同样是怀孕，凯特王妃依旧优雅，除了隆起的小腹证明她怀孕以外她的身材几乎与怀孕之前没有任何区别。名媛金·卡戴珊却体重激增，性感曲线全无。怀孕是女人一生必经的一个阶段，在这个阶段中怎样才能使胎儿吸收足够营
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英国王室将迎来今年最大的喜事，凯特王妃要生了！由于凯特的预产期在7月11日(另一说为7月14日)，所以迎来小生命在眼下可谓分分钟的事。已有不少英国记者在待产医院门口搭梯子守候，有媒体披露了更多凯特待产的细节。
凯特王妃
据报道，凯特将在圣玛丽医院(戴安娜王妃当年在该医院生子)的林都翼私人产房自然分娩。为了能第一时间拍摄到凯特王妃的入院动态，各大媒体于7 月1日开始就在医院门外架起密密麻麻的梯子开始守候。圣玛丽医院也提前做好了安保措施，以确保万无一失。据悉，凯特目前已经秘密离开威尔士的住处，搬入位 于伦敦的肯辛顿宫，度过待产期最后的时光。据知情人透露，对于没有在威尔士提早分娩，凯特感到松了一口气，因为如果那样的话，她就要搭乘70分钟的直升 机，飞越277英里赴圣玛丽医院生产。据媒体爆料，目前凯特已秘密来过圣玛丽医院，接受最后一次产检。而威廉王子仍在空军执勤，陪伴在凯特身边的是她的母 亲卡罗尔及妹妹皮帕。
&TuLaoShi.comnbsp; 凯特王妃产房
女性怀孕后，为了给腹中的宝宝提供足够的养分必须适当的增加营养。然而有些人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当，极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，即妊娠体重过重。
凯特王妃怀孕前后对比照
金·卡戴珊怀孕前后对比照
孕妇体重过重会引发许多疾病，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等，也会增加孕育巨大儿的概率，难以顺产，使剖腹产相对增多。
那么孕妇如何控制自己的体重呢？专家提出了以下建议，希望能给准妈妈们一个参考。
1、在家里准备一个体重测量计。定期在相同的条件下测定自己的体重，随时掌握体重变化情况。
2、一日三餐一定要有规律。
3、吃饭的时候要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细，不但给胃肠增加了负担而且也不利于消化。
4、尽量少吃零食和夜宵。大家都知道，吃零食是导致肥胖的重要因素之一。其实夜宵也是保持体重的大敌，特别是就寝前两个小时左右吃夜宵，缺乏消耗，脂肪很容易在体内囤积，使人发胖。
5、避免用大盘子盛装食物，面对一大盘子美味的诱惑www.tulaoshi.com可能会失去控制力。可以用小盘子盛装或者实行分餐制。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）6、有的女性很节约，家人吃不了的食物也坚持吃掉，尽管自己已经吃饱了。怀孕期间尽量不要这样做，不要因为食物上节约了，体重上增加了。
英国凯特王妃被证实：怀二胎3个月
据台湾媒体报道，凯特王妃（Kate Middleton）才刚生完小孩5个月，忙于家事、照顾婴儿搞得心力交瘁，但是她似乎划算挡不住丈夫威廉王子（Prince William）“很想要”，最近推娃娃车到公园时被拍到肚子隆起，原来是又“有”了，且医生证实她已经怀孕3个月。
据外媒报道，凯特近日带着小孩去公园透透气时，被拍到衣服下的小腹隆起，且出席活动时，手都不自觉放在腹部，出现种种可能怀孕的征兆，丈夫威廉王子也多次问她要不要喝水或坐下休息，传出成功怀有第二胎。
事实上，凯特王妃在2012年圣诞节时怀上儿子乔治，严重害喜让她感到相当不适，最近又被拍到头发蓬乱且长出灰发，太过操劳于家事而神情疲惫，但不管怀孕和照顾小孩多累，她仍继续和丈夫增产报国。据悉，她希望这一胎是个女孩，夫妻已和女王禀报这个好消息，并可望在新年向全国公布。
三年抱俩的节奏，跟风要谨慎
看来威廉王子夫妇，是一心想要增产报果，让皇室子孙兴旺起来。据说这次凯特王妃十分盼望迎来一位“小公主”。
这种“三年抱俩”的节奏，惹来好多羡慕。其实你不用羡慕，若要跟上王妃的步伐，先要掂量清楚“三年抱俩”的利弊。利不用说是人丁兴旺，生得多快好省。但弊端就不止这一点了。
不管顺产还是剖腹产的女性，在生产完之后，由于被胎儿撑大的子宫和阴道都需要有一个慢慢恢复的过程。而在这个过程中，一旦过早怀孕，会使得尚未恢复的子宫再次增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力，这样新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血，严重者可威胁准妈咪和胎儿的生命。
产后生二胎到底要www.Tulaoshi.com隔多久
1、剖腹产后怀二胎的时间：两年
如果准妈咪的第一胎是属于剖腹产，那么需在两年后才能再孕。有些人认为“头胎剖腹产，以后都只能剖腹产了”，这一说法其实并不全面。如果头胎是纵切口，那么后面的再生孩子就还是要选择剖宫产。如果第一胎是因为其他原因如脐带缠绕、巨大儿、胎儿窘迫等原因而此次妊娠已无上述不良因素者可经阴道试产。
当然，两年之后是否能够立刻怀孕，还需要医生根据子宫口的伤痕来确定。如果子宫切口的瘢痕不能很好的愈合，耐受不了分娩时的子宫收缩，容易发生子宫破裂。
一、凯特王妃产房食谱曝光母亲受过接生培训
英国的凯特王妃的分娩日期进入倒计时，媒体坐立不安，摄影师如弦上之弓，皇室观察人员剥丝抽茧找出每一个细节。最新消Tulaoshi.com息是积极的：凯特在医院产房吃得很好。
凯特在圣玛丽医院(StMaryHospital)的私立医院LindoWing待产，每天三顿膳食都包括头盘，正餐和甜点，菜单上有“奶油番茄浓，羊排或者地中海烤鸡”等等美味可以选择。甜点包括蛋糕，水果和奶酪。
最让人兴奋的部分写在LindoWing医院妇产科的宣传手册上：“我们的酒单提供多种选择，您也许希望在宝贝出生时开一瓶香槟庆祝”。
另一个好消息是凯特的母亲CaroleMiddleton在英国航空公司当空姐时接受过紧急助产士培训。这意味着只要母亲在身边，凯特在哪儿都能分娩。
不过，在医院外面等候多时的摄影师可不愿意看到这种情况发生。
二、孕妇产前必吃食谱
整个孕期的营养都是非常重要的，而且也被大家所重视。但今天图老师小编这里要重点推荐的是，孕妇产前的饮食，因为在产前，准妈妈要特别注意营养的科学控制，这样才有助于你成功分娩。下面，图老师小编就推荐了两款孕妇产前必吃食谱，以供准妈妈的参考。
孕妇产前必吃食谱
白雪映花菜
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）原材料：花菜150克、鸡蛋3个、红萝卜10克、表椒1只。
调味料：花生油8克、盐8克、鸡精2克、白糖2克、熟鸡油1克。
孕妇产前食谱精选推荐
操作要点：炒蛋白时锅要洗净。锅要烧干、炒时火不能大，以免炒焦。
制作过程：
1、花菜切成小颗，鸡蛋去黄留白，红萝卜去皮切菱形小片，青椒切菱形小片。
2、烧锅加水，待水开时，加盐少许，下花菜煮至熟透，捞起盛入碟内。
3、另烧锅下油，锅不能太热，把鸡蛋白调入盐，鸡精、白糖、红萝卜、青椒打散、轻轻倒入锅内，淋鸡油铲起，成入花菜上即可。
营养功效：
花菜含碳水化合物、蛋白质，还含多种维生素，对产前孕妇具有补脑髓、益心力、强筋骨的作用，对消化道溃疡也有良好的疗效。
营养骨头汤
营养牛骨汤
孕妇产前食谱--营养牛骨汤中的牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。
主料
牛骨1000克，红萝卜500克，番茄、椰菜各200克，洋葱1个，黑胡椒5粒。
辅料
盐适量
制法
新闻背景：据外媒报道，英国王妃凯特预产期日益临近。有英国媒体爆料称，凯特王妃正在考虑通过催眠术进行分娩以减轻阵痛，而不用借助药物来缓解疼痛。
很多看到此消息的准妈妈都很tuLaoShi.com好奇：“催眠术分娩是如何进行的？真的可以缓解疼痛吗？”
催眠分娩可从意识上消除恐惧
据了解，催眠分娩是利用睡觉前的催眠状态放松意识，然后反复进行联想阵痛及分娩的训练。如果反复进行这些训练，能消除分娩的恐惧感和不安情绪，并能增强孕妇的信心，缓解分娩疼痛。
辽宁省人民医院妇产科主任医师白华介绍，目前医院并没有开展此项技术，就临床上来看，如果产妇生产过程中疼痛难忍，且身体各项指征符合，是可以进行镇痛分娩的。而催眠分娩主要是从意识上消除产妇的恐惧心理，所以在生产过程中，产妇情绪的调节尤为关键。
分娩痛感并非难以忍受
网上曾有人将分娩的疼痛比作骨折：如果骨折的疼痛被评为10级，那么最剧烈的宫缩痛就是12级。中国医科大学附属盛京医院第二产科病房李秋玲副教授解释，阵痛并没有人们想象得那般恐怖。实际上，宫缩的强度在平均为12个小时的产程中，是逐渐加强的，并不是一开始就12级，而且当宫内有羊水的时候，宫内压力能够被羊水缓冲，疼痛并不是“干巴巴”的难以忍受。另外，孕妇的身体在妊娠晚期会发生一些变化为产前阵痛做准备。尤其在怀孕的最后18天里，因为即将生产而产生的疼痛感增加，此时缓解疼痛的荷尔蒙雌性激素的分泌水平也将到达顶峰。所以分娩的疼痛并不是那么可怕。
英国凯特王妃大约一个月后分娩。王室消息人士6月19日说，威廉王子和凯特王妃决定不提前窥探孩子性别，而是等待降生时的惊喜。
凯特希望顺产。王室已经预定伦敦帕丁顿圣玛丽医院，两天两夜的费用约为1万英镑(1.5万美元)。
家人陪伴
王室拒绝确认凯特的预产期。凯特今年早些时候说漏嘴，让媒体猜到在7月中旬。
这个孩子将成为英国王室第三顺位继承人。威廉和凯特决定，在圣玛丽医院的私人产房等待宝宝降生。1982年，威廉出生于这家医院，两年后，弟弟哈里也在这里出生。
威廉王子作为皇家空军搜救飞行员，服役于北威尔士。按规定，威廉有两周假期，他表示将尽力陪伴凯特分娩。不过，英国《每日邮报》19日说，不排除凯特分娩时威廉王子不在身侧的可能。
王室消息人士说，凯特期望分娩时有母亲卡萝尔和妹妹皮帕的陪伴。
这意味着凯特家人可能先于女王知道孩子性别。不过，这名消息人士迅速澄清，院方将同时通知凯特和威廉的家人。
精心呵护
查尔斯王储当年在圣玛丽医院陪伴戴安娜王妃分娩，威廉王子也将延续这一做法。
圣玛丽医院2012年大规模重新装修，自称提供“最高品质医护”。《每日邮报》说，凯特据信将住在有两个房间的豪华套间，其中一间房TuLaoShi.com用作客厅。
这类豪华套间分娩当日收费6265英镑(9674美元)，之后每日收费2200英镑(3397美元)。如果凯特顺产，住上两天，将花费大约1万英镑(1.5万美元)。
房间里有卫星电视、无线网络、冰箱和床边电话，每日三餐由厨房精心烹饪，可为新生儿家人和宾客提供茶饮、咖啡，还有多款美酒备选。
另外，医院可为新妈妈提供建议，还能给予有需要的家庭特护。
传统发布
王室制定预案，以确保万无一失。比如，如果凯特到伯克郡探访父母期间分娩，可入住那里的皇家伯克郡医院。
另外，如果凯特分娩时威廉还在服役，他可能乘坐直升机返回，以陪伴凯特迎接孩子的出生。
英国时间3月17日，凯特王妃随丈夫威廉王子亮相阅兵仪式。31岁的她略显孕相，虽然鞋跟不慎被排水盖卡住，在她丈夫的帮助下仍亲自弯腰整理了鞋跟。
[图片中心]凯特王妃怀孕见肚 （/19）[进入图集]
当地时间2012年12月6日，图老师英国伦敦，王妃孕吐好转已经可以出院，手捧小黄花，全程微笑，显得精神不错。威廉王子陪伴其左右模范丈夫。据悉凯特近日一直因为妊娠期间的呕吐不适而在医院接受治疗。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151205/981600.html
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