职场女人不孕的7大隐患

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职场女人不孕的7大隐患

　　目前，不孕症威胁着很多人的幸福生活，不过，别惊慌，更不必病急乱投医。理智地选一家正规的专业医院，在确认自己生育天赋没有毛病的前提下，不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。

　　隐患1：人工流产

　　减分指数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。

　　专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

　　应对策略：尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。

　　隐患2：生育年龄

　　减分指数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比tulaoShi.com。

　　专家分析：孕育专家李秀芬主任解释，根据女性的生理特点，24～29岁是最佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

　　应对策略：提前规划，免得事后懊悔不已。

　　隐患3：妇科疾病

　　减分指数：50分。多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

冬季常用电热毯易致不孕

　　电热毯会导致不孕不育？究竟是什么原因影响了正常生育呢？这是因为精子对温度特别敏感。在正常生理条件和一般环境下，阴囊温度应低于体温3℃以上，也就是在34℃左右。我们的正常体温约是37℃，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温，这是保证精子产生和成熟的重要条件之一。

　　一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素，都是精子的发生和成熟形成障碍的因素。如果长期处于较高温度环境中，比如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等，均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高，从而影响精子的生成与成熟。所以准备生育、想优生优育的男子，不宜长期使用电热毯。

　　但是冬天由于天气寒冷，我们仍然需要使用电热毯，因此我们应该学会合理地使用电热毯：

　　一、通电时间不宜过长，合理做法是是睡前让电热毯通电加热，上床入睡时关掉电源，千万不能通宵使用;

　　二、有过敏反应的人少用、慎用电热毯;

　　三、经常使用电热毯者要注意补充水分;

　　四、电热毯不要与人体皮肤直接接触，可在上面铺一层毛毯或被单;

　　当然，生活中会引起不孕不育的原因有很多，下面我们来听听还有哪些会导致不孕不育的原因呢？

　　1、常用洗涤剂。专家发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

　　2、不当饮食。热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

　　3、精神压抑。如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。

　　4、精神忧郁及过度疲劳。忧郁和疲劳可影响性TuLaoShi.com功能和生精功能。

　　5、过频的热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温 37℃低 1℃ -1.5℃的环境。有资料表明连续 3天在 43℃ -44℃的温水中浸泡 20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万 /毫升以下，这种情况可持续3周。

　　6、穿紧身裤。穿紧身裤也是造成睾丸温度升高、压力增大的最常见的生活因素。

　　7、烟酒刺激。烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

16岁模特怀孕 过早怀孕生产易得不孕症

　　日本16岁模特怀孕并打算生下来

　　据媒体报道，年仅16岁的日报人气模特堀铃香在自己的博客上宣布怀孕的消息，称目前已经怀孕六个月，预产期是明年4月3日。此外，堀铃香已经决定今年12月19日注册结婚，因为“这是今年最好运气的一天”。

　　女性过早怀孕危害大

　　16岁怀孕，在古代的中国不算什么事，但在现代来说，真的是“Tulaoshi.com早孕”。16岁的年纪，本身身体及心理发育都还不完全，这个年纪怀孕，其实危害挺大。

　　1.过早怀孕流产易致宫外孕、不孕症

　　有的少女因为是不小心怀孕，因此会选择人工流产。人流对于女性子宫的危害极大，宫腔操作很可能会引起感染，导致输卵管炎、盆腔炎等妇科炎症，再怀孕时受精卵受到炎症影响无法正常在子宫内着床，由此导致宫外孕，甚至不孕症。

　　2.过早怀孕容易流产

　　青春期发育期间“下丘脑-垂体-卵巢轴”发育还不健全，若在此时怀孕，容易导致内分泌功能不健全。由于早期的胚胎发育依赖于黄体功能的维持，内分泌功能不健全，黄体功能也会受到影响，从而导致流产、早产

　　3.过早怀孕致母婴死亡率增高

　　女性出现月经之后才会具备生育的条件，但并不意味着生殖器官也已经发育成熟。一般来说，女性只有在20岁以后才会逐渐发育成熟，而全身骨骼如牙齿钙化，出齐智齿等则要等到23岁以后才能完成。

　　因为母体仍处于生长发育期，过早怀孕势必会造成胎儿同处在发育中的母体争夺营养，使母婴双方都不能健康生长，并且分娩时容易出现软产道裂伤、产后出血、胎盘早剥等产时并发症，造成母婴死亡率增高。

　　4.过早怀孕影响胎儿发育

　　如果女性过早生育，正在急速发育中的母体就不能及时供给胎儿生长发育所需要的大量营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素、无机盐、微量元素等，以至于影响胎儿体质和智力发育，甚至导致畸形儿。

　　女性过早性生活的“可怕后果”

　　除了怀孕，过早性生活还会对女性身体及心理造成不良的影响。

　　1. 过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染

　　由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道短表面组织薄弱，性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，同时还会不同程度地将一些病原微生物或污垢带入阴道，而此期女性自身防御机能较差，很容易造成尿道、外阴部及阴道的感染。如控制不及时还会使感染扩散。

　　2. 过早的性生活可因妊娠而带来不良后果

　　由于女性在月经来潮以后，卵巢变开始排卵，性交时如不采取有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产不仅对女性身体不利，可引起一系列的并发症，如感染、出血、子宫穿孔以及婚后习惯性流产和不孕等，而且因为周围舆论压力和自责、内疚，给女性造成严重的心理创伤，甚至回影响婚后正常的性生活。

　　3. 过早的性生活可严重影响心理健康

　　因为少女的性行为常常是在十分紧张状态下偷偷摸摸进行的，缺乏必要的准备(主要指有关性知识的学习和思想方面的准备)。同时在性生活过程中和事后又因怕怀孕、怕暴露而产生恐惧感、负罪感及悔恨情绪，久之还会使人发生心理变态如：厌恶男子，厌恶性生活，性欲减退，性敏感性降低和性冷淡。

多元营养素摄取不足 可能导致女性不孕

　　目前，全国患不孕症的女性比例上升，究竟是何原因，又该如何应对呢？北京协和医院妇产科主任医师郁琦教授指出，女性不孕的Tulaoshi.com原因很多，生育年龄推迟、避孕不当致频繁流产、多元营养素摄取不足等都是重要原因之一。

　　“女性年纪越大，不孕的几率越大，生育最好在25岁左右进行，超过30岁生育质量会有所下降，35岁之后不孕及新生儿出生缺陷几率会成倍增长。同时，在暂未有生育计划时应注意避孕，注意不可用流产代替避孕。吃避孕药长胖或引起疾病都是传言，无科学依据。”郁琦教授说，除了以上两点外，还要注意补充多元营养素。

不孕不育症为何缠上职场女性

　　医学指导 湖南省妇幼保健院妇一科主治医师 林春丽

　　5月5日，长沙市天心区城南路街道煕台岭社区的黄大卫和廖欣夫妇幸福地领到了湖南首本“单独两孩”《再生育证》，这也意味着我省的“单独两孩”政策已经正式“入户”。

　　随着“单独两孩”政策的落地，许多符合条件的家庭都开始考虑生育第二个孩子，可也有许多夫妻却仍在为从来没有怀过孩子而苦恼、困惑。记者近日从湖南省妇幼保健院了解到，在巨大的职场压力之下，城市女性不孕的比例正在加大。该院妇一科主治医师林春丽认为，现代职场中，有些女性越来越显示出超越男性的能力，活跃在工作岗位，但是身体也付出了相应的代价。往往为了工作通宵达旦、夜以继日、情绪紧张、彻夜难眠，高度压力下的紧张生活，各种疾病也是悄然而至，卵巢早衰是其中最常见的疾病，带来很多不良的身体症状，并祸及生殖健康，最终导致不孕不育症缠身。

　　典型案例

　　结婚7年一直未孕，媒介女强人婚姻破裂

　　37岁的贺捷(化名)是名副其实的媒介女强人，在某网站身兼数职，网络编辑、广告策划、新闻推广、活动组织等均由她一手操办，动不动就要加班熬夜或各地奔忙出差。忙碌的职场生涯，并没有给她带来完美的人生：结婚7Tulaoshi.com年一直未孕，曾经恩爱的丈夫不能接受这一现实，最终弃她而去。

　　“我太想要一个孩子了，也想留住这段婚姻，所以这些年我辗转省会各大医院，几乎每周都要排队看中医、换药方。”说起自己的求医经历，贺捷眼含泪水，“药汤真的很苦，但我一喝就是7年。”

　　无独有偶。30岁的郑盼(化名)是一名护士，上班时间很不规律，白班、夜班换着倒班，而且护士的人手严重不足，每天上班都忙得几乎脚不沾地，精神还高度紧张，生怕出医疗事故。几年下来，月经不规律了，结婚两年多了也没怀上孩子。

　　据悉，在各医院接诊的不孕病例中，还有在工厂常年上夜班的女工等工作时间不规律的病人。

　　专家观点

　　职场压力过大，城市女性易患卵巢早衰

　　林春丽认为，从目前的研究看，上述这类女性不孕的原因很可能与作息不规律有关，夜班、工作压力等因素，导致排卵功能受到影响。尤其是白班、夜班倒着上的女性，更容易受到影响。“每周都会遇到卵巢功能早衰的女性患者，许多30岁左右的女性卵巢衰老得如同50多岁。卵巢早衰直接导致排卵功能出现障碍。不排卵了，自然无法受孕。”林春丽说。

　　近年来，在不孕不育症的女性中，患排卵功能障碍者增多，且多为城市职场女性，其中首要病因就是卵巢早衰。“因为卵巢功能主要是生产卵子，完成女性的孕育使命；分泌多种激素和生长因子，保持着人体系统和多个部位的年轻、和谐状态。一旦卵巢功能出现异常，它就会导致各种病症的产生，还会导致人体各部位的快速衰老。因此，在医学上卵巢也被称为女性健康、美丽的‘生命之源’。但工作、家庭压力过大，精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、环境等因素这些都极度加速了卵巢功能的异常、早衰，进而引起不孕。”林春丽解释。

五大因素让女性卵子质量下降 易致女性不孕

　　女人幸福地走进婚姻殿堂之后，接下来就想孕育一个自己的幸福宝宝。但却发现，幸“孕”没那么简单，未来的宝宝还有那么点“脾气”。是什么让女人难以梦想成真呢？对于女人来说，想要一个健康可爱的宝宝，最重要的就是卵子健康，但有时候五大因素可能会让女性卵子质量下降。

　　1、生育年龄

　　对女性来说，25-30岁是最佳的生育年限。30岁之后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁的女性身体各方面已完全发育，且卵子质量高，染色体变异等致畸因素较少。

　　2、人工流产

　　所有的无痛人流，都不代表无害。每一次的人流，都会让你的不孕概率增加3%-5%。这是因为流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

　　3、妇科疾病

　　女性的多种妇科疾病，或者看起来好像不是大问题，却时刻影响着卵子的成功受孕。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

　　4、排卵期

　　一般排卵期的算法，是在月经最后一天的前12天左右。选对排卵期同房，可以大大提高受孕率。因为精子在女性体内最多存活五天，而卵子只可以存活一天。这意味着受孕时间大概是从你排卵的前的五天到后一天。但在包括排卵当天的三天内，受孕机率会更大。

　　5、不良嗜好

　　抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三座大山”。尼古丁对于女性的影响，容易影响性激素的分泌，而且会造成月经混乱；而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；经常性的熬夜，则会降低女性免疫力，影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

　　优生优育应该怎么做？

　　1、积极锻炼，强健体魄。

　　准妈咪强健的身体，能够有效抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但锻炼强度应该量力而行，避免参加剧烈的运tulaoshi动竞赛，这是因为过于激动、紧张的竞技心理状态，会影响女性生理机能的平衡，反而不利于受孕。

　　2、吃好喝好，营养丰富。

　　在备孕期开始，准妈咪就应该先在体内储存孕早期胚胎所需要的营养。因此，准妈咪在怀孕前应合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

　　3、远离各类危害。

　　如今，很多看不见的危害不仅影响着备孕父母的身体健康，也会对将来胎儿的生长发育埋下悲剧。因此，准妈咪在准备怀孕之后，就要远离有害物质如放射线、铅、镉、汞等。离开此类工作岗位之后，需检查身体各项指标值正常后再进行受孕。

4种状况易致女性不孕

　　女性不孕症往往和日常的生活习惯等有很大的关系，也许有些看起来完全和生育能力没有关系的异常状况也是会导致不孕的哦。在这里，图老师小编盘点了5种状况易致女性不孕症，育龄女性快来看看你有没有这些状况吧。

　　患子宫内膜结核者。该病原发病灶是肺结核，其次是腹膜结核，血行播散，先侵入输卵管，再蔓延至子宫内tulaoShi.com膜，进而导致不孕。该病的严重病例症状明显，除生殖器的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少副作用。

　　有阑尾炎病史。很多人不知道，阑尾炎不仅容易引起日后女性发生宫外孕，而且由于阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞，进而导致女性不孕症。因此这个问题应引起大家重视。

　　多次堕胎者。多次堕胎对女性生育来说，可能导致刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，可引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间。这些都会使得受孕率降低。比如，输卵管炎症就有可能影响精子与卵子的结合。

　　异常肥胖。人的体重与机体内分泌功能有很大关系。若女性内分泌功能紊乱，会使肌体趋于肥胖，影响排卵，导致不孕。这种不孕，在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。因此，因该原因不孕的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使月经恢复正常进而受孕。

　　同时，想要避免不孕就要把握最佳的受孕时间哦。

女性睡姿不正确可能导致不孕

　　很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

　　仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

　　子宫后倾会影响我怀孕吗？

　　子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

　　“子宫后位”：想怀孕多扫地

　　此外，子宫后位还有以下潜在问题：

　　月经过多

　　子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充(图老师整理)满恐惧。