短途旅行 准妈妈的另类胎教

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童书妈妈的家庭旅行攻略

　　原则一：带孩子去旅行，要抱有开放、宽容、学习的心态

　　这是旅行最重要的前提。千万不要带着成见先入为主，四处比较挑毛病。最常见的表现，是这样的：

　　纽约的楼房可真陈旧，地铁又脏又乱，还不如北京一号线呢；巴黎的楼房可没上海图老师浦东的高，还满街的狗屎烟头；牛排都渗着血，怎么吃呀；这湖里的野鸭，长那么肥都没人打，真可惜了；看这片空地，主人太笨了，完全可以盖几栋房子，拿去出租得收多少钱啊；周末也太冷清了，商店怎么都关了；一到晚上，这些个老外都回家睡觉了，连个卡拉OK、洗脚的地方都没有。

　　一个人的自信心，不是靠贬低别人来获取的。如果一个人只是抱有固有的成见，只按照自己熟悉的逻辑和见识，去套用在任何去的地方，而不是把看到的新的事物，去修正自己的见解。那么，这个人无论去了多少个国家，遇到多少种文化，都只是在原地踏步而已。

　　孩子就是另一个你，你的一举一动都会施加在孩子身上，从而影响到孩子的成长。家长在孩子面前，要特别注意自己的言行。

　　原则二：带孩子去旅行，不是让孩子去享受的

　　我知道，很多家长会说，我们拼命工作挣钱，不就是给孩子花的吗？其实，无论从逻辑上，还是对孩子的价值观形成上看，还真不应该如此。简单地说，孩子并没有贡献价值，没为家庭赚钱，那么，自然不应该过度享受。

　　为什么呢？孩子如果过早地体验了头等舱、五星酒店、贵宾厅，就会觉得那就是正常的、平常的生活。那么，他开始自立的时候，就会导致对生活、事业的错误判断，很难去吃苦，去拼搏，去奋斗。简单地说，生活中的高享受，并不是事业的好起点。所谓由简入奢易，由奢入艰难，就是这个道理。

　　在西方，父母的财富，不能直接给孩子，这是被普遍认可的价值观。父母往往很早就和孩子划清界限，让孩子知道，爸爸妈妈挣来的，并不是孩子天然就该拥有的。富豪家庭的孩子，照样给邻居剪草坪，去麦当劳打工，挣自己的零用钱和学费。

　　所以，很多西方的中老年夫妻，工作了几十年，赚了钱去买奢侈品，乘邮轮周游世界，享受生活。而中国则是父母拼命挣钱，孩子才十几岁就开跑车、买名表，肆意挥霍父母的财产。

　　我认识一对剑桥大学的华人教授夫妇，他们一家回国旅行的时候，乘坐火车，爸爸妈妈睡卧铺，两个孩子坐硬座，而且火车票还要孩子自己到火车站排队去买。这些行为，就是这种财富观的典型体现。

　　不要发扬“什么好的东西都给孩子”的传统了！那不是对孩子好，是在害孩子。旅行，恰恰就是让孩子知道，世界上有好的生活，好的物品，但要靠自己的努力去争取。即便是自己的爸爸妈妈的东西，也不能指望他们白白给你。

　　原则三：把孩子当作平等的伙伴，尊重孩子的选择

　　很多孩子对旅行不感冒，对于他们来说，似乎只是换了一个地方玩手机和IPAD。为什么会有这种情况呢？很多时候，就是父母让孩子的参与度不够，没有尊重孩子的意见。孩子对于去哪里玩，玩什么，怎么玩，都没有发言权。那么，自然就没有兴趣了。

　　家长常常认为，带孩子出来一趟不容易，多看点儿多学点儿才够本。于是，把日程安排得满满的：博物馆、美术馆、音乐厅、大学校园……一个接一个，一个不能少，期望孩子能尽多吸收营养。

　　但是，密集作战的策略，效果不一定好。一是大人的兴趣点往往目的性很强，而孩子则更关注是不是好玩，有没有趣味。第二，再好的东西，也会有审美疲劳，一次吃太多好东西，是消化不了的。

准妈妈安全旅行的五秘诀

　　准妈妈出去旅游比一般人多了许多限制，但为了自己及胎儿的安全，下列这些事项一定要特别注意哦！

　　1。制定合理的旅行计划不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。

　　所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加；定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若自觉无法掌握，不去为宜。

　　2。途中要有人全程陪同

　　孕妇不宜一人独自出游，与一群陌生人出游也不恰当；最好是丈夫、家人或好友等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉快，当你觉得累或不舒服的时候，也有人可以照顾你，或可视情况改变行程，如此才能有个安全快乐的旅游。

　　3。食衣住行要多注意

　　食：避免吃生冷、不干凈或吃不惯的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适；奶类、海鲜等食物因易腐坏，若不能确定是否新鲜图老师，应不食为宜；多喝开水，多吃水果，可防脱水与便秘。

　　衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，如帽子、外套、围巾等，以预防感冒；若旅游地区天气炎热，帽子、防晒油、润肤乳液则不可少；平底鞋比较好；必要时托腹带与弹性袜可减轻不适；多带一些纸内裤以备不时之需。

　　住：避免前往离岛或交通不便之地区；蚊蝇多、卫生差的地区更不可前往旅游，传染病盛行的地区尤应避免。

　　行：坐车、搭飞机一定要系好安全带，尤其须先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为孕妇容易频尿，而且憋尿对孕妇是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也都注意不要太费体力，一切应量力而为。

　　4。携带必备药品

　　例如：胃肠药、外伤药水药膏、创可贴、清凉药膏等，万一吃坏肚子、皮肤轻伤，或被蚊虫叮咬时可用得上。

　　5。旅途中随时注意身体状况

春暖花开 准妈妈旅行注意啥

　　十月怀胎，很少有孕妇是足不出户的，甚至有的孕妇由于工作原因或外出旅游必须要做长途旅行。科学证明，孕期“动静”结合，才是真正的科学养“胎”之道。旅游中欣赏青山绿水，呼吸清新空气，孕妇感觉愉悦、放松，而准妈妈所释放出的“快乐”激素通过胎盘传给宝宝，宝宝也会感到快乐tuLaoShi.com。所以准妈妈只要没有什么特殊情况，不属于高危妊娠范畴，在妊娠的适当时机是完全可以外出旅行的，不过仍需事前周密计划，考虑好各种情况，避免危险，减缓旅途疲劳。

　　最佳旅行孕周

　　最佳旅行孕周为怀孕第4～7个月之间，此期最为安全。此时剧烈的妊娠反应已经过去，胎儿已经初步“站稳脚跟”；而沉重的大腹便便与腿脚肿胀又未出现，孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力。但并不意味着怀孕早期(指孕1～3月)不可以外出，只是与孕中期相比，危险要稍大，因此如果你打算孕早期旅游，就需要更多一分小心。而孕32周后的长途旅行，会增加胎膜早破和早产风险，若无特殊原因，应避免长途旅行。

　　哪些孕妇不适宜旅行

　　准妈妈旅行前应当向产科医生咨询，以确定你没有任何流产、早产或发生其他症状的危险，例如：严重的妊娠期高血压疾病、心脏病、未能很好控制的糖尿病、多胞胎、子宫颈功能不全、前置胎盘、习惯性流产等。许多妇产科医生，都不鼓励过去有上述症状，或有多次早产情形的妇女在怀孕的最后3个月搭乘飞机，或是做任何长途旅行。搭乘交通工具的注意事项

　　孕妇远距离外出时，要乘车、船、飞机等，因此必须选择适当的交通工具，并注意乘坐知识，以免发生意外。一般而言，孕妇不宜乘坐颠簸较大，时间较长的长途公共汽车。若要乘坐公共汽车，一定要找个座位，同时最好系好安全带，因为急刹车会使孕妇失去平衡而摔倒。孕妇坐车时应将腰部稍微向前，而将身体倚在座背上，也可以把靠背放在背和臀部之间，以减轻腰背酸痛。另外，孕妇要等车完全停稳后才能上下车。如果你是乘坐私家车做长途旅行，最好隔两个小时下车活动十几分钟，做做伸展活动，有助于孕妇血液循环，防止胎儿受压缺氧。乘火车对孕妇比较安全，最好坐卧铺，便于休息。

　　对于长途旅行，乘飞机是最好的选择。因为它行进快，是耗费体力最少的交通工具，健康孕妇乘飞机无危险。不过，孕妇怀孕的最后一个月，不要搭乘飞机。