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六个症状可以自测生男生女

    孕期的每个准妈妈肯定都特希望知道肚子里的宝宝是男是女，虽然说最准确的莫过于B超，但是在一些民间关于看孕期症状猜腹中宝宝性别的说法，准妈妈们不妨自己测试一下，也算是孕期的一种乐趣吧。

     症状一：孕妇的口味改变

    女性在怀孕后，除了身体上有许多的不同反应以外，饮食上的改变也是重要的症状之一。民间流传有酸儿辣女的说法，也就是说如果喜欢吃酸的就会生男孩，如果喜欢吃辣的就生女孩。虽说这样的说法并不科学，却是流传较广的一种判断方TuLaoShi.com法。

    症状二：孕妇的肚型来判断

    孕妇生男生女的特征还可以从孕妇的肚型来判断，有人说孕妇的肚型尖凸，会怀男孩，肚型浑圆，则怀女孩。

    症状三：胎心的快慢强弱

    根据胎心跳动的快慢来判断生男生女，这也是比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法，般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是怀女孩。

孕期口味为何稀奇古怪？

很多女性在怀孕期间口味都会变得稀奇古怪,这是为什么呢？

　　孕期偏食

　　如果你发现自己在怀孕期间想吃某些特别的东西，不要感到惊讶。对于很多准妈妈来说，这种对食物的渴望是怀孕的过程中不可抗拒的组成部分，而且这种渴望无法归类，也无法忍受。你可能会发现自己特别想吃奶酪裹泡菜，或者直接从罐子里舀出来的蛋黄酱，甚至到处找牛排上的肥肉吃！

　　有些准妈妈还会想吃根本不是食物的东西，像尘土、灰烬、黏土、粉笔、煤、冰、洗衣用浆粉、发酵粉、肥皂、牙膏、颜料、石膏、蜡、头发、咖啡渣甚至烟蒂。这种现象叫做异食癖。异食癖这个词来源于拉丁语的喜鹊一词，因为喜鹊几乎什么都吃。

　　原因

　　没人知道造成这种古怪口味的原因是什么，不过有可能是生化、心理和文化的因素共同作用引起的。有些研究显示，这种怪异的口味与缺铁有关，不过在准妈妈们想吃的东西里面并没有哪样的含铁量很高。有些患有缺铁性贫血的女性想吃冰，而待她们的病治愈以后就不再想吃了。异食癖有时候也被视为缺铁性贫血症的症状之一。

　　就算你想吃非食物的东西，也不见得就是因为身体缺少某种物质，但这也不是说你就应该吃这些东西！实际上，吃非食物的东西会干扰身体对营养物质的吸收，甚至会造成营养的缺乏。吃冰不会有什么害tulaoShi.com处(只是有可能会伤害牙齿)，而吃尘土及上面提到的其他大部分东西则会致病，如中毒或肠梗阻，后果将会很严重。

十种可有效缓解孕吐的方法

    怀孕早期孕妇都会经历孕吐这一时期，孕吐是孕期中最艰难的过程，孕妈除了调理日常饮食外，还有什么办法能缓解孕吐带来的辛苦呢？下面就让图老师小编为大家分享几招缓解孕吐的方法。

    晨吐，可以缓解，但无法治愈

    无论晨吐有多严重，还是有办法可以调理的，可以在起床前适当是吃点饼干和果汁等食物。但想完全治愈目前还没有任何办法的，只能使用一些传统的方法来缓解症状。

    晨吐对准妈妈有好处

    Tulaoshi.Com晨吐让你感觉很不舒服，但晨吐可以说是有好处的。晨吐可以说是孕妇身体拒绝接受已经变质或对对身体有害的食物的一种表达方式。可以有效预防流产的发生，身体的免疫系统受到自然抑制。恶心的感觉就是对变质食物的一种本能反应，从而达到免疫的目的。

    不到万不得已不要用药

    要是呕吐实在非常严重，可以让医生给开一点抗呕吐的药物。不过一般不到万不得已医生是不会建议孕妈服用这类药物的。

    以下是为孕妈妈们准备的10种缓解孕吐的方法

    1.每天起床前先吃点饼干或面包

    2.少食多餐

    3.喝牛奶

    4.大量喝水

    5.喝碳酸饮料

    6.食用刺激性小、不油腻的食物

    7.充足的睡眠，多注意休息

    8.避免接触炒菜的油烟

    9.避免食用油炸和辛辣食物

    10.含一块糖果