哺乳的正确姿势（图解）

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哺乳期喂奶的4大尴尬事

　　喂宝宝母乳，妈妈总是会遇到一些“难以启齿”的小问题。乳头皲裂不仅让妈妈疼痛，同时也影响顺利哺乳，甚至给细菌以可趁之机，引发乳腺炎。面对各种尴尬小问题，妈妈应该怎么办？什么情况下不应再给小宝宝喂奶呢？

　　尴尬事1：乳头皲裂

　　乳头皲裂表现症状

　　乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。

　　不正确的哺乳姿势引起

　　乳汁是由乳腺分泌后从乳腺管排出，储存在乳晕下面的输乳壶腹内。而乳腺管开口于乳头，却汇集于乳晕，宝宝吃奶就是通过牙龈挤压乳晕吸吮乳头引起泌乳反应。如果宝宝只是吸吮乳头，就不能有效刺激乳晕处的乳腺管泌乳，结果宝宝因吸不到奶更着急使劲，再加上初产妇的乳头脆嫩，很容易造成乳头皮肤破损。

　　乳头皲裂怎么喂奶

　　已发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。哺乳时先哺好的那侧乳房，这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大，待吸完一侧后再吸皲裂侧，吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。

　　假如妈妈实在疼得不行了，可以把乳汁挤出来，用小匙喂养宝宝。但不要用奶瓶，以免宝宝产生乳头混淆，反而不爱吸吮母乳了。哺乳时先喂健侧乳房，后吸患侧，以缩短患侧的吸吮时间。每次喂奶最好不超过20分钟。妈妈要控制的时间，因为宝宝口腔中也是有细菌的，假如皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里，细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。皲裂严重者应停止哺乳，可挤出或用吸乳器将乳汁吸出后喂给宝宝。

　　尴尬事2：乳头凹陷

　　乳头凹陷表现症状

　　一些妈妈会遇到乳头凹陷的问题。这个时候妈妈应该首先测试一下自己的乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来，这就不算乳头凹陷，可以进行母乳喂养。但如果用手挤的时候乳头会更凹进去，没有办法拉出来，这种情况确实是有一些困难，妈妈可以尝试用乳头牵拉器、戴专用胸罩等方法来辅助喂养母乳。

　　乳头凹陷怎么喂奶

　　如果通过牵拉乳头，按压乳晕等方法能解决的，其实都算是假性乳头凹陷。如果是真性乳头凹陷，就需要用吸奶器，把奶水吸出来用奶瓶喂孩子。不过，也不一定所有真性乳头凹陷的妈妈都不能直接哺乳，这和妈妈的乳房大小，孩子的嘴巴大小、吸吮力度都有关系。

　　一般来说，妈妈的乳房较小，皮肤紧绷，乳房较紧致的，孩子吸吮起来更困难;但如果妈妈的乳房大一些，乳晕软一些，孩子吸吮起来更容易。另外，随着孩子的月龄增加，吸吮的力度增加，有些开始不能直接用乳房喂奶的妈妈，后来也可以直接给宝宝哺乳。

　　尴尬事3：乳头偏大

　　乳头偏大表现症状

　　一些妈妈乳头偏大，乳晕变大变黑。宝宝的小嘴含不住妈妈的乳头，更不用说吸允妈妈的乳汁了。其实在孕期出现这种情况是正常的，这是由于怀孕以后荷尔蒙的转变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子，且这样是不会影响到正常哺乳的，妈妈没必要太担心。

　　乳头偏大怎么喂奶

　　妈妈乳头偏大，在喂奶的时候不妨先等到宝宝饿了的时候，把嘴张的大大地时候喂奶，你一只手托着宝宝的头，另一只托着乳房，宝宝张嘴的时候把乳头塞到宝宝嘴里，如果宝宝不肯吸，你就要帮他，用你空着的手轻轻按摩你的乳房，用大拇指从乳房根部轻轻推到乳晕处，把奶水挤出来到宝宝的嘴里，如果宝宝很饿的话，他一定会吸。宝宝吸多了，乳头就会小了。

　　尴尬事4：乳头偏小

　　乳头偏小表现症状

　　如果妈妈的乳头过小、过短，宝宝容易衔不住乳头。饥饿的宝宝一方面受到乳香的诱惑，一方面又吃不到宝宝的乳头，宝宝就开始心情烦躁，哇哇哭闹。作为妈妈，会因宝宝吃不到奶而着急。等宝宝好不容易吃到奶水，母子都已累得筋疲力尽。

　　乳头偏小tulaoshi怎么喂奶

　　如果妈妈的乳头过短、过小，妈妈在喂奶前要需要不断地进行矫正。你可以试试以下方法：

哺乳的正确姿势（图解）

　　1、解开衣服，将宝宝放置到正确位置，手托住宝宝的臀部

　　2、一手轻轻托起宝宝的头，另一手捏起乳房，将乳头放到宝宝口中

　　3、也可以坐着，把仰卧的宝宝轻轻夹在腋下进行哺乳

　　4、注意不要让乳房堵住宝宝的Tulaoshi.Com鼻子，应用手隔开

　　5、躺着喂宝宝比较舒适，但是也要注意不要堵住宝宝的鼻子

　　6、不要让宝宝含着乳头睡去

女星晒露肩哺乳照称痛到尖叫 哪种喂奶姿势不会痛

　　女星晒露肩哺乳照 称喂奶好痛每次都要尖叫

　　据媒体报道，12月18日早晨，女星黄小蕾在微博大胆晒出喂奶照片，并发文说：“开饭啦！每次闪宝开饭就会听见闪麻惊声尖叫！今天我要为坚持母乳的麻麻们点一万个赞！本想月子里少玩儿手机，可想来想去#闪的月子#一定要坚持分享，不留遗憾！每天早上趁着思路情绪不孕傻，发图写字。”照片中，闪妈身穿斑马纹家居裤，上半身仅用披肩遮盖，并大声尖TuLaoShi.com叫做痛苦状：“培养默契真的痛”。》》》相关阅读：女星挤母乳自己喝 多余的母乳该如何处

女星黄小蕾晒露肩哺乳照

　　新妈妈如何选择正确的哺乳姿势

　　对新妈妈来说母乳喂养是件挺辛苦的事，一开始喂奶时多大多数妈妈都比较笨拙，但等到和宝宝慢慢培养出默契后，哺乳会变成享受的过程。给宝宝喂奶，姿势很重要，39育儿在这里教新妈妈几种哺乳姿势，各位新妈妈可根据自己的实际情况进行选择。

　　1.摇篮式哺乳姿势

　　妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。因为这种方法最容易学，所以新手父母最常用这种姿势。

（摇篮式哺乳姿势）

哺乳期妈妈感冒了可以喂奶吗

　　专家：沈阳市妇婴医院儿保科主任 高英

　　问：宝宝出生9周了，一直母乳喂养，昨天我感冒了Tulaoshi.Com，担心给孩子喂奶会传染，可孩子又拒绝吃奶粉，请问这种情况该怎么办？如果给孩子喂奶是否会传染给孩子？        

　　答：对于生产后的妈妈来说，恢复的过程中抵抗力会减弱，较易患上感冒，对于仍在哺乳期中的妈妈们来说，最头疼的是孩子们的口粮问题。很多宝宝吃惯了母乳，对奶瓶压根不接受，这种现象非常常见，其实妈妈感冒了，也是可以给孩子喂奶的。

　　作为一种常见疾病，感冒的传播途径主要是飞沫和直接接触传播，像咳嗽、打喷嚏等可使感冒病毒通过飞沫传染给对方，是不会通过母乳传染孩子的。

　　但需要提醒家长的是，感冒病人亲吻孩子的嘴和脸蛋，或用带有病毒的手接触孩子，也有可能将感冒病毒传染给孩子，所以说当妈妈感冒时，为了防止将感冒病毒传染给孩子，最好的办法就是戴口罩、勤洗手和定时给房间通风，这样既可以最大限度地切断感冒的传播途径，还能够利用新鲜空气稀释和驱除房间内的感冒病毒，减弱它的致病力。

　　哺乳期感冒应该怎么办？

　　如果哺乳期感冒并伴有发烧，应及时去医院医治，不要擅自用退烧药。另外多喝水，注意休息。

哺乳期感冒吃什么药

  　哺乳期感冒吃什么药？在哺乳期感冒，新妈妈难免会担心：哺乳期感冒能喂奶吗？哺乳期感冒了怎么办？哺乳期感冒吃什么药？哺乳期感冒吃药会不会影响到宝宝的健康？感冒是最常见的疾病之一，哺乳期的新妈妈感冒了也不用着急，应该怎么做我们要分清情况，下面就来看一下哺乳期感冒的处理方法。

　　哺乳期感冒能喂奶吗

　　一旦哺乳期的妈妈得了感冒，除非母婴分离，否则母婴共处一室，宝宝早已暴露在被传染的环境中了。单纯地停止哺乳，并没有多大意义;相反，乳汁中的抗体反而有利于婴儿抵抗各种疾病。

　　所以，通常情况下，母亲轻度感冒仍然可以继续哺乳。

　　不过，为了预防宝宝感染，要尽量减少与孩子面对面的接触，必要时佩戴口罩，以防呼出的病毒或细菌直接进入孩子的呼吸道。

　　需要注意的是，一旦哺乳期新妈妈得了感冒，应注意调理身体，使感冒症状尽快消失;如果出现发热等症状，则应停止母乳喂养。

　　哺乳期感冒吃什么药

　　哺乳期感冒的妈妈如果感冒症状不严重，那么就可以通过多喝水、均衡营养、保证充足睡眠的方式，来促进身体尽早康复;当感冒症状加重时，可以适当地服用一些副作用较小的中成药，例如板蓝根、感冒清冲剂等，既有效，又不会出现太大的副作用。

　　哺乳期感冒严重的妈妈一定要对症治疗，尽量选择单一成分药品，鼻塞流涕建议选用海水鼻腔喷雾器护理鼻子，止咳可选用右美沙芬，头疼可以服用对乙酰氨基酚，嗓子疼可以用淡盐水漱口。找不到鼻腔喷雾器的话，可以通过吸入热水蒸气缓解鼻塞。但如果症状较重，母亲可选择一些儿童也能使用的、较为安全的、对乳汁影响不大的药物，比如感冒冲剂、板蓝根、双黄连、维生素C泡腾片、维C银翘片、感冒冲剂、止咳糖浆等。

　　哺乳妈妈如果患有严重感冒，需要用抗菌素治疗，建议使用青霉素类或头孢一代、头孢二代类的药物。(抗菌素只用于感冒合并细菌感染的情况)。如果用药的话，妈妈最好在哺乳后立即用药，并适当延长下次哺乳时间，在这段时间内大部分药物能在母体中被清除，乳汁中的药物浓度也相对较低，对宝宝的影响最小。但是如果不严重，能不吃药最好，多喝开水、盐水漱口、蒸汽熏鼻都能缓解症状。

　　哺乳期感冒用药原则

　　选择疗效好、半衰期短的药物。

　　用药尽可能应用最小的有效剂量，不要随意加大剂量。

　　可在哺乳后立即用药，并适当延迟下次哺乳时间，有利于婴儿吸吮乳汁时避开血药浓度的高峰期。

　　避免应用禁用药物，如必须应用，应停止哺乳。

　　需用服用慎用药物时，应在临床医师指导下用药，并密切观察乳儿的反应。如果妈妈必须用药，但该药对婴儿的安全性又未能证实，应暂停哺乳或改用人工喂养。

　　新妈妈哺乳期感冒需要用药时，一定要先到医院接受检查，服用医生所开的药，切记不能自行购药服用，以免危害到宝宝的健康。

　　哺乳期感冒的注意事项

　　哺乳期妈妈如果患有严重的感冒，tulaoshi.com需要使用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝的健康发育时，可以暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。在服用期间将奶水挤出，待停药一段时间后再进行哺乳。

　　在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速产后恢复感冒的好转。

宝宝母乳性黄疸需停止哺乳吗

　　Lisa：宝宝出生一个星期开始出现黄疸，医生说是母乳性黄疸，会自行消退的。听朋友说母乳性黄疸就不能给宝宝吃母乳了，但医生并没有要求停止母乳喂养，请问宝宝母乳性黄疸需要停止哺乳吗？

　　什么是母乳性黄疸

　　母乳喂养的婴儿在生后4-7天出现黄疸，2-4周达高峰（血清胆红素可超过256.6-342.0μmol/L），一般状况良好无溶血或贫血表现黄疸一般持续3-4周，第2个月逐渐消退，少数可延至10周才退尽。黄疸期间若停喂母乳3-4天，黄疸明显减轻，胆红素下降≥50%，若再用母乳喂养，黄疸不一定再出现，即使出现也不会达原有程度。

　　母乳性黄疸需要停止哺乳吗

　　专家表示，宝宝母乳性黄疸一般不用停止哺乳。母乳性黄疸预后良好，通常不会出现较严重症的状，也不需要特殊的药物治疗。如果经化验后，确诊宝宝为母tulaoshi.com乳性黄疸，如果症状较轻，可以继续吃母乳，如果症状较重则应该停用母乳，改用配方奶代替，等到症状减轻时在恢复母乳喂养，不需要吃药。

产后妈妈如何“捍卫”哺乳假

　  上海某金融企业职员李女士向记者反映：我的孩子是双胞胎早产低体重儿，产假结束时我向公司申请哺乳假，但未获批准。我多次到公司申请病假，并提供医院开具的病假证明，但人力资源部负责人驳回病假申请，并多次暗示我主动辞职，我没有同意。

　　4月中旬，公司称我没有履行相关的请假手续，擅自不到公司上班，按照旷工进行处理，并且记过处分，在全公司进行公示。但是在处分通知作出前，公司并没有与我进行任何地沟通、说明或警告。

　　我想咨询一下：公司以我提供的证明不符合规定为名，不批准我请哺乳假，是否合法？现在如果公司以旷工为名与我解除劳动合同，是否符合法律法规规定？我不服记过处分，应该如何进行申诉？

　　劳动法专家陆胤解答：

　　《上海市女职工劳动保护办法》(简称《办法》)第十六条对女性哺乳假有具体的规定：女职工生育后，若有困难且工作许可，由本人提出申请，经单位批准，可请哺乳假六个半月。

　　虽然法律规定了女职工有权申请哺乳假，但其前提是确有困难且工作许可，还需经用人单位批准。因此，给予女职工享受哺乳假并非用人单位的法定义务，只能视为用人单位可以为女职工创设的一项权利，而非法定的权利，单位可以不批准职工的哺乳假。

　　但是，即便单位最终未批准哺乳假，根据上海市的规定，对于有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位有义务在每班劳动时间内给予其两次哺乳时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。

　　《劳动合同法图老师》明确规定，女职工在孕期、产期、哺乳期的，用人单位不能终止劳动合同，劳动合同期满的，劳动合同应当延续至相应的情形消失时终止。在本案中，虽然李小姐休哺乳假的申请没有得到用人单位的批准，因此哺乳假并不成立;但是鉴于李小姐请假的事由是客观存在的，具有合理性。因此，虽然用人单位有权不批准哺乳假，但是并不能否定李小姐因为客观的家庭原因请事假的权利。因此，公司是不能以“无故旷工”为名处罚李小姐的。

哺乳期涨奶难熬？ 四招可缓解

　　产后很多产妇会因为各种原因而出现有乳汁分泌不足的情况，而有的产妇则有严重涨奶的现象，这些都是不正常的情况。长时间的涨奶不仅会导致乳汁淤积，同时还有可能会导致产妇出现有乳房胀痛的症状，甚至还会诱发乳腺疾病。因此在出现有涨奶情况时，必须要尽早解决。

　　1、热敷

　　如果有涨奶的情况，这个时候产妇可以选用热敷的方法，通常热敷一段时间后便可以让阻塞在乳腺中的乳块？变得通畅。很多时候乳房循环不通畅的话，就会导致产妇频繁的出现有涨奶现象，严重影响乳房健康。而热敷可以让乳房循环状况得到很好的改善，从而起到预防以及治疗涨奶症状。因此有涨奶等情况的产妇，及时的热敷非常重要。

　　但是在热敷的时候一定要特别的注意，应该尽量避开乳晕和乳头部位，这是由于这两处的皮肤比较嫩，稍有不慎就有可能会因为过高的温度而导致皮肤破损。

　　2、按摩

　　适当的按摩同样可以有效的缓解涨奶现象，尤其是在热敷过后按摩的效果更加明显。产妇在哺乳期间应该多对如分进行有效的按摩，这样不仅可以预防涨奶情况的出现，同时还可以帮助产妇有效的预防各种乳腺疾病。乳房按摩的方式有很多种，在按摩的时候最好是以双手托住单边乳房，然后从乳房底部交替按摩至乳头。

　　按摩同时还可以将乳汁挤在容器中，以此来缓解涨奶现象。但是在按摩的时候也要注意，一定要注意控制力度，否则的话同样会诱发乳腺增生等疾病。

　　3、吸奶器

　　如果涨奶情况比较严重的话，这个时候还可以借助吸奶器来有效的缓解涨奶所致的各种不适症状。尤其是一些奶胀并且还伴有乳房疼痛的产妇，这个时候可以使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，通常都可以起到很好的缓解作用。但是在使用吸奶器的时候一定要注意卫生，尤其是乳晕部位皮肤有破损的产妇，以免细菌入侵感染。

　　患有乳头皲裂等情况的产妇，这个时候必须对其做好及时的清洁措施，同时在每次喂奶后还可以用乳汁均匀的涂抹，这样同样可以有效的缓解皲裂情况。

　　4、温水浸泡

　　出现有涨奶情况的产妇这个时候也可以通过温水浸泡乳房的方法来有效的缓解不适症状，先准备一盆温热水放在膝盖上，然后再将将上身弯至膝盖，这样可以让乳tulaoshi房都泡在脸盆里。这个时候还可以轻轻的摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

　　小贴士：预防涨奶的最好方法

　　让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

　　如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

　　想要预防产后涨奶，妈妈可以通过上述的按摩、热敷冷敷等措施，还可以通过增加喂奶次数，保持乳腺管通畅，预防涨奶。

　　常用的民间小验方