宝宝出生后,新手妈妈们多了许多按部就班的“工作”,给宝宝补充维生素D就是其中一项。但是也有不少新手妈妈担心:每天给孩子补会不会造成维生素D中毒?
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[标签:内容22宝宝出生后,新手妈妈们多了许多按部就班的“工作”,给宝宝补充维生素D就是其中一项。但是也有不少新手妈妈担心:每天给孩子补会不会造成维生素D中毒?对此,河北医大三院儿科副主任张琳指出,这种担心没有必要,婴儿从出生后半个月开始,每天补充维生素D400单位,一直服到2周岁,是不会造成维生素D中毒的。
“现在许多新妈妈尤其是城市里的新妈妈们,因为接触的信息比较广泛,总是害怕孩子补这补那会过量中毒,甚至连维生素D也排斥。门诊中好多几个月大的小患者来就诊时,一看(www.tulaoshi.com)就是小枕秃、小方额,问家长补了维生素D没有,有的说没有,有的说从四五个月大才开始补。”
张琳说,孩子出现佝偻病的原因是缺乏促进钙吸收的维生素D,婴儿从母体和天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要,而增加维生素D的来源除了多晒太阳促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3外,口服维生素D也是一个重要方法。正常足月儿(37周、出生时体重达2500克)应从出生后半个月开始,每天补充维生素D400单位,一直服到2周岁,
宝宝不同于大人,他们的抵抗能力相对较弱,只有精心的呵护才能保证他们健康茁壮成长。对于宝宝天天穿在身上的衣物,洗涤起来可并不是一件简单的事情。 针对儿童衣物究竟该如何洗涤,如何能够更加细致入微的照顾好宝宝,图老师小编来给你支几招。
宝宝衣物洗涤要注意:
1、洗衣粉尽量少用。婴幼儿衣物专用洗涤剂的特殊配方,能给宝宝的皮肤多一分呵护,对皮肤过敏也有一定的抵抗力;肥皂或婴幼儿香皂也有类似的功能,它们都比普通的洗衣粉要好。
2、杀毒最好用光照。许多妈妈喜欢借助增白和消毒剂使衣服显得干净,但这种办法并不可取,因为它对宝宝皮肤极易产生刺激,增白剂或消毒液进入人体后,能和人体中的蛋白质迅速结合,不易排出体外。阳光是最安全的消毒剂,没有副作用,还不用经济投入。
tuLaoShi.com3、存放也讲究标准。将孩子的衣物洗晒好后,储放很关键,孩子的衣物拒绝使用密封袋,因为封闭是发霉的祸根,衣物需要透气。可以使用木制衣柜,因为它透气性好,能保持衣物通风、干燥。不过人造板材的柜子中使用的黏合剂含有大量容易被纯棉衣服吸附,导致宝宝过敏或其他不适。所以,宝宝的衣柜最好是实木的,甲醛含量相对较低。
宝宝衣服收纳有讲究
清洗、晾晒的步骤都完成了,最后就剩收纳的动作啰!收纳衣物看似简单,其实也是有学问的,小宝宝衣物小巧不易吊挂,洗涤、晒干后直接折叠好放入抽屉即可。
不能把穿过的衣服和干净的衣服混在一起。在衣橱内还应划分内衣区和外衣区,最好用干净的袋子收纳内衣以保持卫生。
孩子的衣物拒绝使用密封袋,因为封闭是发霉的祸根。衣物也需要透气。可以使用布质的收纳袋收纳宝宝衣服。
木制衣柜的透气性好,能保持衣物通风、干燥。不过人造板材的柜子中使用的黏合剂含有大量容易被纯棉衣服吸附,导致宝宝过敏或其他不适。所以,宝宝的衣柜最好是实木的,甲醛含量相对较低。
@医生妈妈欧茜在微博上分享了这样一个故事:1个多月的小宝贝,每天下午固定时间发烧,体温37.5到38度之间,烧一会儿就退了,其它一切都好,检查也没发现异样,后来才发现原来是因为他们每天都在这个时间给宝宝洗澡,洗完澡后就测量体温。因为每次热水洗澡后,宝宝体温都会有所升高,一段时间后,宝宝体温就会恢复正常,这也就造成了“宝宝每天下午固定时间发烧又很快退烧”的假象。
不止是这位宝宝的家长,可能很多家长对如何正确给宝宝测量体温都不是很清楚。坏境、宝宝活动状况等因素会影响宝宝体温,测量方式也会影响体温测量结果,我们到底该如何正确给宝宝测量体温?
这些因素会影响宝宝的体温
和大人一样,宝宝的体温并不是不变的,在某些因素的影响下,宝宝的体温常常会出现一些波动。例如,在傍晚时,宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝洗澡、进食、哭闹、运动后,体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高,宝宝的体温也会有所升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动,只要宝宝的精神状况良好,并且没有其它疾病症状和体征,通常不用考虑是生病了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/baobao1/)不同部位体温值不同
测量体温时,可以测量腋下、口腔或直肠,不同的部位,正常的体温值范围也会不同。
1.不同部位正常体温参考值
口腔体温范围:36.7℃-37.7℃;
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/baobao1/)腋窝体温范围:36.0℃-37.4℃;
直肠体温范围:36.9℃-37.9℃。
2.不同部位体温测量方法
腋下测温法:先将汞柱甩到35℃以下,将水银头放在腋窝中间,用手臂把温度计夹住。如腋下有汗要擦干,5分钟后取出体温表查看。
口腔测温法:测温前先对口表消毒,将水银端斜放于舌下。让孩子放松,闭口用鼻呼吸,注意不要用牙咬体温计,不要说话,3分钟后取出,查看读数。
肛门测温法:肛门测温要使用肛表。先将汞柱甩到35℃以下,在肛表头上抹一点石蜡油或食用油,让孩子侧躺在膝上,将表从肛门轻轻插入2-2.5cm,3分钟后拿出,用纸巾擦干净,看体温。
颈部测温法:在孩子熟睡时将体温计放在脖子下面,紧贴皮肤,轻轻夹住,如有汗液要先擦干,过5分钟检视体温。
红外测温法:采用红外感温技术,无需接触就可快速测得体温,一般是测耳道或额头,操作非常方便。
39育儿提醒,5岁以下的孩子,不推荐测量口腔和直肠温度,因为孩子太小,体温计放在嘴里易被咬破,不仅会扎伤孩子,泄露的水银对孩子伤害也非常大;测直肠温度时,用力的轻重及插入的深浅都不好掌握,也比较危险。
如何选择体温计
给宝宝量体温,安全和准确最重要,因此选择一款适合的体温计也是很重要的。市面上体温计主要有水银、电子、红外线等几种类型,家长该如何选择?
1.玻璃水银体温计
我们平常使用最多的,也是最传统的就是玻璃水银体温计。有专家表示,玻璃水银体温计是测量最准确的。玻璃水银体温计既可以测腋下体温,也可以用来测量口腔和直肠内的温度,如果是用来测量口腔或直肠温度,要做到给孩子专表专用,且使用前后要用酒精消毒。
2.电子体温计
电子体温计,使用非常方便,但需要经常进行校准。建议家长掌握好用这种体温计量出的基础tulaoshi体温,比如,宝宝的正常体温是36.5℃,但用电子体温计基础体温变成了37℃,那么只要宝宝不超过这个温度就是正常的。
3.红外线体温仪
红外线体温计有耳温仪和额温仪两种。红外线耳温仪与电子体温计类似,只不过测量的是耳道温度,超过37摄氏度算发烧。额温仪是测量额头的温度,从理论上来说,也是超过37摄氏度算发烧,但额头温度受周围环境温度影响很大,比如冬天刚从外面回来,测额头的温度肯定很低,夏天刚在阳光下做完运动,额温肯定会比较高。
4.额头体温贴
宝宝感冒怎么办?北京营养师协会理事熊苗建议,孩子发热期间,应注意食用流质膳食,少食多餐,餐次不限。以下几种流质食物可供选用。
米汤
当米饭烧至六七成熟时,舀取上面的一层汤汁,然后加入适量糖和食盐即成。也可在煮粥的基础上,滤去米渣,加糖和食盐。
藕粉
先用凉开水调成糊状,再用沸水冲成适合孩子口味的流质状,加糖和食盐充分搅拌均匀。藕粉的主要营养成分为淀粉、无机盐和维生素。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151205/982847.html
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