母乳喂养为婴儿最理想的喂养方法,正常新生儿,一般在出生后6个小时喂葡萄糖水,8-12小时开奶,尽管此时乳汁极少,但吸吮乳头本身,能促进乳汁的分泌,还有收缩子宫的作用。此外,提早开奶和接触新生儿还能及早
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辅食,极其重要的喂养概念 无论采用母乳喂养还是其他喂养方式,婴儿4个月大时,均应及时添加辅助食品。辅助食品是指除乳类以外的其他类食品,如婴儿米粉、水果、蔬菜及肉类等食物。强化各种营养素的谷类食品是婴儿理想的第一种固体辅助食品。
为什么要及时给婴儿添加辅食 及时添加辅食可补充乳类营养素的不足,婴儿快速的生长发育需要较多的铁。而婴儿从母体内带来的铁在出生后3~4个月耗尽,且乳类食品中铁及维生素D的含量较低。因此,4~6月的婴儿易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。如及时添加辅食,则可补充乳类中铁和维生素D的不足,确保宝宝健康成长。
及时添加辅食,还可以锻炼婴儿咀嚼吞咽食物和胃肠道消化的能力,为断奶作准备。婴儿在出生后一年中,要完成这种转变,必须根据婴儿的发育情况(包括摄食技巧,消化功能以及肾脏功能),逐步改变食物性状(如从流质到半流质,再到固体食物)和摄食方式(从奶头、奶瓶到杯、碗、匙、筷子)。经过循序渐进的适应过程,在断奶时才不致因食物性状、摄食方式的突然转变而遭婴儿心理上的拒绝或引起消化紊乱等问题。
营养专家特别忠告 幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”,可能是添加了盐等调味品或香精(如香tulaoshi.com兰素)等的原因,年轻的父母在选购婴儿食品时一定要留意产品的配方。
其实,有些食品的天然口味虽然较淡,但对宝宝来讲却很可口。成人偏爱的口味,不一定适知婴幼儿。 4个月宝宝——辅食的引入 宝宝在4个月之后会让家长知道他们已做好了进食固体食物的准备。如果您发觉宝宝体重不再增加,吃完奶后还意犹未尽时,这就是宝宝在行为上和生理上发出需要辅食的信号。 在这个阶段添加辅食,可让宝宝的成长迈上一个新台阶,接触新的口感和味道之时,刺激宝宝学习在嘴里移动食物。
此外,给此阶段的宝宝添加固体食物的另一个重要原因是:宝宝从母体内带来的铁和DHA已开始逐渐减少,需要从饮食中得到补充。 铁质——4个月以前,母乳喂养的宝宝不需要额外补充铁。铁是输送氧气到身体组织及防止贫血不可缺少的元素,对宝宝成长及发育非常重要。4~12月大的宝宝,每天需要大约10毫克的铁。宝宝可从固体食物中获取铁,如强化铁的亨氏婴儿营养米粉及之后逐渐添加的亨氏肉泥、鱼泥、肝脏泥、豆泥和蛋黄等固体食物中获取。
DHA——学名二十二碳六烯酸,是一种多元不饱和脂肪酸,主要从无污染的深海鱼中提取,是宝宝大脑中枢神经和视网膜发育必不可少的物质。研究证明,DHA是否充足与婴儿智力和视力发育有极密切的关系。婴幼儿期是宝宝认知与视觉功能发育的决定阶段,而4个月开始母乳里的DHA含量急剧减少,在这时期,摄取DHA是非常重要的。
为宝宝添加固体食物,可以参考中国营养学会制定的《中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔》,为宝宝的饮食模式建立一个良好的开端,令他一生受益。缺少膳食宝塔中的任何一类食物,都可能造成宝宝营养不均衡,并导致以后生长发育上的问题。
辅食添加的四大原则
1 辅食品种从单一到多样 一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应,您便可以知道是由哪种食物引起的了。
2 辅食质地由稀到稠 首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的黏稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。
3 辅食添加量由少到多 开始时只喂宝宝进食少量的新食物,分量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大,他需要的食物亦相对增多。
母乳喂养为婴儿最理想的喂养方法,正常新生儿,一般在出生后6个小时喂葡萄糖水,8-12小时开奶,尽管此时乳汁极少,但吸吮乳头本身,能促进乳汁的分泌,还有收缩子宫的作用。此外,提早开奶和接触新生儿还能及早建立母亲和婴儿之间的感情,对母婴双方的身心健康都是有益的。
新生儿何时开奶最适宜? 母乳喂养为婴儿最理想的喂养方法,正常新生儿,一般在出生后6个小时喂葡萄糖水,8-12小时开奶,尽管此时乳汁极少,但吸吮乳头本身,能促进乳汁的分泌,还有收缩子宫的作用。有利于子宫的恢复。此后可以每间隔3-4小时喂奶一次,每次15-20分钟。当然,孩子吸吮力过弱的,可适当延长喂奶的时间。至于难产的新生儿及早产儿,可以酌情推迟喂糖水或开奶的时间。新生儿何时开奶最适宜?
www.Tulaoshi.com第一口食物应是母乳
对于一个新生命的来临,吃是头等大事,很多家长都做足各种准备。不少孕妇入院的待产包里都塞着葡萄糖粉或奶粉。
北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱表示,新生儿的第一口食物绝对不应该是葡萄糖水、普通的水或者是奶粉,而应该是母乳。现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养,最晚也不能超过6小时。这样,宝宝就不会发生低血糖,也就没有必要在开奶前喂糖水了。
在奶水不足、乳头下陷、剖腹产的情况下也要坚定母乳喂养的信心,哪怕是部分母乳喂养,也能对婴儿起到保护作用。如果母乳不足,也不提倡用奶瓶和橡皮奶头喂奶,因为这会减弱婴儿的吸吮力以及对母亲乳头吸吮的兴趣,还会增加感染的危险,所以提倡用杯子和汤勺喂水或奶。
美国儿科医学会也明确反对给黄疸婴儿喂水、糖水或者任何非奶类液体,因为这会加重黄疸。消化道充满葡萄糖的婴儿会没有胃口吃奶,吃奶次数和量都会降低,从而影响胆红素的排泄,导致疾tulaoshi病加重。
新生儿黄疸无需停喂母乳
还有一些地方流行给新生儿喂黄连水,寓意“先苦后甜”,而且可以预防新生儿黄疸。
专家指出,这是一种不好的习俗,黄连性偏凉,而且任何药物都含有毒性。新生儿肠胃发育不完全,吃多了当然有毒性。另外,所谓的先苦后甜的说法更没有科学根据,因为新生儿味觉发育还不完全,对苦和甜的感觉并不灵敏。
另外,很多人认为新生儿患了母乳性黄疸,就要停喂母乳。对此,美国疾病控制与预防中心对新生儿黄疸的建议是:
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难。原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症。
三招让宝宝不受鼻塞困扰 喝葱白水 取葱5根,取下葱白洗净,加入40毫升水,煮沸后改用小火煮3分钟,加入少量白糖,装入奶瓶,等到温度适合时让宝宝喝。 盐水滴鼻 把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,把宝宝抱正,向两个鼻孔里各滴1滴,然后让宝宝躺一下,用洗鼻器把分泌物吸干TuLaoShi.com净。
在早上或午饭时间尝试喂哺宝宝进食固体食物是最适合的。请勿在下午以后尝试,因为这样可能会令宝宝因不愿尝试进食,而引tulaoshi致整晚不安。
宝宝初次进食固体食物的最适合时间初次进食固体食物的时间 在早上或午饭时间尝试喂哺宝宝进食固体食物是最适合的。请勿在下午以后尝试,因为这样可能会令宝宝因不愿尝试进食,而引致整晚不安。
当尝试喂哺固体食物前,首先喂给宝宝平日正常奶量的一半,然后尝试喂哺一匙羹固体食物,接着再让宝宝完成余下的奶。整个喂哺过程可能需要约一小时,因此必须要有耐性。
专家告诫:其实宝宝在两餐奶食的中间可以喂白开水,目的是增加水分摄取、润爽口腔、减少喉咙的痰液,不需要特别用带有甜味的葡萄糖水。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)有些父母在两餐奶食间给宝宝喂葡萄糖水,认为这样做能增加宝宝的营养。这样做科学吗?别轻易给宝宝喂葡萄糖水 专家告诫:其实宝宝在两餐奶食的中间可以喂白开水,目的是增加水分摄取、润爽口腔、减少喉咙的痰液,不需要特别用带有甜味的葡萄糖水。 这样做的目的并不是为了要省钱,而是为了避免对孩子的健康产生不良影响:
1、 提早进入厌食期:甜味容易满足食欲,使宝宝不愿意吃正餐的奶水,容易提早进入厌食期tulaoshi,而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水,长久以后营养方面反而会出问题。 2、 易破坏牙齿表面:喝完后,糖水在口腔内会停留过久,很容易与细菌发酵产生酸化唾液,让宝宝脆弱的乳牙提早受到破坏。
可以用葡萄糖粉兑水喂宝宝吗?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)我家宝宝11个月,刚刚断奶。宝宝平时不肯喝白开水,我就加了一点葡萄糖粉兑水,他还能喝一点。可以一直这样喂吗?简晓颖(陕西宝鸡)
水是重要的营养物质,人体缺水的信号是口渴,但对于宝宝而言,不能等到他喊口渴时再喝水。因为宝宝贪玩,不会感觉自己已经口渴了,等到要喝水时往往已经晚了,尤其是不会说话的宝宝更需要妈妈及时给于水的补充。补充水分最好是白开水,水果、饮料都不能代替白开水www.Tulaoshi.com。
也许宝宝不喜欢喝淡淡的白开水,但只要你记得时常提醒宝宝喝水,积少成多,完全可以达到补充水分的目的。有的家长疼爱孩子,把口服葡萄糖作为滋补品,长期代替白糖给孩子吃,牛奶、开水里都放葡萄糖。其实这种做法是不可取的。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151205/981830.html
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