舌尖上的十佳婴儿辅食

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婴儿抚摸好处多多 父母需掌握七大技巧

　　经常有人抱并得到爱抚的婴儿长大后拥有自信和乐观的性格，对婴儿抚触是人类最初的关怀，柔柔的抚触融入了妈妈无限的爱与关怀，使宝宝安全自信，学会爱与被爱，并具有欢快的情绪。

　　出生后对婴儿进行抚触有很多好处：

　　1、抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗疾病的能力。

　　2、抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲。

　　3、抚触可以平伏宝宝的不安情绪，减少哭闹。

　　4、抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间。

　　5、抚触能促进母婴间的交流，令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。

　　婴儿抚摸还要掌握技巧：

　　1、选好最佳时段、最佳时间

　　为小宝宝做抚触的最佳时段：在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间：因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

　　切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触，否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。

　　2、做好充足准备

　　让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐，帮助你们放松；提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖，开始前先温柔的和宝宝聊一会，“妈妈要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需要对方的时候，就可以开始抚触了。

　　3、力度要根据宝宝的感受随时调整

　　给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。

　　4、记住各部位安全点

　　头部：双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。另外，千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。

　　腹部：抚触的时候要按照顺时针的方向，有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未脱落时tulaoshi，抚触一定要小心进行，最好不要碰到它。

　　关节处：宝宝最容易感到疼的地方，所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在宝宝关节部位施加压力。

　　5、不必循规蹈矩

　　妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的，有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子，而有的宝宝则喜欢动动小手，动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排，你可以打乱抚触的顺序，或自创几个宝宝喜欢的动作。

　　6、宝宝情绪不好时，抚触STOP

　　对于抚触来说，唯一的红灯就是宝宝的情绪。宝宝哭了，抚触就要停止。先找找原因，尿布是不是湿了？肚子是不是饿了？还是想睡觉了？或是哪里不舒服了？如果不是这些客观原因，就是宝宝不喜欢抚触。因为每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意接受抚触的时候，最好给他一些其他的活动，比如一段优美的音乐，或是一个轻松的游戏。同样可以达到抚触的效果。

运动不可少 婴儿也要有

　　婴儿也需要运动

　　父母们开始慢慢的注意到每一个人都需要运动，即使是婴儿和学步的孩子。

　　看，18个月大的小孩正在操场上欢快的推着自己的玩具推车玩耍。我们父母应该尽量鼓励孩子尽可能的多运动。一位妈妈这样说到，“我们没来操场之前，宝宝每天都在家里到处的乱爬。但是现在即使是10到15分钟的慢步也会让他感觉很平静，并且更喜欢小憩。现在，我们每天至少进行两次轻度的运动。”

　　这就是我们父母需要注意的问题。宝宝也是需要运动的。运动可以让我们的宝宝更加的健康温顺。

　　宝宝运动好处多

　　儿科专家指出，每天一直都用手推车、婴儿椅的父母可能会延迟孩子的生理和心理发育。即使是最小的孩子，他们也同样需要保持运动，这对有些父母来说却无法理解。实际上，婴儿、学步孩子、学前班的孩子运动的时间越早，www.Tulaoshi.com孩子们后期健康发育的可能性就越高。

　　定期的运动可能会对孩子以后的健康非常重要。婴儿以及学步阶段是孩子大脑与肌肉之间建立联系的阶段。没有获得足够多的机会去运动的孩子可能会错失使肌肉与大脑之间的联系更加紧密以使运动更加有趣和简单的机会。随着孩子的成长，运动技能可能会使运动成为孩子一生的习惯。这对所有的孩子都是很重要的，而不仅仅只是对想要成为优秀运动员的人来说。

婴儿贫血易损害早期智力和体质 准妈孕期就要补

　　母亲孕期贫血，婴儿就容易在6个月前发生贫血，这种情况最难以处理。6个月后辅食添加不合理，也会造成贫血。婴儿贫血对孩子早期智力和体质的损害是不可逆的，对一生都有影响。

　　孕妇贫血补铁很重要。

　　孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又不铁的食物当然是首选！黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效(www.tulaoshi.com)补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。

　　另外红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力，加强乳汁分泌的功效。

　　孕妇吃什么？从动物身上寻求解决之道。

小婴儿来“月经”正常吗

　　新手宝妈：我的宝宝26天了，女宝，最近发现她阴道内总有白色分泌物，有时还带点血丝，请问正常吗？难到小婴儿也会月经？

　　不少女宝宝的家长会发现，(图老师整理)出生不久的宝宝居然阴道居然有像白带一样的分泌物，有的甚至还是血性的，就像月经，可是小婴儿怎么会有白带和月经？其实这是正常的，在临床上，这两种现象分别叫做新生宝宝白带和假月经。

　　广州市和睦家儿科医生@张亚停医生 在其微博解释说，阴道分泌物，又称为阴道黏液，是从女婴阴道排出的透明或白色样物质。具体原因是胎儿发育期间，妈妈体内的激素，比如说雌激素会通过胎盘进入胎儿体内，出生后的前几个星期，婴儿体内妈妈的激素可刺激婴儿阴道产生一定的分泌物，随着婴儿体内妈妈激素水平的逐渐消退，分泌物会逐渐减少，最终消失。

婴儿为什么不能过早添加辅食

　　有一些家长总想给孩子早一点添加辅食，似乎早一点添加辅食孩子就会越吃越壮，岂不知，过早添加辅食对孩子害处多多，这是因为小婴儿胃肠道发育还不成熟。

    婴儿添加辅食最早不能早于4个月

　　世界卫生组织建议：应在婴儿满6个月时再添加辅食。这是因为肠粘膜屏障包括它的物理性保护机制（胃酸、粘液、蛋白水解酶、肠蠕动和粘膜表皮）以及肠淋巴组织、分泌性免疫球蛋白A、细胞免疫的免疫性保护机制，要到婴儿6个月时才能发育完善。因此，在出生后的头几个月中，婴儿肠道的通透性较大，一直持续到婴儿3-4个月时，而且消化酶系统也发育不成熟，造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血，引起胃肠道过敏反应。

　　小婴儿又缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A，缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。同时再伴以较大的肠道通透性，使得婴儿容易发生过敏。一小口食品中的抗原量可能是母乳中同种抗原的1000倍。因此根据世界卫生组织的建议婴儿6个月以后再添加辅食，尤其tulaoShi.com对于有过敏倾向的家族史的孩子。

　　此外，小婴儿唾液腺分泌相对的少，4个月才开始逐渐增加，5-6个月分泌量增多。唾液具有消化和抑制细菌生长的作用，同时唾液还有消化酶，主要是淀粉酶分泌增加，能对食物进行初步的消化作用。因此根据孩子生理发育的特点是不能早添加辅食的。

　　当然，每个孩子发育是有差异的，如果你的孩子已经完全具备添加辅食的条件就可以添加了，但是最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

　　如何判断添加辅食的时机

　　当孩子出现以下信号时，说明可以给他添加辅食了。

　　对大人吃饭感兴趣；

　　喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时，每日喂奶5次左右；

　　唾液分泌量显著增加；

　　频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象；

母乳不足应给婴儿补充的食物

　　人工喂养时的补充量应先少后多，根据婴儿食tulaoshi后是否哭闹、消化是否正常予以调节。

　　即使母亲母乳不足，也要每天让婴儿吸吮乳头，并用吸奶器抽空，以刺激乳腺增加乳汁的分泌量。母亲应该生活有规律、劳逸安排好，睡眠充足、心情舒畅，这样会使乳汁分泌得较多。

　　对小月龄的婴儿，可以先喂约十分钟的母乳，然后补授一定量的配方奶，这样即先吃完高营养价值的母乳，又补充了优质蛋白的不足。如婴儿吃完母乳后，不肯再吃奶粉，而母乳在间隔一次不哺喂后，奶量还够吃一次时，就可以采取一顿纯吃母乳，下一顿完全喂配方奶粉的间隔喂法。也可根据母亲工作情况或其它原因，安排早、晚吃母乳，蹭喂1~2次配方奶粉。

不吃手也是病？婴儿8种异常行为需看医生

　　俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，意思是小婴儿2个月时会抬头，4个月时会翻身，6个月会坐，7个月会来回滚，8个月会爬，一岁会走。尽管每个孩子的生长发育都不一样，但绝大多数的孩宝宝的大运动发育是符合这条经典的育儿口诀的。可是，我们也会发现有些孩子的生长发育似乎远远落后于同龄的孩子，比如孩子已经4个月了还不会抬头。广州市妇女儿童医疗中心儿内科主治医师赵喆提醒家长，务必要时刻关注孩子的行为发展，最好是定期做保健，如出现异常及时就医。

　　婴儿8种异常行为需要看医生

　　婴儿出生之后的一年时间里，生长发育的速度是惊人的，无论是身高体重的快速增加，还是大运动发育的快速发展，或是精细动作的不断变化等，都会让爸爸妈妈觉得几乎是“一天一个样”。对于细心的妈妈来说，宝宝的生长发育口诀恐怕是滚瓜烂熟，并时刻检测孩子的生长发育，稍有一点跟不上就揪心不已，这类妈妈需要认清究竟哪一种异常才需要引起关注。而粗心的妈妈要是看见这篇文章可千万得开始注意孩子的生长发育了。

　　那么，宝宝出现什么情况才算是行为发育异常呢？赵喆指出以下8种情况可能预示着宝宝神经行为异常：

　　（1）3个月以内整天昏昏欲睡，不容易唤醒；吸吮能力差；哭声异常，表现为哭声无力或发直，有时为尖叫。

　　（2）3个月以后俯卧不能抬头，双手总是握拳状。

　　（3）3个月后还不会微笑，对周围不关心，不看周围物品或对周围声音无反应。

　　（4）4-5个月时仍不会将手放入口中，“注视手”的动作持续存在，6个月以后也不消失。

　　（5）7个月仍不会咀嚼或吞咽困难。

　　（6）8-9个月仍不能坐稳。

　　（7）9个月时双手仍会不能在胸前握在一起玩。

　　（8）9个月后仍对周围缺乏兴趣，注意力不集中，对玩具的兴趣也很短暂，不会玩玩具。

　　赵喆介绍，婴儿神经心理行为异常可能跟遗传、社会环境和教养、营养、疾病等因素有关，如家长发现孩子出现异常应及时到医院就诊，医生会通过科学的筛查来进行诊断。

　　宝宝行为发育 家长训练少不了

　　虽说孩子的很多技能是天生的，但如果家长不给予良好的生长环境，比如就让孩子一整天睡在床上不让孩子出来活动，那么孩子的生长发育恐怕也是会滞后的。赵喆建议家长应该根据宝宝的生长发育特点，帮助宝宝进行训练，有利于孩子的生长发育。

　　大运动训练：0-3个月帮助孩子练习抬头；3-6个月练习侧身、扶着宝宝站在怀里跳跃；7-9个月练习独坐、爬行；10个月练习扶栏杆站起、坐下和横走；12-15个月练习独自走路；