孩子出生一周后,让他做做俯卧练习,接受手臂、腿部、腹部肌肉的全方位刺激,可以促进身心和大脑发育。
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神经细胞的发育除了需要营养供给以外,还需要外界给予一定的刺激。大脑虽然完成了运动和感觉神经的设置和髓鞘化,但是还需要通过应用形成神经回路而巩固下来。因此,对于新生儿来说,早期教育就是要给予五官和皮肤感、知觉方面的刺激。具体做法如下:
视觉
新生儿喜欢轮廓鲜明、颜色对比强烈的图形。如:环形和有条纹的黑白图形;喜欢看复杂、有丰富内容的图形;喜欢看人的脸;对红颜色有偏爱。且焦距约20厘米,太近太远都看不清楚。而且孩子还能记住所看的东西,因此还需要不断地变换新的东西,重新引起他的兴趣。我们要选择满足以上要求的玩具给予孩子视觉上的刺激。
听觉
TuLaoShi.com孩子一出生不但能听声音而且对声音有定向力,也就说明出生时就已经完成了视听结合的神经连接。孩子喜欢听母亲的声音,喜欢听柔和的声音,拒绝噪声。所以我们就可以利用这段时间多和孩子说话,让孩子听优美的音乐。
触觉
孩子的皮肤、嘴、手、脚是触觉器官,而嘴和手是最灵敏的部位。新生儿可以对温度、湿度、物体的和疼痛都有感受能力。所以我们不应该给孩子包“蜡烛包”、戴手套。让孩子的手、脚能自由活动,去感觉外界。在这个时期可以让新生儿去抚触外界事物。可以用各种质地的玩具刺激孩子的皮肤和手脚。如毛巾的、绒毛的玩具,木棒或金属棒。这个时候孩子可能爱吃手,这是孩子探索外界的一种形式,也是在寻求安慰,这是情感发展的需要,不要制止,但是一定要洗干净手。
味觉
新生儿有良好的味觉,喜欢甜味,对于咸味、苦味、酸味不喜欢。适当的时候可以给孩子不同味道进行刺激,让孩子的味道记忆仓库更加丰富。在这个阶段不要养成孩子吃甜味的习惯,否则孩子就不爱接受其他的味道了。
新生儿出生后,往往是被抱着或仰卧,接触到的外界信息和受到的刺激都大大地受到限制。
TuLaoShi.com具体来讲,新生儿俯卧有诸多好处:其前胸部、腹部及外生殖器被保护在内侧,更有安全感,有利神经发育;胃内容物不易流入食道及口中,减少呕吐,有助于消化和吸收;体内分泌物向喉头方向引流,利于痰液咳出,保持肺部通气顺畅;婴儿的胸部、上肢、腿部肌肉的力量得以锻炼,使其更健康。
很多玩具可以刺激新生儿的大脑发育,这些玩具一般都具有一个或多个特性,例如对比颜色和图案、不同形状和纹理、发出音乐等等。
如果你看过一个新生儿,你会发现新生儿都是在被动地接受别人所给他的事物,同时他只能通过哭泣来表达自己的需求和感受。但事实上,很多玩具可以刺激新生儿的大脑发育,这些玩具一般都具有一个或多个特性,例如对比颜色和图案、不同形状和纹理、发出音乐等等。
1.色彩鲜艳
年幼的孩子更喜欢色彩鲜艳的玩具,新生儿也不例外。但婴儿出生时是不能辨别颜色的,因为他们的眼睛中负责“看见”颜色的视杆细胞和视锥细胞还没有发育完全。根据美国儿科学会的解释图老师,在4个月大之前,你的宝宝就可以完全区分颜色了。
婴儿早期的颜色偏好通常会包括红色,这可能是因为它的亮度。红色的、黑色的和白色的毛绒玩具是不错的玩具选择,能够引起新生儿的注意。
2.有对比性
新生儿也喜欢有对比性的事物,例如头发与皮肤两种不同的触觉。黑和白是最为提供对比的颜色,这能够帮助刺激新生儿的大脑。事实上,你的面孔就能够得到新生儿的注意,刺激他的发展。在第一个月的生活中,能够造成对比的事物可以帮助发展婴儿的视觉能力。
3.有纹理
让你的宝宝感受不同的纹理和形状也能促进大脑发育。研究证明,新生儿可以“记得”特定的形状,即使这个物体没有放在婴儿的手里。
许多研究都表明,相比自然出生的婴儿,剖腹产出生的婴儿机体往往具有不同的肠道菌群,但是发生这一现象的原因及其对机体免疫系统的影响尚不清楚;近日,来自哥本哈根大学的研究人员通过对新生小鼠进行研究,旨在揭示出生方式对小鼠机体免疫系统发育的影响,相关研究成果刊登于国际杂志The Journal of Immunology上。
研究者发现,通过剖腹产出生的小鼠幼崽机体中增强免疫系统的细胞数量往往较少,而通过自(www.tulaoshi.com)然分娩方式出生的幼崽相比剖腹产来讲可以暴露于更多细菌中,研究者提出了一种卫生假说,即自然分娩方式出生的幼崽,其机体免疫系统可以学会区分无害分子和外来分子。
据美联社报道,日本广岛大学的研究人员新近进行的研究显示,可能一些刚当上妈妈的女性感觉整日对着新生儿呀呀说着一些谁也听不懂的话很好笑,但实际上这样的语言交流对婴儿非常有好处,婴儿很需要与母亲进行类似的沟通来促进他们语言能力的发育以及与母亲建立更密切的关系。Tulaoshi.Com
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinshenger/)多与新生儿交流有益大脑发育 研究人员试图了解新生儿对母亲说的话有何反应,这些话包括母亲日常生活中与其他成人的对话以及专门针对婴儿的呀呀学语,结果发现新生儿听到母亲的呀呀声时其大脑前部区域的神经系统变得更加活跃。
研究人员表示:“当出生不到一个月的婴儿听到针对他们的呀呀声时,他们大脑前部区域里的供氧量更大,神经细胞也更有活力。这一结果显示,母亲用饱含情感的声音与婴儿交流可以让婴儿的大脑变得更活跃,哪怕婴儿在睡觉时母亲也可以对他们呀呀说话,因为这时婴儿的大脑仍然可以对呀呀声作出反应。”
研究人员对20名刚刚出生2到9天的婴儿进行了研究,他们的平均年龄为4.4天,平均妊娠时间为38.9周,所有的婴儿看起来都很正常而且健康,听力也属正常。研究人员在每个婴儿的大脑前额两侧均贴上了红外 光谱传感器,来测量流向婴儿大脑前部的血液供氧量。
在婴儿睡觉时,母亲被告之对着婴儿用适合婴儿理解的声音来朗读故事,研究人员将母亲的声音录下来,然后反复播放,之所以选择婴儿睡觉的时间是为了避免婴儿看到母亲的形象后在一定程度上本来就会引起大脑变得更加活跃。结果发现,母亲的声音能够让婴儿大脑前部的供氧量明显增加,研究人员表示,婴儿对于母亲的呀呀声如此有反应,这也是他们能够识别亲人的一种途径,同时这样做还能够促进婴儿的语言发育。
多数婴儿出生时,都长着一头浓密的胎毛,需要好好护养。要保护好孩子的头发,就要从三个“第一”做起。护理新生儿头发有三个第一 第一次洗发:让孩子仰卧在家长的一只手上,把孩子的两腿夹在胳膊下,用手掌扶住其头部置于温水盆上,另一只手给他擦肥皂并轻轻按摩头皮,千万不要搓揉头发,以免头发缠在一起,然后用清水冲洗干净,头发会粘结在一起,最后用干热毛巾将头发轻轻吸干。
有的婴儿头皮上有一种淡黄的薄膜,这叫“乳痂”,是皮肤油脂分泌过多的结果,为了去掉这种“痂”,可涂上一层薄薄的凡士林,使之变软,再用棉球将“痂”慢慢擦掉。 第一次梳发:第一次给孩子梳头时不要用硬齿梳,否则会损伤头皮。要用橡胶梳,既有弹性又柔软。让孩子头发顺其自然地梳至一个方向。如用牛筋带子或发夹把头发缠得太紧,会伤及鬓角或额头上的头发而变得渐渐稀疏。因此,婴幼儿不宜用发夹或www.tulaoshi.com扎辫子。 第一次理发:第一次给婴儿理发时要避免在理发过程中孩子乱动或突然转身时碰伤头皮。不要用剃刀或推子剃去后脑勺和耳边周围的胎毛,因为这会刺激胎毛的生长。
最近有研究表明新生儿面部按摩有助于大脑发育。按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。任何一次抚摸以及婴儿对抚摸的反应都是你和宝宝共同的心灵语言。
意大利研究者通过分析早产儿及大鼠新生幼仔的脑电图证实,面部刺激(按摩)能帮助大脑发育及视觉系统成熟。接受了面部按摩的新生儿,其视觉系统比其他新生儿成熟得更快。
研究者称,在接受按摩的新生儿血液中,IGF-1(胰岛素样生长因子1)水平上升。而IGF-1是一种促生长因子,由肝脏在生长激素作用下分泌。它们附着于蛋白质,经血液转运,对于儿童发育以及成人体内持续进行合成代谢有着重要意义。
婴幼儿的抚触 1.面部的按摩 1)面部按摩的作用:舒缓面部肌肉、明目、清醒头脑 2)步骤和注意项: 眉部抚触的步骤: 手的位置--两手拇指水平置于宝宝的两眉头上处,其他四指放在头的后面。 手的运动--两手拇指自眉头上部向两颞侧水平推压至太阳穴外停止。在太阳穴再做"揉"的动作。或可继续至耳后或向下滑动至颈部结束整个动作。 抚触次数--重复三次。 用力指数--中等。 速度指数--慢慢地。 关注指数--高度。与宝宝面对面,可保持20--30厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 鼻两侧抚触的步骤 手的位置--两手拇指置于宝宝眼眶下、鼻的两侧,其他四指放在头的后面。 手的运动--两手拇指沿鼻梁两侧向下推压至鼻翼两侧后,拇指渐转为水平状绕过颧骨继续推压至宝宝耳前停止。 抚触次数--重复三次。 用力指数--中度。 速度指数--慢慢地。 关注指数--高度。与宝宝面对面,可保持20--30厘米的距离,与 宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议儿歌:宝宝的鼻梁高高,宝宝的脸儿胖胖,宝宝是爸爸、妈妈的亲亲……
2.胸部的按摩 1)胸部按摩的作用--舒展胸大肌、促进血液循环和胸式呼吸、增加胸部运动 2)步骤和注意: 胸大肌抚触的步骤 手的位置--两手展平,置于宝宝胸部中央。 手的运动--指尖自胸骨下开始,全手掌面紧贴前胸向上推动,五指碰到锁骨后,逐渐向两侧推向肩胛。 抚触次数--重复四次。 用力指数--力量稍大。 速度指数--慢慢地。 关注指数--高度。与宝宝面对面,可保持20--30厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议儿歌:一二三,宝宝长,三二一,宝宝壮。 扩胸抚触的步骤 手的位置--两手握住宝宝的双手。 手的运动--两手握住宝宝的双手,向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,右臂在上;在向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,左臂在上。 特别提示--婴儿本来是腹式呼吸,在帮助宝宝做护胸运动时稍加用力,可以促进宝宝的胸式呼吸。 抚触次数--重复4次 用力指数--力量稍大。 速度指数--慢慢地 关注指数--高度,与宝宝面对面,可保持20-30厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议儿歌:一二三,宝宝长,三二一,宝宝壮。
3.腹部的按摩 1)腹部的按摩的作用:促进肠蠕动、通畅大便、增强肠胃功能; 2)步骤和特别提示: 特别提示 不要刚吃过奶后按摩--以防呕吐; 要切实注意两手的温度和润滑--只有温暖和滑润的手放到宝宝的肚子上才会使宝宝舒服; 腹部的抚触要用力稍大--但由于整个腹部都会接触到,因此用力要稍大。 腹部抚触的步骤 手的位置及运动--右手指尖向左侧放在下腹部,全手掌接触到宝宝的皮肤后,沿顺时针方向开始推向右上腹,再转向右上腹,右下腹终止。随着右手,左手并排跟进,沿同一轨迹至右下腹处终止。 抚触次数--3-4次。 用力指数--力量稍大,可看到指尖前的皮肤出现皱纹。 速度指数--慢慢地 关注指数--高度。与宝宝面对面,可保持20-30厘米的距离,与 宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议儿歌:圆圆的肚肚在这里,宝宝的肚肚在这里。妈妈的两手滑又润,按着肚肚转圈圈……
4.上肢的按摩 1)上肢按摩的作用:刺激穴位、疏通神经、运动关节、促进血液循环; 2)步骤和注意: 手心 手心抚触的效能--手心里有全身的穴位,抚触两手,以刺激全身 各穴位的功能;同时抚触手掌的过程也是清洁手掌的过程。 手心抚触的步骤 手的位置及运动--宝宝的手心朝上,抚触者将右手拇指放在宝宝横掌纹前部,并以此为周心,使食指沿宝宝手掌边部顺时针做环状搓动。 抚触次数--以一圈为一呼,右手二个八呼,左手三个八呼。 用力指数--中度 速度指数--中速。 建议手心儿歌:右手画个圈圈,右手画个圈圈,右手圈圈几个?右手十六圈圈。左手画个圈圈,左手画个圈圈,左手圈圈几个?左手二十圈圈。 手背 手背按摩的效能--刺激神经舒通,促进手背的血液循环,肌肉运动。 手背抚触步骤 手的位置及运动--宝宝的手背朝下,抚触者将食指,中指置于宝宝手掌下,无名指、小指配合轻轻用力夹住宝宝手指,两拇指一前一后在手背部搓动. 抚触次数--以搓动一下为一呼,右手二个八呼,右手三个八呼。 用力指数--中度 用力速度--中速。 关注指数--高度。边做边抚触与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议手背儿歌:一二一,搓手背,一二一,手背搓。 手指 手指抚触的效能--手指是精细运动的主要器官,活动手指为精细运动作准备。 手指抚触的步骤 手的位置及运动--用拇指、食指,中指三指轻轻拿起宝宝的一根手指,由指根处向指尖转动。顺序从大拇指依次至小拇指。 抚触次数--以转动一圈为一呼,每根手指做两次,左手可以做五次,或者以下面儿歌为一个完全的手指抚触过程。 用力指数--轻度。 速度指数--中速。 关注指数--高度。边做边抚触与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议手指儿歌:大牛不吃草(拇指),二牛不吃料(食指),三牛不拉车(中指),四牛不上套(无名指),剩下五牛要不要(小指)
合谷
合谷抚触的效能--中医说"合谷头面收",头面的功能都与合谷有关,头痛、头晕、伤风、感冒都与合谷有关。合谷穴的抚触可以清理头脑,对心脏的健康亦有帮助。
合谷抚触的步骤
手的位置及运动--合谷穴位于拇指和食指处长线交叉前面,tuLaoShi.com抚触者用拇指尖沿顺时针方向揉动。
抚触次数--右手20-30圈,右手30-40圈。
用力指数--中度。
速度指数--中速。
关注指数--高度。边做边抚触与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinshenger/)合谷抚触建议儿歌:揉揉左(右)手,揉揉左(右)手,左(右)手左(右)手,宝宝的巧手。
手臂
手臂抚触的效能--活动手臂肌肉,舒通血流。
手臂抚触的步骤:
手的位置与运动--抚触者右手拇指在下,其他四指在上,松松地环在宝宝的手臂上,左手握住宝宝手指,在以腕关节为轴心,手背拱起后做前后转动的同时,自腕关节移动至肩关节,再移回至腕关节处为一个完整的过程。
抚触次数--自腕关节移动至肩关节,再移回至腕关节处为一个完整的过程,重复两次。
用力指数--手要全面与宝宝的手臂接触,但不要伤到宝宝的皮肤。
速度指数--中速。
关注指数--高度。边做边抚触与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinshenger/)建议手臂抚触儿歌:右(左)手臂,右(左)手臂,向上搓,向下搓,宝宝的手臂多有力。
手臂大运动
手臂大运动的效能--以肩关节为轴做圆周运动,实际上肩、肘、腕三个关节都得到了运动。
手臂大运动的步骤
手的位置与运动--将宝宝手臂由身体的侧部提起至身体90度处,然后以肩部为轴向外做循环转动一周后回到原位。
抚触次数--以宝宝手臂转动一周为一个完整过程,两手臂各重复四次即可。
用力指数--这是一个比较大的动作,转动时一定要注意跟随宝宝自己身体的用力,不要引起宝宝的疼痛。
速度指数--中速。
关注指数--高度。边做边抚触与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinshenger/)手臂大运动儿歌:右(左)臂,右(左)臂,转个圈,回原地。
5.下肢的按摩 1)下肢按摩的作用--促进器官功能健全、活动肌肉、疏通血管、松筋练骨活动关节,增加腿部运动。其中的足三里是肠道保健穴; 2)步骤和注意: 足心 足心抚触的效能--足底有全身的穴位,抚触足底相当于足底按摩,可促进全身各器官功能的健全。 足心抚触的步骤 手的位置与运动--宝宝仰卧,抚触者将右手拇指放在宝宝足跟处,并以此为周心,使食指沿宝宝足底内(外)沿做顺时针环状搓动。 抚触次数--以一圈为一呼,右足心二个八呼,左足心三个八呼 用力指数--中度 速度指数--中速 关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议儿歌:右脚,画个圈,画几个?十六圈。左脚,画个圈,画几个?二十圈。 足背 足背抚触的效能--活动肌肉,舒通血液 足背抚触的步骤 手的位置与运动--宝宝仰卧,抚触者将两手的食指、中指、置于宝宝脚下,与无名指、小拇指配合轻轻用力夹住宝宝小脚,两大拇指横向一上一下搓动。 抚触次数--以搓动一下为一呼,右脚二个八呼,左脚三个八呼。 用力指数--轻度 速度指数--中速 关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议儿歌:一二一,搓脚背,一二一,脚背搓。 脚趾 脚趾抚触的步骤 手的位置与运动--抚触者用拇指、食指、中指三指轻轻拿起宝 宝的一根脚趾,有趾跟处向趾尖转动。顺序从大拇趾以此至小拇趾。 抚触次数--以转动一圈为一呼,每根脚趾做三呼,左脚趾可以做五呼。或者以下面儿歌为一个完全的脚趾抚触过程。 用力指数--轻度 速度指数--中速 关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 建议儿歌:大牛不吃草(大拇趾),二牛不吃料(食趾),三牛不拉车(中趾),四牛不上套(无名趾),剩下五牛要不要?(小拇趾)
足三里
足三里抚触的效能--足三里是胃肠道的保健穴。但凡腹痛、腹泻、恶心、呕吐、便秘、胃肠不通,按足三里都有效。
足三里抚触的步骤
手的位置与运动--足三里在膑骨下二指宽处,胫骨外侧。抚触者将右手拇指竖立在穴道上,做顺时针揉动。
抚触次数--右腿揉动20-30次,左腿揉动30-40次。
用力指数--中度。
速度指数--中速。
关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。
建议儿歌:转转圈,足三里,治腹疼,治腹泻。吃得香,睡得好,宝宝妈妈笑嘻嘻。
搓动腿部
搓动腿部的效能--腿部肌肉活动,舒通血管。
搓动腿部的步骤
手的位置与运动--抚触者左手握住宝宝足部,右手以拇指及其他四指,轻轻环在宝宝小腿上,以腕关节为轴心,手背拱起后做前后转动的同时,自其踝关节至髋关节移动,再移回至踝关节处。
抚触次数--自踝关节至髋关节移动,再移回至踝关节处为一个完整的过程,重复两次。
用力指数--手要全面与宝宝的腿部接触,但不要伤到宝宝的皮肤。
速度指数--中速
关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微 笑并适时与宝宝交流。
建议儿歌:小右(左)腿,小右(左)腿,向上搓,向下搓,宝宝小腿有力气
膝部弯曲
效能--让膝关节变得更加有力,这也是让宝宝练习爬行的准备活动。
步骤--宝宝仰卧,抚触者执宝宝双腿,先抬起宝宝的右腿向腹部推动,使宝宝大腿部紧贴于宝宝腹部后收回右腿,再抬起宝宝的左腿如前做同样的运动。
抚触次数--右腿、左腿各运动两次后为一个八呼,共做两个八呼。
用力指数--中度。
速度指数--中速。
关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心的微笑并适时与宝宝交流。
双腿上举
双腿上举的效能--松筋练骨,增加腿部运动。
双腿上举的步骤
手的位置与运动--宝宝仰卧,抚触者将双手放在宝宝的膝前部,拇指按在宝宝的腓肠肌处,向上举动双腿达90度,然后再复原。
抚触次数--以举起并复原为一个完整过程,重复四次即可。
用力指数--这是一个比较大的动作,注意不要引起宝宝的疼痛。
速度指数--中速。
关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。
建议儿歌:小腿直,大腿弯,动作做得好,弯腰不费难。
腿部大运动
腿部大运动的效能--以髋关节为轴做圆周运动,可以使其与膝关 节、踝关节三个关节都活动。
腿部大运动的步骤
手的位置与运动--宝宝仰卧,抚触者握住宝宝的脚,提起小腿至身体90度处,然后以髋关节为轴,向外做循环转动一周后回到原位。
抚触次数--以宝宝小腿向外转动一周为一个完整过程,重复四次即可。
用力指数--这是一个较大的动作,转动时一定要注意跟随宝宝自己的身体的用力,不要引起宝宝的疼痛。
速度指数--中速。
关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。
意大利研究者通过分析早产儿及大鼠新生幼仔的脑电图证实,面部刺激(按摩)能帮助大脑发育及视觉系统成熟。接受了面部按摩的新生儿,其视觉系统比其他新生儿成熟得更快。
研究者称,在接受按摩的新生儿血液中,IGF-1(胰岛素样生长因子1)水平上升。而IGF-1是一种促生长因子,由肝脏在生长激素作用下分泌。它们附着于蛋白质,经Tulaoshi.Com血液转运,对于儿童发育以及成人体内持续进行合成代谢有着重要意义。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151205/982207.html
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