宝宝睡觉时手指抽动是咋回事

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宝宝睡不好 可能暗藏疾病

　　宝宝这两天总睡不好，是不是又缺钙了？育儿专家说，宝宝睡不好觉是很多家长头疼的问题，但宝宝睡不好不都是缺钙的表现，一些潜在的疾病也会影响宝宝睡眠。家长要细心观察宝宝睡觉时的状态，一些疾病的症状可以在宝宝夜晚睡觉的时候表现出来。

　　宝宝入睡后，鼾声不止、呼吸急促、频繁的翻身、胸廓凹陷处起伏不止、手足心发热、张口呼吸等情况，家长就要警惕睡眠呼吸暂停综合征。医生说，此病在儿童中特别普遍，肥胖儿更要注意；其次，宝宝睡觉时弓着身子，按着肚子，白天还伴有大便性状改变、食欲不佳等情况时，有可能是胀气、消化不良等消化系统疾病；第三，宝宝睡着后总是不自觉的挠屁股，家长这时就要看孩子的肛门周围是否有白线样的小虫——-蛲虫。因为蛲虫病也会搅得孩子睡不安稳；第四，宝宝睡觉后突然尖叫、眼睛发直、牙关紧闭、四肢抽动、脸色发青发紫，有可能是癫痫等神经系统疾病。第五，孩子睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧现象。尤其在感冒后，家长应带孩子去医院看是否患有中耳炎等疾病。

　　中国医科大学附属盛京医院发育儿科副主任赵亚茹说，宝宝如果平常都睡得很好，突然有一天哭闹不爱睡觉，睡着后也不安稳，家长一定要警惕宝宝是tulaoshi否患病，及时去医院检查治疗。

　　健康的宝宝睡多久？

　　解放军第202医院儿科副主任医师魏兵说，健康的宝宝入睡较容易，通常卧床半小时后就能睡着。夜间无夜惊。醒后也能在家长安慰下很快再次入睡。白天的状态很好，生长发育也一切正常。通常一个月内的孩子，一天睡眠时间应该达到21-22小时；6个月-1岁在18小时左右；1岁以内至少14个小时；2岁左右应该在12-13小时内；2-5岁11个小时；5岁以上，8-10个小时。

　　宝宝生病该去什么科？

　　宝宝睡不好觉，可能暗藏疾病，但面对一些突发状况，家长时常慌了手脚，面对儿科的各种诊室，也进退两难不知该如何选择。赵亚茹说，如果宝宝肚子不舒服应该去小儿消化内科就诊；感冒发烧要去小儿呼吸内科就诊；睡眠呼吸障碍和中耳炎一类应去耳鼻喉科就诊。如果半夜惊醒、抽动，可以去小儿神经内科看看。如果宝宝睡觉质量不好，经常哭闹，而且家长无法判断自己宝宝的病症何在，可以先去发育儿科就诊，再由专家给予专业治疗建议。

宝宝睡觉翻来覆去警惕缺钙了

　　宝宝睡觉翻来覆去怎么办

　　三个月以内的孩子睡觉翻来覆去可以是正常的，因为神经系统还没有发育完全。另一个原因是缺钙的状况。通过补充维生素D和钙，孩子会慢慢的好起来。大一点的孩子，一个是钙代谢的问题。另外，精神因素也是一个方面。孩子四个月以后就开始做梦了，白天的活动在夜里面会有呈现。睡觉前两个小时之内，如果孩子大哭和大笑了，会导致夜惊、睡眠不安。所以我们说睡觉前一到两个小时孩子一定要做安静的游戏，减少夜惊，还有梦魇。睡觉前一个小时要安静，做安静的游戏，讲安静的故事，特别重要。

　　宝宝睡觉翻来覆去是什TuLaoShi.com么原因

　　1.宝宝晚上吃的太多，消化不良

　　可能宝宝吃得太多，睡觉的时候没有完全消化，肚子感到很胀，所以睡不踏实。平常不要一次吃太多，要注意不要喂不好消化的东西。

　　2.睡觉之前可能玩的太兴奋了

　　睡前兴奋导致睡觉的时候大脑神经还是很兴奋。这就要平时，在睡觉之前的一个小时不要过度的和宝宝玩耍，注意火候，不要太过了。

　　3.环境改变了不能入睡

　　有些妈妈喜欢抱着宝宝入睡，这样的话会形成习惯，你再放到婴儿床里就很难入睡了。一定要养成宝宝在婴儿床自己入睡的习惯。

　　4.身体缺钙引起的

　　宝宝可能缺钙，建议去医院看一下。平时多晒太阳，可以服用一些儿童酸钙口服液等等。

　　宝宝睡觉翻来覆去 如何保障宝宝睡眠

宝宝睡觉抽搐不一定是癫痫

　　有的妈妈们有时候会发现自己的新生宝宝在睡觉的时候会突然的抽搐，这让妈妈们吓个半死的，新生儿睡觉时抽搐怎么办才好呢？

　　新生儿睡觉时抽搐，主要是由于脑部功能的突然丢失而造成的，或者是说突然失去了平衡，与此同时，神经或意识会随之而出现异常现象，通常的表现有突然的抽搐、突然的摔到、口中流出不明液体或者是突然的乱喊乱叫等等，症状完了之后，又会恢复到正常。

　　当父母们有发现自己的孩子有这种情况时，想必绝对会重视起来，毕竟这种症状给人产生的印象是很不好的。它发作起来的时候，孩子的意识或行为肯定会产生异常，轻微的还好，要是程度比较严重的话，产生的结果也会让人极度恐惧。

　　这种情况发生的时候，并非绝对的就是癫痫，这是太绝对的说法，也有可能是一些正常的现象，比如说小家伙做了噩梦，突然被惊吓了；或者是小家伙营养的不够导致的不安稳；还有一些可能是由于家族遗传的影响造成的。

　　新生儿睡觉时抽搐了，父母最好是及时做检查，看看情况如何，如果是异常，那么就必须做好治疗了。

　　宝宝在肚子里的时候会伸展手脚，一个月内的婴儿大多数时间在睡觉，睡梦中外界的声音吵到她也会的。另外，如果是剖腹产的会更明显些。

　　新生儿抽搐是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

　　如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动;由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外，更多见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。也有部分新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。

　　这个时候，家长无需过于紧张，只要用手轻轻按住他身体任何一个部位，就可以使他安静。没有裹包被的新生儿，只要扶住他的双肩或抱在你的怀中，也可以使他安静下来。

　　不过如果宝宝睡觉抽搐过于频繁，这可能是因为宝宝缺钙或者脑损伤引起的，家长需要TuLaoShi.com引起注意，及时给宝宝补钙或去医院检查治疗。

　　新生儿抽搐的护理方法

　　一、针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药，如果突然停药，即使是1天—2天，都会导致癫痫抽筋的发作。小儿高热易抽筋，及时退热可预防抽筋;缺钙会引起抽筋，所以小孩要补足钙(多吃含钙食物，必要时服葡萄糖酸钙，钙片等)，同时要多晒太阳，服食鱼肝油等。

　　二、一旦发生全身性突然抽搐，应镇静止痉，同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命，所以不必过分惊慌，在医生到来前，应采取以下应急方法：

　　1、立即将小儿平放于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍抬高，将患者领口，皮带，腰带等松解，注意不要使患者跌落地上。

宝宝室外睡觉有助长个子

　　户外睡眠在俄罗斯等国家是比较普遍的，因为他们冬季较长，日照不多。如果由于寒冷而不出门，孩子就很少能得到户外空气和阳光的好处，容易患佝偻病。

　　户外睡眠能更多地享受日光，日光能增强孩(www.tulaoshi.com)子钙的吸收、利用与代谢，有助于防治佝偻病。户外空气新鲜，氧流量充足，容易让孩子进入深度睡眠，从而促进生长激素分泌与脑发育。

摇篮曲打扰了宝宝睡觉？

　　照顾了宝宝一天，终于熬到他们进入梦乡了，爸爸妈妈本以为可以松一口气了，因为宝宝睡着的时候就是最轻松的时刻，可是，图老师小编想要告诉爸爸妈妈：非也非也！为何？因为，就算是宝宝睡着了，还是有许多注意事项。

　　一、不该含着乳头或奶嘴睡

　　有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。

　　其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。

　　此外，这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

　　由此鉴定，在宝宝睡觉时，应该还他们嘴巴自由！

　　二、环境不该过分安静

　　孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹 草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。其实，婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不用弄出一点点声响就神经紧 张tulaoshi。否则，孩子很可能养成不良的睡眠习惯，只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。

　　三、被子不该太厚

　　有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和，特意为孩子盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会 使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成孩子长大后“弱不禁风”。

　　四、不该在哼唱声中才能入睡

　　对于宝宝来说，妈妈的睡前摇篮曲，就是天籁。但让孩子习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。孩子必须培养的一个良好的睡眠习惯，即：以 “自然”的方法自行入睡，及醒来之后仍能“自然”地重新入睡，而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。

　　五、白天不该睡得过久

　　白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。

　　此外，缺乏夜间睡眠还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损，内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。如果婴儿白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒孩子，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。

　　再说，白天这么美好的时光，爸妈怎么舍得让宝宝就这样浪费了呢？

　　六、不该经常更换照看人

　　有的家庭因为大人工作忙，而不得不常常更换照看孩子入睡的大人，有时是爸爸，有时是妈妈，有时是奶奶，有时又换成保姆……殊不知，对不足半岁的孩子来说，往往把照看自己入睡的人视作“最亲的亲人”，故在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。

　　说实在的，宝宝可受不了这种“变脸”啊。

　　七、不该睡得太晚

　　晚睡绝对是宝宝的大敌。而养成这种坏习惯，往往是父母的原因。

　　占相当比例的婴幼儿之所以睡得太晚，很大程度上是因为父母晚睡导致的。据统计，我国0-2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1个小时， 首要原因之一即是，孩子的父母亲钟情于“夜生活”而普遍睡得晚，孩子也由此相应缩短了晚间的睡眠时间，种种“行为性失眠”便由此发生。

　　宝宝们的晚睡具体表现为：晚上到了睡觉时间仍不愿意上床，入睡时间往后拖延，或者长时间难以入睡等等。研究还表明，在行为问题上，夜间晚睡的孩子容易好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。

　　所以，养成娃娃好习惯，从父母抓起。

　　八、不该在睡前对孩子过分“在旁关照”

　　在让孩子感到十分舒服的“睡前仪式” (如轻拍或按摩孩子背部，放送轻柔舒缓的音乐等)之后，家长可在孩子仍然醒着时离开。否则孩子就会习惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。

　　九、不该依赖“摇睡”

　　每当孩子哭闹时，一些年轻妈妈便使出“看家本领”：将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停，甚至孩子哭得越凶，妈妈就摇得越起劲。殊不知这种做 法对孩子十分有害，因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最 终造成颅内出血，这对10个月内的孩子尤为危险。

　　十、不该搂着孩子睡

　　有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长 和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负 面影响。

　　所以，爱他就给他一点空间吧。

　　十一、不该亮灯睡

　　有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高，或低于正常体重。

宝宝睡觉 配上音乐更好

　　宝贝睡眠小贴士：

　　现场音乐能使婴儿平静

　　英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听过母亲轻声哼唱后，他们心跳次数也明显平稳了，他们的发育更正常了。因此研究人员建议，所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐，并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱，以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。

　　研究人员强调，现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐，这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出，每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。

　　用安慰奶嘴易患中耳炎

　　芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6-18个月的婴儿进行对比调查，调查结果显示：新生儿有吮乳的强烈需要，因此在6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而，如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴，不仅会影响牙齿的正常发育，而且容易患中耳炎等疾病。

　　音乐可使儿童容TuLaoShi.com貌美

宝宝睡觉抱怀里 不利身心不健康

　　经常看到有些孩子在父母的怀里睡着了，父母也因孩子睡在自己的怀里而感到更多的幸福感，也是疼孩子的表现。却不知道，孩子长时间地在父母的怀里睡不利于孩子的骨骼发育和健康成长。

　　具体是什么原因，我们一起来了解一下吧！

　　1.不正确的睡姿

　　我们知道孩子睡在大人的怀里，睡姿肯定是不正确的，正是因为睡姿不正确才导致了孩子尚未发育完成的骨骼受到影响。人睡的时候为什么要睡在比较平坦的床面或是地面上呢，因为身体能够很好地有个支撑点。孩子睡在大人的怀里，显然不能像睡在床上那样有着好的睡姿，甚至连翻身这样子小动作也不能完成。孩子睡醒之后，腿酸脖子痛是很正常的现象，长时间这样睡着还不利于血液的循环，对孩子的健康成长不利。

　　2.可导致脊柱非正常弯曲

　　孩子的脊柱在孩子出生到学龄前这一段时间内都还是没有固定下来的，也就是说孩子的脊柱会在六至七岁之前出现弯曲。而有三次是正常弯曲，那就是孩子在三个月左右时学习抬头时；然后就是在孩子学会坐时，跟着就是孩子学会爬时。在这三个阶段孩tulaoShi.com子出现的脊柱弯曲都是正常弯曲，不会对孩子的健康造成损伤。但是，如果父母总是把孩子抱在怀里睡，则因孩子总是头往后仰的睡姿，身体不能平衡着落，长期处在弯曲的状态，就可能出现畸形，直接影响到宝宝的生长发育。将来有可能导致背挺不直，甚至是驼背现象。

　　3.在怀里难以进入深睡层

宝宝睡觉流口水是怎么回事 或是生病了

  　很多时候，我们上火的时候，晚上睡觉就有可能流口水。妈妈都知道，宝宝会有流口水的习惯，所以在照顾宝宝的时候也会随身带着纸巾来给宝宝擦。其实宝宝在睡觉的时候也会流口水，它可能也是一种病，所以希望妈妈能够重视。

　　宝宝睡觉流口水是怎么回事

　　宝宝晚上睡觉流口水多是几个月后才开始的，一般6个月-3岁流口水较常见，大部分都是正常现象。因为这个时候宝宝的唾液腺开始发育，所以唾液量也增多，但宝宝这时的吞咽功能尚未成熟，所以口水会流得比较多。

　　新生儿流口水是很少见的，因为新生儿的唾液腺不发达，每天的唾液量仅仅50-80毫升。在3-4个月后唾液腺开始发育，唾液量开始增加，6个月左右宝宝开始出牙，三叉神经受到刺激，唾液的分泌量增加，而唾液增加可以减轻齿龈的疼痛感。如果宝宝是因为长牙而流口水的，家长就不用担心，因为这是正常的生理现象，只要平时注意护理就可以。

　　宝宝因为神经受到刺激所以唾液的分泌量开始增加，但是宝宝的口腔浅，吞咽功能也尚未成熟，因而就发生流口水现象。随着宝宝年龄的增加，口腔深度增加和吞咽功能的完善，宝宝学会通过吞咽来调节过多的唾液，就不会再出现流口水的现象了。

　　但也有些宝宝流口水是因为生病了，例如溃疡。溃疡可引起疼痛及唾液分泌增加以致流口水。也有些是因为脑炎后遗症、面神经麻痹及呆小病而致调节唾液分泌功能、吞咽功能失调引起的。如果真是这些情况引起的，家长则应去医院明确诊断进行治疗。

　　宝宝睡觉流口水怎么办

　　宝宝白天活动的时候会流口水，妈妈都会随身带着纸巾或手巾帮宝宝擦掉，但如果宝宝是在晚上睡觉的时候流口水的呢？父母多去休息了，没人来帮宝宝擦口水，该怎么办？

　　宝宝口水流得比较多的时候，家长要注意好对宝宝哭腔及周围皮肤的护理。因为口腔中会有一些杂菌，而唾液中也含有唾液淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，可能导致宝宝口腔周围皮肤发红或张小红疹，所以家长要精心护理，没有用清水至少清洗两边，让宝宝保持脸部、颈部的干爽。宝宝如果长小红疹了，就要给宝宝涂上tulaoShi.com一些婴儿护肤膏了。为了防止宝宝口水过多而流到衣服上的话还可以给宝宝戴个小围嘴，要选择吸水性强的纯棉围嘴。另外，宝宝的皮肤很敏感的，所以不要用粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，这样容易损伤宝宝的皮肤。

　　6个月左右的宝宝开始长牙齿，初期宝宝会觉得牙龈发痒，胀痛且口水增多，家长可以给宝宝啃咬点磨牙饼干，也可以给宝宝使用口咬胶，这些都可以减少宝宝长乳牙时产生的不适，也可以刺激乳牙尽快萌出，减收口水的分泌。

　　如若宝宝已经因为口水过多而导致口腔周围皮肤出现红疹或糜烂时，就要带宝宝去医治了。皮肤发炎时，更应该要保持宝宝皮肤的整洁和干爽。在给宝宝擦药的时候也要注意，最好是在宝宝睡前或睡后擦，防止宝宝不慎吃入嘴里，影响健康。

　　宝宝睡觉流口水为什么会臭